モチベを保つ

 こんな大変な中なんだかメンタルが微妙になってきたので今日は筋トレと自分の中のモチベアップ法を実践しました。

確証はないですが週1トレーニングを4ヶ月して肘痛がなくなり(フォームも同時に改良)ちょくちょくあった肩の内側が抜けるような痛みがなくなりました。
それからバック打つ時の左手首の痛みも消えました。
足も前ほど疲れなくなってきたかな。
やっぱりトレーニングは怪我しない為に大事ですね。

そして僕のモチベアップ法の1つは…

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トップガンをみること!

幼稚園の頃から叔父のとこに行ってLDでたくさん映画をみせてもらっていた。その中で何年かに1回は観る作品。
カッコいいんです戦闘機もトムクルーズも。
迫力の飛行シーンもなんだかアガる。
エイリアンとか他にも怖い映画をみせられそこは恨んでますが…。
正月会った時に、
「小さい頃怖いのたくさん見せられたせいでどれだけ大人になっても怖い思いしたか!」と言ったら「見せろ見せろうるさかったんだっ。」と言われました。

その中でもトップガンは最高。
今観ても面白かった。
幼稚園生ながらトムの仕草も真似してた。
発車シーンがめちゃくちゃカッコよくて今でもやるが誰も気づかない←ばか
7月に続編もやるから観なきゃ!

人には人のモチベアップ法があるのですが「そんな古いの観てないで早く寝れば?」と奥さんに茶々入れられたのですが「俺が観たくて観てんのっ(チッ邪魔するな…)」と一蹴しました。

俺だって元気なくなる時もあるんだ。
これ観るだけで少し上がるんだから簡単だよね。


カテゴリー: 日記 | 投稿者けんぱ 01:36 | コメントをどうぞ

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