カテゴリー別アーカイブ: 日記

全仏開幕

 錦織勝ちましたね(^_^)
一番大好きな全仏が始まり、観戦がほんとに楽しみです。

ですが、もうずっとだけどとにかく体調が悪くて今日も早朝レッスン後に死んでました。
今日はしっかり休んで明日は絶対トレーニングするぞ!って毎日思うが日付けが変わっても疲れすぎててできない。
また新しい風邪も引いたらしい…軟弱〜!

健康にいいご飯を食べさせてもらいたくさん寝かせてもらいましたが明日は治るかな。

1日1日を生きるのが精一杯で、自分をそこからレベルアップさせる精進ができない。
むしろ健康じゃなくなっていく。

何かを変えないと。

とにかく全仏で夜更かしだけはしません^_^;

レッスン自体で疲れてるわけじゃないのでレッスンはバンバン依頼してくださいね(^^)

カテゴリー: 日記 | 投稿者けんぱ 00:24 | コメントをどうぞ

全仏、厳しいドロー

日本勢5人も本戦出場!

だけどドローが厳しい(>_<)

錦織はマチュー

だけど添田はコールシュライバー
伊藤はフォニーニ、
西岡はベルディヒ、
ダニエルはベルダスコ…

マチューは昔は将来のトップ5なんて言われてたけど問題ないとしてあとの4人がクレー強い^_^;

なんとか応援したいです。

でも寝不足だけは避けないと…

カテゴリー: テニス情報, 日記 | 投稿者けんぱ 15:43 | コメントをどうぞ

夜食

今日もレッスンづくし。

みんな課題があるのでほんとに楽しいです。

やっぱりレッスンの方が家事より向いてるわ。

夜練習できそうだったので帰ってきて娘を寝かしつけて晩御飯の準備。

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鶏肉を下味つけて小麦粉つけて焼いて、粒マスタードとマヨネーズのソース掛けただけです。
野菜としめじとワンプレートで。

もう一皿はウィンナー、ジャガイモ、しめじの炒め物。
余り物で作りました。
よく見えないけど湯葉のわさび醤油とみかんとナタデココもあります。

お料理ブログか!
違うんだよ…

料理なんかやりたくないほんとに!でもやるしかないんだ。
大嫌い料理。
洗濯と風呂掃除は好きだけどさ。

夜食はこれです。
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マヌカハニーは高いからもらいものだけどジョコビッチも食べてる。

ほんとにHP,MP共に0に近いのでこれらが必要です。
明日も8時からレッスン頑張るぞ!

カテゴリー: 日記 | 投稿者けんぱ 00:35 | コメントをどうぞ

強すぎ

ジョコビッチ強すぎる…

これはヤバイです。全仏優勝で生涯グランドスラム、もしかしたら今年グランドスラム全部優勝で年間グランドスラム達成かもしれません。

錦織も楽しみだけどジョコビッチの記録には注目ですね(^^)

ナダルは毎回不安説を吹き飛ばし、全仏では必ず勝ち上がるごとに仕上げてきます。

だけど今年は何がヤバイってナダルのランキングだと準々決勝でジョコビッチとかフェデラーの可能性があります。

みんなナダルに早くに当たりたくないと思うけどナダルにとってはかなり良くないと思うし、調子というかあんなに相手にやられてるナダルは見たことがないので…。

ナダルも注目です。

今日は練習したかったのでレッスン後に完璧に家事をこなしたのに雨…

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広告の品などを生かしたため何料理だかよくわかりません^_^;
でもそんなの関係ねー♫
いんだよてきとうでさっ。

タコとブロッコリーとジャガイモ炒めはニンニク、バジル、レモン、オリーブオイルで鉄板です。
シドニーのビーチ横にある店で食べたのが忘れられなくて作りました。

明日は何作ろう…

カテゴリー: テニス情報, 日記 | 投稿者けんぱ 00:14 | コメントをどうぞ

明日は試合

 錦織対ジョコビッチはすごいラリーが何本もありました。だけどやっぱりジョコビッチの安定感はヤバイですね^_^;
ジョコビッチを押し込む場面もあるけどトータルで見るとミスが多いという結果に…。
でも後ろで打ってたら逆にやられてしまう。さすがに世界ナンバーワンだわ。

さて明日は試合です。

第1シード守って再来週に進めるでしょうか…。
正直疲れすぎてしまいナイターレッスンでもバテバテでわけわからんミスする始末。
感覚もひどいから自信がないです。ガット張りの仕事やら雑務で寝るのが遅いのに朝は娘に6時かその前に起こされちゃうので毎日4時間くらいしから寝れないです。レッスンの合間に昼寝と思っても熱が出たから迎えにきてと保育園から呼び出し。
毎日毎日木曜日も金曜日も。

奥さんが出かけなきゃならないので今日も娘と病院行って留守番。
こんなに熱出るもんなのか??
走り込みとかして体作って試合に備えたかったのに全くできなかったなぁ。
会場一細い体と脚で頑張ります。ボールは筋肉で打つんじゃないんだよと、ようじのようなら脚を言い訳してみる。

ただ嬉しいのは今日はもう寝れます(^^)

色々なテクニックを使って頑張りたいです!
やんちゃファイヤー*\(^o^)/*

カテゴリー: 日記 | 投稿者けんぱ 23:13 | コメントをどうぞ

フォニーニ惜しかった

 好きな選手の1人フォニーニがほんとに惜しかった。地元だからほんとに観客が一体で鳥肌が立ちました。
ほんとに勝ってほしいっていう感じでしたね。
フォニーニはナダルに勝ったりもうちょっとでトッププレイヤーに近づけそうなのに…。

このあと錦織がトロイツキとですがもう2時だから起きてられない。
トロイツキはJAPANオープンで初めて出場したナダルを倒しそうになり勘弁してくれよと思ったことがあります^ – ^
まあ全く問題なく錦織勝つでしょう。

僕の歯は虫歯はありませんでした。
鼻の奥がやられてるせいで歯が痛い感じになってるだけみたい。
だけどズキズキするし頭痛い。

午後レッスンとガット張りの合間に空き時間に寝るか公園でダイナミックストレッチしようと思ったら、また保育園から呼び出し…。
娘がらまた熱出した(>_<)
ほんとに試合に備えるとかレベルじゃないわ。家政婦のミタさんがほしいです。
今日は先生に歯磨き120点と褒めてもらったのがほんとに嬉しかったけど、テニスも体調も120点になりたい。

疲れて話がまとまらん。

とにかく試合をさっさと終わらせて休養を取りたいです。
勝つとまた2週間、負ければもう考えないで日々を頑張ればいいだけ…

ビミョーだおやすみなさい

カテゴリー: 日記 | 投稿者けんぱ 02:26 | コメントをどうぞ

菌にやられまくり

 今日もレッスン頑張ってきました。
暑い暑いというけど湿度がないから爽やかだわ(^_^)
これくらいなら余裕なんだけど湿度が倍以上で気温もあと5度以上と考えると…。

レッスンの合間には、GWにどこかで超荒稼ぎしてテニスウェアが新しくなった鎌ヶ谷フィッシュことアメ人UGと仮想松戸選手権。
実は僕ら、、3回戦で対決するらしくUGは何人もの生徒さんに言われてるらしいです。

結果は、
6-0
6-3
兼業主夫パパパワー見せてやりました(^ ^)
UGは松戸があるからとかなり緊張感がありました。いつもより気合入ってましたね。

今日はこういう結果だったけど本番はほんとにわからないのがテニスです。1セットマッチなんてほんとわからないからね。

自分としてはファーストが全然入らないし、フォアは感覚が戻らない。
なんとかしないとな。

それから困ったことに歯が20何年振りにいたい!
走るだけでズキズキするので朝出かけるのを止めようと思ったくらい。
しかも何日か前から副鼻腔炎を発動し今日ワースト!
卵の黄身を超えた黄色さを見たことありますか?
それが止まらない垂れ続ける。明日耳鼻科休みじゃん!
顔というか鼻の奥が痛いし歯は痛いしもう散々だ。
ほんとに休まる日がないです。
4時間くらいしか寝てないのでローママスターズは諦めてもう寝ます。

昨日未明のジョコビッチ対アルマグロは面白かった。アルマグロは観るとスカッとする選手1位かな。
ジョコビッチの人柄も観れた試合でした。

おやすみなさい

カテゴリー: 日記 | 投稿者けんぱ 00:15 | コメントをどうぞ

レッスンの仕方

 超強風の中、9時から15時まで休みなし3連Pレッスンやってきました。
もう一つあったんですが雨で中止(>_<)

全員教え方が違います。

一つ目の生徒さんはボレーの時に力んでスイングが速くなり過ぎて上手く打てないので、ボレーの飛ばし方をレッスン。
スライスの打ち方も。
フォアハンドのスライスはクローズスタンスだと体の使い方がおかしくなること。
打点はかなり遠くていいので頑張って近づかなくていいことを練習。

2人目の生徒さんは他のコーチには下から上にスピンを打てと注意されまくっていたようですが、グリップと体の使い方などからフラット系ので潰してもらうようにしたらどんどん良くなっています。
体の使い方が正しければトップスピンがかからないわけなく、グリップが薄いのでリストロールしながらのスイングは無理があります。
スイングとコンタクトを前に持っていきながらスイングしてトップスピンをかける必要があります。

3人目は軟式上がりの生徒さん。

僕も軟式上がりでフォアは軟式打ちでいいと言われ続けてきました。
とんでもないです。

左腰を先に逃がし、ラケットが真垂直に入りながらの手首の瞬間的な内旋はボールがクロスに打てない軟式上がりの人はほんとに多いです。
それからフットワークとコンタクトの距離が近すぎるのも多いパターンです。
ただ言う通り打つと強力なフォアを打ってくるます。

4人目は左利きの強烈なスピンのフォアが持ち味の生徒さん。

バックがまるでとばず苦手だったのでそこから手をつけ、スライスの練習にも取り組み、得意なフォアも改良してもらっています。

みんな必ず課題をつけて練習しています。
課題に対する練習法を考えて説明してどのようになっていけばいいかを理解してもらってレッスンします。

あとは自分達が持ち帰って練習することが大事です。
ちゃんと取り組めば変わらないはずがない。

さあ俺も頑張るぞと思ったけど心が折れました。
娘を迎えにいってから早くごはんを作って食べさせて自分の時間だと思ったけど、うちの娘…下に置けないし座らせてももらえない(>_<)パパまいったよほんとに。
ごくたまにこんな感じ
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抱っこ紐でも今日はダメだったのでずっと抱いて奥さんは帰ってきたら風邪でダウン。

2人を風呂に促してその間に夕飯と離乳食を作り寝かしつけてこれから片付け。

またトレーニングできないね。
ガット張りもあるし。
試合まであと4日、でも余裕ないのにここでトレーニングだのやったら去年の二の舞だ。

本番体調崩して相手のわけのわからない天井ロブに俺がやられたことになる。
普通ならそんな子供騙しで俺がやられるはずがないわ。
だからもういい今年は試合への取り組みは特にしない。
無理だと今日悟りました。

仕事と家事と子育てを目一杯頑張ります!

なんか言い訳臭いな…
懸垂しよっと

カテゴリー: 日記 | 投稿者けんぱ 23:39 | コメントをどうぞ

健康に目覚めようかな

今日も兼業主夫まっとうしました。

家事も疲れますし朝もダルいし日中もダルい。夜もダルい。

もっと健康に気をつけようと今考えています。

まずは食事
食べかけてからだったので載せれませんでした。
小松菜のおひたしは出汁と醤油だけだし、しゃけのソースがけは出汁と醤油とレモンだから悪いものは入ってない。
今後は出来るだけ気をつけていきたいです。
やっぱり和食だよなー。

忙しかったので簡単にしましたが、明日も9時から17時まで休みなしなので夜御飯は簡単に作ります。

それにしても日曜の試合の疲れが取れず身体中痛い^_^;
弱っ!

カテゴリー: 日記 | 投稿者けんぱ 22:41 | コメントをどうぞ

復活してきたかな

 昨日ナダルの事を書きましたがベルディヒ戦より前の話です。
けっこうハードに打ってきてますね、復活してきたか決勝が楽しみだなー(^ ^)

話変わって最近何人もの方々にブログ見てるといってもらえました。
市のコートや草トーナメントの会場でも声をかけてもらい、今まで話した事なくてもブログを知ってもらえてるようです。

もう7.8年書いてますからね^_^;
たぶんとっつきにくいキャラじゃないと思うのでどんどん声かけてください(^^)
試合前でも試合後でも負けても普通に話せるタイプなんで大丈夫です。

このブログのコメントですが、毎日外国から1日に膨大なスパムがくるので禁止ワードを設定してはじくようにしています。

bag,want,website,you,thatなどなど…
そしたらなぜか普通のコメントもはじかれてるようです(>_<)すみません…

プロフィールにアドレスを載せたので御用の方はお気軽にどうぞ〜

カテゴリー: 日記 | 投稿者けんぱ 01:13 | コメントをどうぞ