大多數男人是因為自己生產的東西而不是自己的感覺而得到報酬。很多時候，這需要男人關閉自己的情緒。問題是，他們回家後無法重新打開。
意識到這種趨勢後，我將每天上下班的家當成是使自己的情緒恢復活力的時間。我聽音樂給我帶來了良好的感覺和情感活力。我也全神貫注地記得我妻子當天安排或預期的重要事件。這樣，通過問她有關的問題，我可以通過她的眼睛看世界。
久負盛名的表達方式是人們忘記了女性通過耳朵墜入愛河，而男人則需要將這種愛情帶回去。問她關於自己生活的問題，然後真正聽。
- 一個很好的起點是詢問她的童年：“誰讓你長大後對自己感覺最好？小時候什麼時候最活著？” 這些問題激發了驚奇和溫暖的感覺，這是在情感上陷入飢餓的婚姻所需要的兩種特質。
- 創建自己的十大時刻清單，為您帶來最大的幸福和悲傷。與您的妻子分享這些時刻-事實以及它們如何使您感到。
- 如果分享您的想法和感覺對您來說很尷尬，請嘗試定期散步。做一些物理動作時可能更容易打開。
- 抵制抑制情緒的積極性或積極性的衝動。當這種衝動到來時，問問自己，我真正害怕什麼？可能是，這是拒絕-善意的妻子不會對您做任何事情。
- 定期閱讀詩篇。研究並吸收其情感範圍。請注意，有多少詩篇開始於抱怨和哀嘆，但他們通過對上帝的信任而得到解決。
- 另外，記日記，並記錄每次耶穌表達有力的情緒。這將幫助您執行相同操作。
- 但是要小心，不要強迫自己沒有的情緒。您的妻子會感覺到差異。由於上帝給男人的接線方式，您可能不會總是像妻子那樣深刻地感受到自己的情緒。但是，只要您保持開放和誠實，就可以建立有意義的聯繫。
經常在情感上相處的丈夫會得到更多的陪伴，並降低患抑鬱症的風險。他們會獲得更高的性滿足感，從而減少不忠實的思想和行為。他們更有可能在婚姻中得到他們渴望的尊重。
