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在身上摸到這種小腫塊,可能是癌症!醫生教你如何辨別

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不曉得大家有沒有在自己身上,看到或摸過類似的腫塊。不曉得大家有沒有在自己身上,看到或摸過類似的腫塊。既不像撞了碰了,也不像蚊子咬的,它就像個「意外」一樣突然出現。

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圖片來源:網絡

大家要稍微重視一下它,這可不是一般的腫塊,而是你的淋巴結腫大,問題可大可小,如果遇到,一定要分辨一下。

淋巴結

  莫名其妙就腫起來了?

我們常把免疫系統掛在嘴邊,但很多人可能不知道它到底是怎麼回事。事實上,免疫系統擁有一系列精密的防線,包括物理屏障(如皮膚、角膜、黏膜)、白細胞、免疫物質(如抗體)、淋巴器官。

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圖片來源:pexels

其中的淋巴系統非常龐大,由淋巴管和淋巴結組成,就像一張網一樣遍佈全身。當發現身體組織中出現細菌、癌細胞、壞死的細胞等,淋巴液就會把它們運到淋巴管和淋巴結進行處理。韓國奇力片效果 韓國奇力片作用 韓國奇力片官網 韓國奇力片藥局 韓國奇力片吃法 韓國奇力片成分 韓國奇力片價格 韓國奇力片評價 正品韓國奇力片 韓國奇力片多少錢 正品韓國奇力片

不過,淋巴也不是萬能的,人的一生遭遇的健康隱患數都數不清,淋巴結也有失敗甚至受傷的時候,遇到發炎或腫瘤等情況,就會出現淋巴結腫大。

哪些原因會導致淋巴結腫大?

1

淋巴結炎

主要是病毒和細菌感染導致的非特異性感染、急性淋巴結炎或慢性淋巴結炎。

急性發炎比較容易判斷,一般腫大部位會伴隨發紅、發熱、疼痛;慢性發炎可能只有腫大一種表現,沒有其他症狀;特異性感染多在頸部出現淋巴結結核,長出疙瘩並逐漸增大甚至破潰。

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圖片來源:pexels

另外,由於淋巴是免疫器官,業務相當繁忙,因此有的疾病也會伴隨出現淋巴結腫大,例如白血病等。

2

生理性腫大

正常人也可能無緣無故出現淋巴結腫大,可以理解成淋巴結「失誤了一下」。不過這種情況多見於兒童,腫大的淋巴結會隨著年齡增長而慢慢消失。如果伴隨有發燒、體重下降等症狀,還是要做系統的檢查。

3

淋巴瘤

包括原發於淋巴結的惡性腫瘤,或其他部位的腫瘤轉移到淋巴結。有的淋巴瘤可能只有某部位出現,也有全身出現的狀況。

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圖源:中華醫學會

常見的胃癌、肺癌、乳腺癌等都可能轉移到淋巴結。

這些部位出現

淋巴結腫大一定要警惕

有相當大一部分淋巴結腫大是良性的,如同前面所說的,可能只是發炎或生理性的腫大,過段時間就會自行痊癒。

不過,對於淋巴瘤或其他腫瘤轉移這些情況,就要時時提防了,因為它早期的症狀不怎麼顯眼,可能只是出現發熱、乏力、盜汗、體重下降等症狀,你也不曉得是不是良性。韓國奇力片效果 韓國奇力片作用 韓國奇力片官網 韓國奇力片藥局 韓國奇力片吃法 韓國奇力片成分 韓國奇力片價格 韓國奇力片評價 正品韓國奇力片 韓國奇力片多少錢 正品韓國奇力片

某些腫瘤,較容易在某些特殊部位淋巴結轉移,例如:

鎖骨:左側鎖骨上淋巴結腫多見於胃癌、肝癌等;右側則多見於肺癌。

腋窩:乳腺癌轉移到淋巴結時,腋窩的位置首當其衝。

腹股溝:可能是腹部腸道腫瘤轉移。

當然,在排查這些淋巴結腫大時,也不用一口咬定自己就是癌症了,最好去醫院做相應的檢查認定。

如何判斷淋巴結腫大?

1

摸大小

越大的淋巴結腫大越是要警惕,大小超過1.5cm,甚至已經長到一個乒乓球大小的,一定要重視。

2

摸質地

質地偏硬,沒有紅腫、痛感、難以推動的淋巴結,是惡性腫瘤的可能性相對較大。

3

長觀察

持續關注腫大部位是否有持續增大的跡象。

4

查病史

如果自己有癌症病史,出現淋巴結腫大時,第一反應就是排除是否有淋巴結轉移。

注意!這些觸診手段只能作為輔助判斷的方式,更可靠的還是去醫院用彩超、CT、淋巴結穿刺或切片檢查,再讓醫師來判斷。

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圖片來源:pexels

最後,再提醒大家一下,當身上出現淋巴結腫大,在未查清具體原因時,不要盲目進行按摩、熱敷等保健措施,避免情況加重。

カテゴリー: 未分類 | 投稿者lihe8958 18:32 | コメントをどうぞ

還有理由不運動?研究發現,對於性功能障礙,有氧運動和威而鋼一樣有效

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生命的意義在於運動,運動和健康是正相關的關係。運動,是改善和維持我們身體健康最重要的行為之一。越來越多的研究顯示,運動具有許多益處,有助於預防心臟和腦血管疾病、糖尿病、肥胖,改善情緒,甚至能改善多種癌症治療效果。

勃起功能障礙(ED),是最常見的一種男性性功能障礙,勃起功能障礙主要被認為是由於小動脈疾病引起的,這些小動脈失去了擴張和增加血流量的能力。

2023年10月9日,美國米勒科學、貝勒醫學院、波士頓科學公司的研究人員在” The Journal of Sexual Medicine “期刊上發表了一篇題為” Effect of aerobic exercise on erectile function:systematic review and meta-analysis of randomized controlled trials “的研究論文。

研究顯示,定期有氧運動可以改善男性的勃起功能,有氧運動和威而鋼一樣有效。

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在研究中,研究人員統合分析了11項隨機對照試驗,共納入1147名男性參與者,其中636名被分配到有氧運動組,511名被分配到對照組,運動組遵循每週3- 5次、每次30-60分鐘的有氧運動的運動計畫。根據國際勃起功能指數(IIEF-EF),評估了有氧運動對勃起功能的影響。韓國奇力片效果 韓國奇力片作用 韓國奇力片官網 韓國奇力片藥局 韓國奇力片吃法 韓國奇力片成分 韓國奇力片價格 韓國奇力片評價 正品韓國奇力片 韓國奇力片多少錢 正品韓國奇力片

國際勃起功能指數,IIEF-EF評分採6-30分制,≥22分為勃起功能正常,數值越高表示勃起功能越好。所有參與者基線IIEF-EF評分為17.7,顯示整體為輕度至中度ED。

在平均6個月的介入期間,與對照組相比,有氧運動組IIEF-EF評分顯著改善,平均高了2.8分。

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運動組IIEF-EF評分平均改善2.8分

此外,對於基線IIEF-EF評分較低的男性,有氧運動對勃起功能的有益作用更大。輕度ED、中度ED和重度ED分別提升2.3、3.3和4.9分。

重要的是,有氧運動對勃起功能的影響在所有基線IIEF-EF評分水平上都很顯著,這表明即使經歷輕度勃起困難的男性仍可能從有氧運動中受益。

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研究人員也發現,有氧運動對勃起功能的改善效果,與是否服用PDE5i(威而鋼)無關。

作為參考,研究列出了另外3種治療對IIEF-EF評分的改善,服用睾酮改善2分,衝擊波療法改善4分,服用偉哥等PDE5i藥物改善5分。相較之下,對於改善男性的勃起功能,有氧運動和威而鋼一樣有效。韓國奇力片效果 韓國奇力片作用 韓國奇力片官網 韓國奇力片藥局 韓國奇力片吃法 韓國奇力片成分 韓國奇力片價格 韓國奇力片評價 正品韓國奇力片 韓國奇力片多少錢 正品韓國奇力片

對於有氧運動對ED的改善機制,研究指出:

首先,運動對心血管健康有正面影響,而心血管健康與勃起功能密切相關。

第二,定期有氧運動有助於減重、降血、改善血糖控制,而這些都是ED的危險因子。

第三,有氧運動還可以透過增加一氧化氮的產生和內皮祖細胞的生長來改善內皮功能,進而調節血管功能。

第四,有氧運動可活化下視丘-腦下垂體-性腺軸,減少性荷爾蒙結合球蛋白,提高睾酮濃度。

最後,定期有氧運動可減少氧化壓力和炎症,這也​​與ED的發展有關。

總體而言,這項薈萃分析的結果表明,有氧運動可以改善男性的勃起功能,可以被認為是一種低風險且有效的非藥物療法。

カテゴリー: 未分類 | 投稿者lihe8958 18:17 | コメントをどうぞ

男性功能障礙就是腎虛嗎?怎麼改善

 

 

 

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【男性功能障礙就是腎虛嗎?怎麼改善?】身為腎內科醫生,我常被問到腎虛的問題,還有腎臟和性之間關係等問題,今天是中國男性健康日,我今天就說說腎虛和性功能的關係。

我先說說什麼是腎虛?《百科名醫》對「腎虛」是這樣解釋的:腎虛指腎臟精氣陰陽不足。腎虛的種類很多,其中最常見的是腎陰虛,腎陽虛。

腎虛是個中醫概念,如果非要用現代醫學去解釋,腎虛涵蓋好幾種疾病,例如泌尿道感染、婦科發炎、更年期症候群、男性功能障礙、攝護腺炎等。根據中醫的說法,男性功能障礙是腎虛的一種。

那腎臟這個器官和男性功能有關係嗎?有研究發現,隨著腎功能下降,性功能也有所下降。如果因此就下結論說,腎功能決定性功能,那就片面了,其實,心臟衰竭、呼吸衰竭、肝衰竭的人,性功能也下降。韓國奇力片效果 韓國奇力片作用 韓國奇力片官網 韓國奇力片藥局 韓國奇力片吃法 韓國奇力片成分 韓國奇力片價格 韓國奇力片評價 正品韓國奇力片 韓國奇力片多少錢 正品韓國奇力片

其實,影響男性功能的因素很多,年齡、雄性激素分泌、動脈硬化等,還有更多的原因是心理因素,比如說受過錯誤的性教育、接受後不良的性暗示、心理鴻溝等,還有自卑,越認為自己不行就越不行。

那怎麼改善男性功能呢?

1.科學認識性功能,矯正心理障礙。

2、控制“三高”,也就是高血壓、糖尿病、高血脂,這一點非常重要,三高引起動脈硬化,影響局部充血和勃起,這是許多中年人性功能下降的常見原因。

3.戒菸限酒,煙和酒也導致動脈硬化,影響男性功能。

4.對年齡大又有性需求者,也可以藉助正規的藥物如西地那非等。

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カテゴリー: 未分類 | 投稿者lihe8958 17:56 | コメントをどうぞ

世界中風日:被譽為「死神奪命鎖」的腦中風,恢復期該如何照顧?

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每年的10月29日是每年的10月29日是世界中風日。

這個節日旨在提高公眾對卒中(中風)的認識和預防意識,促進卒中的早期診斷和治療,以減少卒中對人類健康和生命的威脅。

要知道,中風是指由於腦血管疾病引起的腦部血液循環障礙,導致腦組織缺血或出血,造成腦部功能障礙的疾病。

卒中是全球死亡和殘疾的主要原因之一,世界衛生組織估計,每年全球有超過17百萬人因中風而死亡。

最關鍵是的是,它不但會危及患者的生命,病情發展之後甚至會產生嚴重的後遺症,導致患者癱瘓和殘疾。

不過,這並不意味著腦中風患者只能認命,如果在恢復期間注意相應的護理措施,患者仍有康復的可能性。

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腦中風患者在恢復期間需要注意哪些護理要點?

1.營養補充

腦中風患者如果想要早日康復應注意平時的營養補充。

因患者在患病之後身體會非常虛弱,尤其是疾病急性發作期接受手術治療的患者,如果後期沒有進行營養補充,很難保證身體的調節功能不會受到影響。韓國奇力片效果 韓國奇力片作用 韓國奇力片官網 韓國奇力片藥局 韓國奇力片吃法 韓國奇力片成分 韓國奇力片價格 韓國奇力片評價 正品韓國奇力片 韓國奇力片多少錢 正品韓國奇力片

如果患者有營養不足的情況,即使進行康復訓練,效果也是有限的。

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2.穩定病情

腦中風患者要恢復速度加快,還需要穩定病情。

多數患者即使經過數週的治療,病情仍然存在,如果沒有加以處理,就會加重患者的身體症狀以及後遺症。

想要有效恢復身體,首先要控制好自己的病情,預防疾病出現持續性的發展。

一般情況下,患者可透過物理治療、復原治療等方法來幫助控制原發疾病,從根源避免病情惡化。

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3.針對性用藥

腦中風患者在恢復期間應服用藥物控制病情,部分患者還可能需要終身服藥。韓國奇力片效果 韓國奇力片作用 韓國奇力片官網 韓國奇力片藥局 韓國奇力片吃法 韓國奇力片成分 韓國奇力片價格 韓國奇力片評價 正品韓國奇力片 韓國奇力片多少錢 正品韓國奇力片

因此,建議對原發性疾病進行針對性的用藥,如果患者是因為高血壓引起的心臟和腦血管疾病,就需要長時間服用降血壓藥。

另外,患者也需要根據心腦血管疾病的具體表現服用相關藥物,例如溶栓藥或抗感染藥等。

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4、進行適當的心理疏導

由於腦中風的患者可能有身體障礙或語言障礙等各種問題,自身受到的打擊比較大,因此需要進行一些適當的心理疏導,讓患者能積極配合治療,避免影響治療效果。

心理疏導可以由家庭成員提供,如果患者心理和身體狀況良好,可以盡快開始康復訓練。

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5、 康復訓練

復原治療是腦中風患者恢復期的重要治療手段,在此期間患者本身可能無法解決各種問題,尤其是存在功能障礙等問題,患者是非常被動的,所以有必要盡快接受康復治療,使患者身體的各項功能可以早日恢復。韓國奇力片效果 韓國奇力片作用 韓國奇力片官網 韓國奇力片藥局 韓國奇力片吃法 韓國奇力片成分 韓國奇力片價格 韓國奇力片評價 正品韓國奇力片 韓國奇力片多少錢 正品韓國奇力片

復原訓練主要包括:運動功能訓練、語言功能訓練等,只要患者能積極配合,就可以看到比較明顯的復原效果。

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由於腦中風患者的後遺症比較複雜,症狀也比較嚴重,因此在接受治療後也需要在恢復期做好相應的護理,以便幫助患者能夠盡快自主活動。

除此之外,在恢復期間還需要為患者提供一個比較舒適的環境,可以適當地增加患者身體的恢復速度。

如果無法控制原發性疾病和保證患者的復原環境,就會增加患者的身體負擔,使病情逐漸惡化,最終導致不幸的事情發生。

カテゴリー: 未分類 | 投稿者lihe8958 17:46 | コメントをどうぞ

被騙多年!空腹運動減肥效果更好嗎:終於知道答案

 

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想要減肥的你,是不是常常聽到,空腹運動會比較好?

10月28日訊息,根據科學闢謠的說法,空腹運動和非空腹運動都可以減肥,減肥的效果沒有明顯差異。

但空腹運動容易導致血糖降低,嚴重時會造成神智不清、昏迷。對於糖尿病和高血壓患者,空腹運動的危險係數較高。

此外,空腹運動時血液中會產生大量遊離脂肪酸,可能引起酸中毒和心律不整,甚至導致猝死。韓國奇力片效果 韓國奇力片作用 韓國奇力片官網 韓國奇力片藥局 韓國奇力片吃法 韓國奇力片成分 韓國奇力片價格 韓國奇力片評價 正品韓國奇力片 韓國奇力片多少錢 正品韓國奇力片

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也要注意的是,減肥效果不只由運動時脂肪消耗決定,運動後脂肪消耗也很重要。

在運動量相同的情況下,飯後運動燃燒的脂肪比空腹運動時少,但在運動過後,飯後運動會比空腹運動消耗更多脂肪,導致二者的減肥效果沒有實質差別。

總之,空腹運動和非空腹運動都可以減肥,減肥的效果沒有明顯差異。

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カテゴリー: 未分類 | 投稿者lihe8958 17:21 | コメントをどうぞ