高潮只持續幾秒鐘，但在人類繁殖中卻具有重要的價值。男女雙方的性高潮有利於提高受孕率和達到優生優育。極度性高潮不但容易受孕，達到優生，還有可能提高生男孩的機率。
男性在性和諧中射精，由於精液荷爾蒙充足，精子活力旺盛，有利於精子及早抵達與卵子會合。對於女方，性高潮則能增加受孕的機會。
原因有四：
一、是子宮頸鹼性分泌液的增多，有利於精子的遊動和營養供應，還可以中和陰道的酸性環境，對精子有保護作用，因為陰道平常呈酸性，pH值4-5，不利於精子生存活動，性高潮時pH值升高，較適合精子活動。
二、是性高潮時子宮出現正壓，性高潮之後急劇下降呈負壓，精子易向內遊入子宮腔。
三、是由於性興奮，子宮位置升起，使子宮頸口與精液距離更近，有利於精子向內遊入。
四、是高潮時子宮頸稍張開，此狀態可維持30分鐘之久，為精子大開方便之門，避免精子走「彎路」。
美國及加拿大科學研究人員研究認為，女性達到高潮時，血液中的胺基酸與糖分能滲入生殖道，使進入其中的精子存活期延長，運動能力增強，同時還有利於精子競爭，讓強壯而帶有優秀遺傳基因的精子與卵子結合，因而孕育出智商與健康程度較高的後代。
