這裡所說的性生活熱身，並不是單純的指性愛前的前戲。而是包含了許多內容，例如男人對女人的照顧，女人的工作壓力不是太大。只要處處保持著生活中熱身狀態，女人出現性冷感的可能就非常低了。
性冷感的愛情暖身方法
增強心肺，長保性慾
如果女士想你的伴侶性能力增強，或是做愛時氣勢磅礴，就應該多鼓勵他做運動。
根據醫生建議，男士們做適量運動，例如遊泳、跑步、做健身等，都可以增強心肺功能，促進血液循環。新陳代謝正常，精神自然爽利。
但大家不要誤會–正常，不代表做愛會持久，但至少可以保持正常性慾啦!
血液循環防性冷感
男人多做運動，可以增強性慾，而女人則可以令血液循環加快–有什麼好?當然是可以避免或減低性冷感情況出現啦。
歐美多份女性醫學報告指出，平日定時做運動的女性，出現性冷感的機會比不做運動的少七成，主要是因為血液循環，可以令神經反映變得敏銳。當一有身體接觸，自然就會興奮，哪裡會有性冷感呢?天使之淚春藥 天使之淚催情 天使之淚媚藥 天使之淚評價 天使之淚購買 天使之淚有用嗎 天使之淚效果
足夠營養，增持久力
男女習慣了適當運動，自然胃口大增。這時候，就要攝取足夠的營養去補充體力。
根據一些中醫表示，腰果、雞蛋、鮮奶都是最常接觸而又有高營養的食品。此外，在日常飲食方面，三餐不宜吃得過飽，應保持七成飽的狀態，這樣可以長期精神爽利，且高度集中，有助提升性興奮及女性快感。
運動過量，變性無能
雖說，運動有很多好處，但性愛不能過多過劇，一旦過量，就會有反效果。同樣，運動也不能過量。跑步或遊泳過度激烈，就會拉傷筋骨，而且還會影響性愛。
做運動必須量力而為，並非所有運動都適合每一個人，例如舉重，如果沒受過專業訓練就舉得太重，只會損害身體，很容易拉傷肌肉。一旦重要部位受損，極大機會引發性無能，到時變有心無力就慘了。
掌握了性生活中熱身的方法，就能更好的維持女人的性慾。這樣夫妻間的感情不會受到影響，就能長久維持下去。
