雖然關於女人性冷感的問題已經讓不少的朋友無比糾結，但這並不代表我們就應該放棄治療或放棄性生活，那麼到底女性性冷淡應該吃什麼好呢？飲食的方法果真像傳說當中的那麼神奇的嗎？
中醫學認為，此病多因下元虛冷，寒氣凝結，或腎陽虛衰，風冷之邪乘虛侵入，冷氣乘於陰部所引起。此病的治療，主要是消除女方對性生活的緊張和厭惡精緒，正確了解性生活知識和有關的生理解剖知識，並且要互相諒解，彼此配合。女子性慾冷淡，除了心理治療外，配以適當的食療法，對改善性功能，提高性慾有較好的效果。
個別女性對性生活缺乏快感，以致淡漠，厭惡，稱為「陰冷」。這種情況的出現，原因是多方面的。卵巢功能不足，腎上腺皮質和腦下垂體等內分泌功能失調，均是造成此病的原因。而多數女子則是因為情緒憂鬱，恐懼，性生活不和諧等心理因素造成的。
（1）豬腎：豬腎又稱豬腰子。含鋅，鐵，銅，磷，維生素B族，維生素C,蛋白質，脂肪等，是含鋅量較高的食品。中醫認為，豬腎味鹹，有養陰補腎之功效。適合腎虛熱性慾較差的女性食用。 《本草綱目》指出：「腎有虛熱者宜食之；若腎有虛寒者，非所矣。」因腎虛熱所致的性慾低下者，常食豬腎有提高性興奮作用。
（2）子母雞：為未生蛋的小母雞，含有豐富的蛋白質，維生素E,維生素B族，鈣，磷，鐵等。其味鮮美，性平，有滋陰潤燥，補精填髓之功。營養缺乏而性慾較弱的女子最宜服用。
（3）烏骨雞：又稱烏雞，藥雞，黑腳雞。含維生素B1,維生素E,泛酸，蛋白質，脂肪等。其味鮮美，性平，有滋陰清熱，補肝益腎之功。是成年女子的補益佳餚，《本草綱目》說它能「補虛勞，治消渴，益產婦，治婦人崩中帶下，一切虛損等症。女性常食能滋陰補腎陽，提高性慾望。
（4）鴿肉：鴿肉含有豐富的蛋白質，鐵，磷，鉀等，含脂肪較少。其味鮮美，性平，有補肝腎，益氣，添精血之功。 《本草綱目》中說」鴿性淫易合，故名。凡鳥皆雄乘雌此特雌乘雄，故其性最淫。「女性常食鴿子可調補氣血，提高性慾。
具有提高女子性興奮作用的食物
（5）鴿蛋：含優質蛋白質，磷脂，鐵，鈣，維生素A,維生素B1,維生素B2,維生素D等營養成分。具有改善皮膚細胞活力，增強皮膚彈性，改善血液循環，使面色紅潤等功效中醫認為，鴿蛋味甘，性平，具有補肝腎，益精氣，豐肌膚諸功效。鴿蛋有提高性功能用。性慾旺盛者及孕婦不宜食。
（6）旱鴨：又稱洋鴨，麝香鴨。含豐富的蛋白質，維生素和必需胺基酸。其味鮮美，性微溫，有溫補腎陽，提高性機能之功效。可治療因腎陽虛所引起的性冷淡。 《本草綱目遺》指出：」其性淫，雌雄相交，且必四五次，故房求用之；助陽道，健腰膝，補命門，暖水臟。「男女共用媚藥 春藥有用嗎 液體春藥 粉狀春藥 訂購春藥 性慾春藥 男女共用型春藥
（8）黑大豆：又稱黑豆，烏豆。含有豐富的蛋白質，異黃酮類物質及胡蘿蔔素，菸鹼酸，維生素B1等。其中的異黃酮物質具有雌激素樣作用。其性平，有補腎益精，護肝，明目用。現代醫學證明，黑豆有提升女性性慾及美化肌膚的功能。
（9）眉豆：含植物蛋白，維生素B1,菸鹼酸，粗纖維及鈣，磷，鐵等。其性平，有健脾腎，益氣調中功效。女子常食，可預防婦科病，調節性功能。
（10）甲魚：又稱圓魚，團魚，鱉。含膠質蛋白，脂肪，碘，維生素A,維生素B1,維生素D,菸鹼酸，蛋白質，鐵，鈣，磷等營養素。其味甘而鮮美，性平。有滋陰補腎，益氣補虛功效。是女性的美食和婦科良藥，對改善女性性功能，預防和治療婦科疾病有較好的效果。女性常食可大補陰之不足，並可提高免疫機能，激發青春活力。
那麼當大家在認識了女性性冷感的問題之後就要好好的解決問題了，問題發生了不要緊，最重要的還是我們解決問題已經發現問題的能力。
