性腺功能減退者,用相應藥品;藥物或飲酒影響性慾者,立即停藥或戒酒。同時結合心理治療,夫妻找出潛伏因素,打消隱憂和顧慮,應用浪漫的性想像力以加強性感。也可以試用性感集中練習法,但也應聽之自然,不能強求有性高潮出現。
怎樣才能防治性慾低下呢?對於兩性而言,應從以下4個面向做起:
1)不能被生活壓力埋葬了性慾看,無暇顧及性生活,使自己本能的性慾看無聲地退化了。防治性慾低落需要夫婦雙方的配合。共同培養性生活的樂趣。有經驗的夫妻能正確調整性生活的規律,在瑣事眼前讓路給性生活。這樣既可加深雙方的感情,又可使彼此間的情慾將煩惱融化。
2)盡量使夫妻間的性慾同步產生,所以應避免一方衝動已起,而另一方還無動於衷;或一方已結束了性高潮,而另一方則剛開始出現性興奮。這些都會導致性慾看的淡化。了解對方的性慾特質、尊重對方的感情,性生活前做必要的調情預備,使彼此性慾同步產生共進高潮,是性生活和諧的關鍵。
3)和善的夫妻關係對防治性慾低落甚為重要,沒有愛的性生活是永遠得不到滿足的。夫妻恩愛、同歡共享伉儷之樂是順乎自然的。現代醫學表明,公道的性生活有益身心健康,情緒易波動的人常會出現性功能障礙。因此,當碰到性生活不協調時,夫妻間應交流一下各自的性感受,幫助對方克服性生活中的負面因素,是防治性慾低落的另一個關鍵。男性硬度不夠怎麼辦 助勃增硬 治療男性性功能障礙
4)有些藥物會導致性功能下降、降血壓劑、古柯鹼、酒精等可抑制人的性慾。因此,在服用這些藥物時應提起留意。那麼,藥物是否也可以進步人的性慾呢?科學研究已經證實,適量的維生素和礦物質可以增強人的性慾。另外,服用些中藥(如枸杞子、人參、鹿茸等)來進步性慾也有很好效果。