性慾低下造成夫妻雙方性生活不和諧,會破壞夫妻雙方的感情。那麼患上性慾低下怎麼辦呢?其實我們可以透過飲食來治療性慾低下,下面就看看。
1、維生素C
性慾主要來自大腦的基部,生殖腺刺激荷爾蒙產生的地方,也就是腦下垂體。根據實驗室對兔子所做的實驗,性交之前,其腦下垂體充滿了維生素C,而性交之後,所有一切消耗殆盡。柑桔類並非維生素C的唯一來源,甘藍菜、蕃茄、蘿蔔、馬鈴薯、紅綠辣椒、南瓜等,都會有豐富的維生素C。
2、巧克力
原本巧克力就含有刺激神經訊息傳導的成分thylxanthines,這種成分可以增強人體的感官功能,對任何微小的情緒變化,都能夠強化放大呢!因此,對羞於表達情感的女性來說,巧克力的確是幫忙散發愛意的情慾食物。聽話水 增強性慾
3、蛋白質
早餐所吃的東西,足可決定你晚上的心情。早餐如果富含蛋白質,可以穩定且和緩地向你的身體提供所需的能量,使體能發揮到最大的極限。牛奶、酸乳酪、蛋類都是極佳的選擇。
4、維生素B
又稱抗壓力維他命,能把糖轉化成能量,使身心適應疾病、壓力、睡眠不足。如果攝取量不足,會引起煩躁不安、緊張、疲倦,導致性慾低落。酵母和麥芽富含維生素B,但它們可能引起過敏反應,不如以糙米、麻油、栗子、菜豆、豬肉、去除脂肪的肝臟腰等。日本春藥 女性潮吹春藥
5、燕麥片
燕麥片含有豐富的纖維質和維他命B群成分,能夠幫助身體消化吸收功能正常運作;維他命B群還能夠解除壓力。因此,對於工作緊張的現代女性來說,確實是一種營養不發胖的健康好食品。平常多吃燕麥片,自然就能夠在夫妻嬉戲的時候,充分展現好身材,盡情享受快樂了。
綜上所述,多吃以上的食物,可以有效的改善你性慾低落的症狀。