性冷感現在很難有準確、可靠的判斷標準。但是，性冷感是真正存在的，經常出現性冷感的原因多數是因為心理原因造成的。
不愉快甚至痛苦的社會生活經驗：有些女性走出社會後，由於不懂得保護自己，在男女交往時容易造成了身心的傷害：反覆遇到「始亂終棄」的男子，覺得性生活只是男性對女性的「單向發洩」;反覆多次人流的痛苦造成對懷孕的恐懼，害怕性交。美國黑金成分 美國黑金評價
自小受到壓迫性「性教育」：傳統文化的影響下，女性受到遠比男性更嚴重的壓抑性性教育，特別是較保守傳統的家庭更是如此。她們自小就被有意無意地誘導：性是下流、骯髒的，性常常和犯罪、道德敗壞、羞恥、對女性的傷害、危險、性病連在一起。長期在壓抑性的心理環境下長大。
性傷害：有過性傷害經驗的女性，巨大的心理創傷也抑制了她們的性慾需求：曾經受到家人、鄰居、陌生人的性虐待、性侵犯後，不僅身體受到傷害，心理上的創傷更是巨大的和影響深遠的。
綜上所述，很大程度上，我們心理因素成為性冷感最主要的因素。
