1.提高你的高潮潛力：為了更好的高潮，鍛鍊你的腹腔壁肌肉。也被稱為PC肌肉，這就是你小便的時候你會用到的。你需要做的只是分開這些肌肉只需要在小便時，中間停下數五下，然後再放鬆就可以了。一旦你找到那種感覺了，每天收緊和放鬆20次(桌子上、巴士上、看電視的時候都可以)，然後逐漸增加到50次。
2.尋找難以捉摸的G點：並非那麼難以捉摸如果你知道如何尋找的話，方法就是同房候去找，這個時候就是G點會出現的時候。將一個指頭伸入到陰道內，前進五厘米，感覺到陰道壁的前部。當你感覺到一個腫起的組織的時候，看一下，那及是你的G點。安全無副作用 一滴銷魂 宮廷玉液 日本淑女剋星精華素 熱門春藥 催情水
3.抓住你身體的情慾敏感區域：情慾敏感區域-身體的性感應器-再全身上下都有，不僅僅是在生殖器官區域。如果撫愛的適當的話，這些地方在前戲、同房是同房的時候都可以給你同樣的刺激感。
4.經常做健康檢查：沒有什麼能比腹腔痛、經前痛、搔癢和神秘的分泌物更能毀掉你的性生活了。如果你發現任何使你擔心的不對勁的地方(甚至是一種奇怪的氣味)，那就趕緊到醫生那裡檢查一下為妙，即便你百分之一百的肯定那不是一種性傳播疾病。
5.改變傳教士式體位(男上女下式體位)：透過當他躺在你的兩腿之間的時候，將你的腿伸直並且加緊來提高先前的男上女下式體位。壯陽補腎 增強男性性功能 治療早洩 治療陽萎 陽萎早洩剋星 男性陽萎 男性早洩怎麼辦
6.每週至少做愛一次：調查顯示每週至少做愛一次可以讓你遠離疾病和憂鬱的情緒。似乎是生殖刺激使得免疫系統更有效、減輕頭痛和治療痤瘡，還有減緩日常生活的疼痛等。
7.不要對沒反應感到奇怪：與流行的想法相反，勃起不是一個人能夠自我主動控制的於是疲憊和壓力都是造成沒反應的最平常的原因。統計顯示每七名男性(十六歲或更大)中就有一名一年中至少會出現四次這種勃起問題。
