性愛課堂：學會愛撫，性愛不等於追求高潮！

大部分夫妻過性生活時，以女方能否達到高潮，作為性愛品質高低的衡量標準。雖然這種做法並不科學，但女方沒有性高潮，性生活一定會留下遺憾。為了填補這種缺憾，許多夫妻開始鑽研性技巧，深入了解與性相關的知識。

其中，愛撫成為人們比較熱衷的行為。以促進性高潮為目的的愛撫主要用語刺激生殖器。刺激生殖器是男女挑起性興奮，獲得性高潮的重要手段。

但是，女性生殖器不像男性生殖器外露，其形態區分較為明顯。光刺激陰道可能達不到理想效果，所以有時候要從挑逗外生殖器著手。一滴銷魂宮廷玉液日本淑女剋星精華素熱門春藥催情水

挑逗女性外生殖器可促進高潮

女性外生殖器雖然看似很簡單，但其實內藏玄機。大小陰唇、陰蒂都是非常敏感的區域，對它們進行刺激、挑逗，可以提高女性性興奮度，從而加強性愛快感，讓女性更容易達到性高潮。

有專家曾經將高潮分為陰道高潮和陰蒂高潮。相較而言，陰蒂高潮比較容易取得，而挑逗女性外生殖器就能達到效果。

具體方法：女性平躺在床上，男性坐在她的一側(或採用自己認為舒服的姿勢)，然後輕輕撫摸其外生殖器，大約持續5分鐘左右。香港春藥高潮春藥超強性藥催情性藥男女共用

在這個過程中，最好不要刺激女性的陰蒂或陰道。接下來，可以輕柔地刺激女性的陰蒂，用手指輕輕地、有規則地畫圈。同時，女性要告訴伴侶，什麼樣的力道和節奏也恰到好處。當女性接近高潮時，男性不要停止刺激。

美國性學專家認為，這只是女性第一個高潮的開始，此刻應繼續用手指輕輕刺激女性的陰蒂，並在其準備好的情況下，提高輕撫力度和頻率，這將會激發女性新一輪高潮。

完成上面兩個愛撫階段後，女性還要找到屬於自己的“高潮時段”，令自己最舒服的動作與敏感地帶，總結每個月性慾最強的日子。春藥使用方法有效春藥失憶水日本春藥春藥是什麼

女性可根據性生活感受，繪製一張圖表，幾個月後，就能從圖表中發現自身高潮時段是否存在一定的規律性，並試著在這一時段延長自己的性高潮。