對女性朋友而言,自己的私處衛生是每天必須重視的議題之一。注意私處衛生雖好,但是有些女人恰恰是在註意衛生之後,自己的私處出現了一些負面的問題。
1.切忌過度清潔
頻繁使用藥字號洗液、消毒護墊等,容易破壞陰道弱酸性環境,陰道的弱酸性環境能維持陰道的自潔功能,ph4弱酸配方的女性護理液較適合日常的清潔保養。
2、重視懷孕時的護養
3.警戒洗衣機
幾乎每個洗衣桶內都暗藏黴菌!而且洗衣機用得越勤,黴菌越多!不過不用擔心,對付洗衣機裡的黴菌有一個百試不爽的殺手鐧:用60℃左右的熱水清洗洗衣桶就ok啦!定時用衣物除菌液清洗一下!
4.注意公共場所衛生
公共場合可能隱藏著大量的黴菌。出門在外,不要使用賓館的浴盆、要穿著長的睡衣、使用馬桶前墊上衛生紙等等。同時選用個人清潔護理產品,女性衛生護理濕紙巾很方便攜帶哦。
5.正確避孕
6、伴侶同治
如果你感染了黴菌性陰道炎,需要治療的不僅是你,還有你的他,才會有預期的療效。
7.穿著全棉內褲
緊身化纖內褲會使陰道局部的溫度及濕度增高,這可是黴菌拍手稱快的「居住」環境!還是選用棉質的內褲吧!>>>女性私處保健的4個經典秘訣熱門春藥 春藥作用 春藥成分 春藥官網 春藥副作用 熱賣春藥 春藥價格
8.控制血糖,正確清洗外陰
女性糖尿病人陰道肝醣含量高,肝醣作用下發酵產生鹼性物質,令正常的陰道酸值從3.5-4.5偏離之5.5,破壞了陰道的的自潔功能,易於被黴菌侵害。所以,在控制血糖的同時,也要注意每天正確清洗外陰部。