氣候寒冷，人體需要許多能量來禦寒，而性生活會消耗人較多的能量。在過性生活時，如果不掌握分寸，確實容易影響身體健康。現代性醫學專家研究也認為，規律的性生活對人的健康有益。因此，在冬季進行適當的性生活還是必要的。不過，夫妻在冬季過性生活時也要注意保健。
專家指出，冬季性愛要遵循三個原則：一少、二精、三防凍。
「少」主要指適當控制性愛頻率。 《內經》指出：「冬不藏精，春必病溫。」意思是，冬季氣候寒冷，男性需要藏精養性，人體也需要儲存更多熱量來維持體溫，性生活過於頻繁，會大量消耗體能，影響陽氣，容易使人患病。
不過，減少頻率並非禁慾，而是性愛頻率比以往減少一些。例如夏秋季節每月4—5次，冬季可以減少到2—3次。具體頻率因人而異，只要雙方身心愉快，精力充沛，對性愛感到滿足即說明是合適的。如性生活第二天感到疲倦、畏寒怕冷，表示性生活太頻繁了。此外，年齡較大、有慢性疾病的人，性愛頻率最好減半，必要時諮詢醫生。美國D水 印度卡其丸 持久液有效嗎 持久液效果 持久液作用 持久液哪裏購買
精「指要努力把每次性愛都做成」精品「。首先，冬季人的性慾較低，需要放慢速度，多些前戲時間，才能調動起雙方的慾望。
其次，冬季天氣乾燥，男性陰莖和女性陰道都較為乾燥，因此最好準備一些潤滑劑，打開臥室裡的加濕器。
」防凍「指性愛過程中做好保暖工作。性愛前最好熱水泡腳，性愛過程中要蓋點被子，尤其要護好腰、腹、背。
現代性醫學專家研究認為，規律的性生活對人的健康有益。因此，在冬季進行適當的性生活還是必要的。
冬季氣候寒冷，人體需要許多能量來禦寒，而性生活會消耗人較多的能量。在過性生活時，如果不掌握分寸，確實容易影響身體健康。現代性醫學專家研究也認為，規律的性生活對人的健康有益。因此，在冬季進行適當的性生活還是必要的。不過，夫妻在冬季過性生活時也要注意保健。
