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1.酒：酒精是導致胎兒畸形和智力低下的重要因素。
2.辛辣食物：辣椒、胡椒、胡椒等調味品刺激性較大，多食可引起正常人便秘。若計劃懷孕或已懷孕的孕婦食用大量這類食品後，同樣會出現消化功能的障礙。因此，建議您盡可能避免攝取此類食品。
3.過多的糖：糖在人體內的代謝會大量消耗鈣，懷孕期間鈣的缺乏易懷孕的食物，會影響胎兒牙齒、骨骼的發育。糖不是基本的營養素懷孕禁忌食物甚麼食物有助於懷孕，但會造成孕婦超重。
4.味精：味精的成份是谷氨酸鈉，進食過多可影響鋅的吸收懷孕不能吃的食物，不利於胎兒神經系統的發育。
6.人蔘、桂圓：中醫認為孕婦多數陰血偏虛，食用人參會引起氣盛陰耗，加重早孕反應、水腫及高血壓等;桂圓辛溫助陽，孕婦食用後易動血動胎。因此有助於懷孕的食物，建議您在食用前謹慎考慮。
7.含咖啡因的食品：準備懷孕的女性不要過度飲用咖啡、茶以及其他咖啡因的飲料和食品。咖啡因作為一種能夠影響女性生理變化的物質可以在一定程度上改變女性體內雌、黃體素的比例，間接抑制受精卵在子宮內的著床和發育。
8.各種「汙染」食品：應盡量選用新鮮天然食品，避免食用含食品添加物、色素、防腐劑的食品，熟食。水果等要洗淨後才食用容易懷孕的食物，以避免農藥殘留。
9.胡蘿蔔：胡蘿蔔含有豐富的胡蘿蔔素、多種維生素、春藥有效嗎 春藥官網 春藥成分春藥效果 春藥是什麼 暢銷春藥 熱賣春藥 熱門春藥其他對人體有益的營養素。有研究發現，婦女在多吃胡蘿蔔後，攝取的大量胡蘿蔔素會引起閉經和抑制卵巢的正常排卵功能。
10.向日葵籽：葵花子的蛋白質部分含有抑制睪丸成分，能引起睪丸萎縮懷孕食物，影響正常的生育功能，故育齡青年不宜多吃。
11.烤牛羊肉：吃烤牛羊肉是內蒙古、新疆等地區居民習慣，有人發現愛吃烤羊肉的少數婦女生下的孩子患有弱智、癱瘓或畸形。經過調查和現代醫學研究，這些婦女和其所生的畸形兒都是弓形蟲感染的受害者。
12.低脂牛奶：全脂和低脂牛奶的動物脂肪含量相差百分之一至二，盡量低脂牛奶的脂肪含量是比較低，但計劃要寶寶的準媽媽可要謹慎哦!因為，日本夜狼 德國必邦 美國黑金 德國黑螞蟻生精片食用低脂牛奶會增加婦女無卵性不孕症的風險。
13.大蒜：多食大蒜克伐人的正氣
