要達到多重高潮，有三要訣，首先應學習控制「喚起」的頻率。
什麼是「性喚起」?男人的「性喚起」是有階段性的。第一個時期，陰莖開始伸長，但尚未升起。第二個時期，陰莖開始變寬及升起，然而並不硬挺，這時候除非用軟性放入的技巧，否則無法進入伴侶體內。第三個時期陰莖開始勃起、變硬，不過仍不是有熱力的，最後才是硬且具有熱的溫度。
就在此時，當睪丸收縮、準備射精的剎那，男性可試著「放鬆呼吸」並將陰莖性能量的貫注力移開，憋住不射精，把感覺留住，這樣的歷程可讓男人經歷多次高潮。
■先學控制「喚起」的頻率
所謂學習控制「喚起」的頻率，即練習控制呼吸。性愛時，心跳加速是高潮的一部分，換句話說，呼吸快速便是達到高潮的一種跡象。但男性在做愛時，如靠放慢呼吸或做深呼吸，藉而控制陰莖的喚起率，可以達到不需經歷射精的性高潮。深呼吸有助於將性的能量傳佈全身，擴展高潮的感覺。亂性春藥水 助性媚藥 失身水 卡宴催情水 女用高潮液 潮吹精油 迷姦水 增強女性性慾 強效縮陰 無色無味春藥 男女共用媚藥
■再練習收縮PC肌控制射精
要達到多重高潮的第二個要訣，練習收縮PC肌，控制射精。男性在做愛時，可試著進行恥骨與尾椎骨肌(PC肌) 的收縮，即俗稱的縮肛。稍停一下，做一個深呼吸並收縮PC肌，進而停止射精。
■要捨得在沸騰點“冷卻”
男性常練習收縮PC肌及呼吸後，最後一個要訣是當性愛過程快達到沸騰的階段時，瞬間將沸騰點冷卻下來。這時用手指及手掌壓住陰莖底部，減少想射精的衝動，此時在性愛的過程中會顯得是笨拙及不方便的，但是這有助於將注意力集中在自己身上及打斷射精的反應。春藥效果 春藥作用 催情春藥水 迷情春藥
性愛的高潮程度如果以10分做為滿分的話，一次的射精，高潮約可達9.8分的程度，不準慢下來，凝結住高潮時剎那的感覺，再藉由控制呼吸等動作，一遍遍的喚起這種感覺，則可持續享受多重高潮的快感。
