運動對身體有非常大的好處，這點大家都是知道的，可是真正能夠堅持的又有幾個人呢?在這裡小編要告訴大家一個大秘密哦。堅持運動，對夫妻之間的性生活品質有很大的好處的，如果你想永遠保持年輕時的活力，何不來試試呢。
增強心肺，長保性慾
如果女士想你的伴侶性能力增強，或是做愛時氣勢磅礴，就應該多鼓勵他做運動。
根據醫生建議，男士們做適量運動，例如遊泳、跑步、做健身等，都可以增強心肺功能，促進血液循環。新陳代謝正常，精神自然爽利。催情春藥專區 迷情春藥專區 性慾高潮專區 昏睡春藥專區 GB系列專區 男性補腎專區 勃起障礙專區
但大家不要誤會– 正常，不代表做愛會持久，但至少可以保持正常性慾啦!
血液循環防性冷感
男人多做運動，可以增強性慾，而女人則可以令血液循環加快– 有什麼好?當然是可以避免或減低性冷感情況出現啦。
歐美多份女性醫學報告指出，平日定時做運動的女性，出現性冷感的機會比不做運動的少七成，主要是因為血液循環，可以令神經反映變得敏銳。當一有身體接觸，自然就會興奮，哪裡會有性冷感呢?
足夠營養，增持久力
男女習慣了適當運動，自然胃口大增。這時候，就要攝取足夠的營養去補充體力。
根據一些中醫表示，腰果、雞蛋、鮮奶都是最常接觸而又有高營養的食品。此外，在日常飲食方面，三餐不宜吃得過飽，應保持七成飽的狀態，這樣可以長期精神爽利，且高度集中，有助提升性興奮及女性快感。印度進口專區 陰莖增大專區 關於我們 關於春藥 所有商品 春藥屈臣氏 春藥天堂 春藥網
運動過量，變性無能
雖說，運動有很多好處，但性愛不能過多過劇，一旦過量，就會有反效果。同樣，運動也不能過量。跑步或遊泳過度激烈，就會拉傷筋骨，而且還會影響性愛。
做健康運動一定要量力而為，其實不是所有運動都適合每一個人，選擇適合自己的運動方式才能達到最好的效果。建議大家可以找一個貼人的健身教練來為自己挑選幾款適合自己的運動。
