春藥網教你四個瑜珈動作可以激起你的性慾!

 

 

1.加速系統循環
  這個姿勢叫做弓身,將前胸伸展開來,開釋緊張情緒,讓血液在腹部充分循環。它能夠調節軀體和四肢的循環系統,同時也能促進女性生殖系統健康。
  俯臥在地上,雙手向後打開,慢慢捉住雙腳。吸氣,屏住呼吸,以腹部為支撐點,將腿、頭、胸部同時向上擡起,保持身體平衡。盡可能長時間地屏住呼吸。吐氣放平身體。重複3至4次。 (如果背部或腰腹疼痛的話,請不要委曲動作。)
  2.點燃你的性慾
  分開的兩腿能夠收縮腿部肌肉,讓血液在骨盆充分循環,慢慢充滿全身的活力會大大激起你的熱情。天使之淚春藥 天使之淚催情 天使之淚媚藥
  坐在地板上,將雙腿伸直並盡可能打開,但小心不要拉傷大腿內側肌肉或韌帶。保持膝蓋向上,同時兩腳向上彎曲。然後盡量向下彎腰抓住腳趾,或把前臂放在地上以支撐身體。
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  3.刺激性腺分泌
  前傾的姿勢能夠極佳地促進性健康,它使骨盆和臀部得到放鬆,增強性腺素的分泌,傳說這個動作還有著回複青春的功效。
  在地板上坐直,併攏雙腿向前伸。雙臂平伸,身體慢慢向前彎曲,兩手輕輕捉住腳趾。盡可能伸展,將頭部埋在雙臂中,保持姿勢幾分鐘。
  4.激情開釋
  這個簡單的姿勢有個動情的名字。它可以讓你疲憊的雙腿回復活力,並且刺激性的功能,打開的臀部會完全幫助你開釋激情。天使之淚評價 天使之淚購買 天使之淚有用嗎
  坐在地板上,腳掌對接,在不會拉傷肌肉的情況下盡量把膝蓋放平,同時雙腳盡可能靠近臀部。坐直。保持姿勢幾分鐘。

カテゴリー: 未分類 | 投稿者lihe8958 11:56 | コメントをどうぞ

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