研究證實，生理耗竭是一種非常普遍的都市病症，許多人輕易出現頭昏頭痛、眼花乏力、記憶力減退、血壓下降、心跳過速、情緒低落等症狀。這些都是生理疲憊的種種表現，在人體生理性能下降的同時，組織細胞供氧減少，紅血球攜氧能力下降，血管收縮，細胞新陳代謝功能下降時，人就會感到疲憊，進而出現生理疲憊症狀。
生理耗竭症狀會加重人體各器官的表現負擔，使得體內的組織細胞供氧持續減少，細胞新陳代謝功能進一步下降，進而加重生理耗竭現象。如此形成的惡性循環現象，專家稱之為「生理疲憊循環」。美國VVK陰莖增大丸
長時間或高強度的活動就會導致身體的生理耗竭。過度的生理耗竭會使身體的朽邁產生「朽邁加速度」。在中年以後，正常的身體朽邁速度是每年1%-5%，一旦患有生理疲憊，身體的朽邁速度會不斷增加。
生理耗竭使幾乎所有男人都要經歷“危機期”，大多數男人的生理耗竭在40歲左右開始，個別人到30歲左右就已經開始了。男人出現生理耗竭現象，一方面身心反應明顯，另一方面又會出現疑慮心理，他們疑慮自己的工作，疑慮自己的妻子，對夫妻生活失往信心和愛好。男人進中年後，雄性激素睪丸酮並不會下降，況且，睪丸酮的升降與男性的生理需求強弱並無直接關係。男性硬度不夠怎麼辦 助勃增硬 治療男性性功能障礙
那麼，造成男性生活品質下降的原因就可以完全理解為生理耗竭多造成的後果。正是由於生理器官的疲憊狀態，造成男性生理和心理雙方的傷害，導致夫妻生活品質的全面下降。北京曙光男科醫院專家提醒，但在服用這些藥物前，最好先向醫生詢問，找出最適合的治療方法。解決生理疲憊現象才是解決夫妻生活品質下降的根源。
因此，假如長期的疲憊導致夫妻生活經常失敗，一定要趕緊從生活中進行調節。除了留意休息、調節工作節奏外，心理上也要放鬆，別把前一次的“失敗”當成下一次的“包袱”，夫妻生活時放一些舒緩的音樂，可能會有幫助。此外，還可以嘗試穴位推拿的方法，推拿關元、氣海、足三裏穴，天天晚上一次，每次十分鐘左右，一個療程10～15天。一般一兩個療程可有一定的幫助。陰莖增大增粗 陰莖增大膠囊
另外，多吃一些枸杞、山藥、蓮子等補腎的食品。同時，疲憊時不宜進行夫妻生活，以免造成不良的訊息記憶。假如調節一段時間，沒有太大的起色，有可能已經發生真正的ed了，這時僅靠生活的調節是遠遠不夠的，及時就醫是最明智的選擇。
