缺鐵性貧血是最常見的貧血，尤其多見於生育期的女性和孕婦，長期患有缺鐵性貧血的婦女普遍存在性慾減退現象。北京回龍觀醫院性心理學專家邸曉蘭介紹，缺鐵性貧血之所以會引起“少性”，是因為血液中的鐵元素影響著上皮細胞的營養狀況，患缺鐵性貧血的女性，陰道和外陰粘膜容易呈現萎縮狀態，性交時會感到不適甚至疼痛。久而久之，性慾自然減退。
當女性貧血症狀明顯時，不要勉強過性生活，否則容易加重症狀，進而加重性冷淡。貧血症狀不嚴重的女性，在過性生活時也應注重性技巧，例如，相互愛撫的時間可稍長一些，而性交時動作緩和些、時間也不宜太長。
隨手可得的補血食物
補血食物以含有鐵質的胡蘿蔔素為最佳，有的人以為常吃蔬菜類才會變成貧血。專家指出這是錯誤的觀念，植物性的食物，不但含有鐵質，胡蘿蔔素及其他養分，還有容易消化吸收的優點。
性生活少易得子宮疾病
美國一項研究表明，每週有兩次以上性生活的人，其免疫系統能得到強化，不易被感冒病菌等感染。而每星期性生活次數在3次以上的人，與性生活少於3次的人相比，至少顯得年輕10歲。此外，性生活不規律或很少有性生活的女性，很可能會罹患某些疾病，其中，最常見的就是子宮疾病。
