「酒後助性」相信很多人都會這麼講，酒精可以讓人興奮，同時也可以麻痺神精，其實它更多的會減弱男性的性能力，特別是那些嗜酒如命的人，長期酒精麻痺神精，控制了人體產生的雄性激素，會對性能力產生一定的障礙。
行為：生活習慣也會影響“性趣”
所以，男性應杜絕不良生活習慣，多運動少飲酒，少吸煙甚至不吸煙，這對於恢復男性性功能，提高性生活品質和身體健康十分重要。 「有些男性出門坐車，進門搭電梯，工作用電腦，平時少運動。再加上生活節奏快、精神壓力大，人體抵抗力較差，各類疾病都會高發。」專家建議，男性出現「性冷感”，需要及時諮詢專科大夫，合理使用一些雄性激素、疏肝補腎活血中藥，有助於恢復男性生殖健康。
病理：疾病令「性慾」減退
其次就是慢性病如癌症和低血壓，而心血管疾病、高血壓和糖尿病由於減緩了血液在身體內的流動(也包括在陰莖內的流動)，也可以立即讓人毫無性趣。還有一些其他情況，如甲狀腺或腦下垂體分泌失調(腦下垂體控制了身體多種激素的分泌，包括性激素)都可以導致性慾減退。
除此之外，專家認為，年齡也是影響男性性功能的原因之一。 「隨著年齡的增長，男人對性慾的要求會越來越低。這是性老化的客觀規律。尤其是到了50歲以後，男性的生殖器逐漸地老化，對性慾需求更低，需要給予適當的顧護。
外因：雌激素隱藏“殺機”
「近年的臨床實務發現，許多男性體內雌激素水平越來越高，有的甚至比正常值高出2-3倍。」專家透露，這種「現狀」甚至形成了年輕化的趨勢。 “以往來看性功能障礙或不孕的都是四五十歲的中老年人，現在三十來歲的年輕人也越來越多。”
專家表示，男人體內的雌激素增加如此之多，主要與環境汙染、不法食品添加物和糟糕的生活方式有關。 「農藥、化學肥料、各種殺蟲劑、塑膠、橡膠製品、廢氣、廢渣等，這些有毒有害物質經過農作物的吸收，從家禽、家畜到積蓄至人的身體中。由於這些物質的化學結構與雌荷爾蒙結構十分接近，因此，人體內蓄積的雌激素水平也越來越高。
除此之外，許多食物也含有有害添加物。如甲魚，有的不法飼養者為了催促甲魚快速長大，便給它們注射雌激素或服用避孕藥。與此類似的還有雞、鴨、鵝、魚等動物。這些食物吃得越多，攝取的雌激素就越多。值得強調的是，「有些專為女性研發的化妝品含有一定量雌激素，長期使用也會破壞男性生殖健康。」專家說。
心理：“性焦慮”能引發“障礙”
幾乎三分之一的男性有射精過早的問題，而五分之一男性總是會擔心自己在床上的表現。 「擔心自己的床上表現不好和高潮時的射精來得太早(俗稱早洩)，形成操作焦慮。此外工作壓力和自尊心也是一個很重要的因素。過多的顧忌也會造成性冷淡。」周少虎說。
對於夫妻關係，微微健康康網小編提醒您，朝夕相對不一定就提高性生活質量，需要創造一些浪漫增加性吸引力。
俗話講小別勝新婚，那些老夫妻們何不如此，短暫的分離會增加夫妻之間的感情，這個方法大家可以去試試哦，保證您有意想不到的結果。
