月別アーカイブ: 2016年9月

エリンギとマッシュルームの豆乳スープ

きのこの香りと風味、にんにくの香りが
楽しめる、豆乳スープです

とろりとした口当たりです

<材料> 2人分

マッシュルーム   2個   石づきを取り、7~8mm角に切る
エリンギ      小2本       〃
玉ねぎ       1/4個  みじん切りにする
にんにく       半片      〃
豆乳         360cc 小麦粉大2/3と、よくを混ぜ合わせる
スープの素    分量分
バター        小1
塩コショウ少々

1.鍋にバターを溶かし、にんにく・玉ねぎを炒める

2.玉ねぎがしんなりしたら、きのこ2種を入れ炒め
小麦粉入りの豆乳を注ぐ

3.スープの素を入れ、混ぜながら煮立つまで煮て
、塩コショウで味をととのえ、火からおろす

カテゴリー: 未分類 | 投稿者makproejet 17:17 | コメントをどうぞ

どんな歯医者さんがいいの?(医院の選び方)

より良い治療生活のために、まずは自分にあった矯正歯科医院をしっかり選びましょう。

医院選びのポイント

1. 矯正歯科治療の臨床経験が豊富な先生がいる医院
→第一は技術と経験。自分に似た歯並び治療の経験がある先生がしっかり診療してくれる医院が望ましいです。

2. 治療前(契約前)に、治療計画、料金(総額・追加費用の有無)を明示してくれる医院

→矯正は健康保険がききません。治療計画と歯並びの予測、治療費総額、追加料金の発生条件など、しっかり説明を受け、納得のうえで契約を。契約書がない場合は、事前に確認を(コントラアングル)。

 

3. 疑問、不安等の質問に親切に答えてくれること。2度目の質問でも快く対応してくれること。 
→矯正の治療期間は約2~3年で、医院とは長いお付き合いになります。患者様の疑問に真摯に答えてくれる相談しやすい医院が良いでしょう。診療だけでなく、受付、電話対応なども目安のひとつです。

4. 院内が清潔であること
→診療台や、患者様のお口に触れる器具の衛生管理など、感染予防と安全への意識が高い医院(歯科治療機器)。

5. 通院しやすい立地、診療時間 
歯の矯正を行う医院数は地域差があるため、地域や患者様の希望によって、他県や遠方の医院で治療する人もいるでしょう。診療日や診療時間を確認して、予約した日にきちんと通院できるか確認を。

複数の医院に相談に行って選ぶことをお勧めします。

歯並びの治療は、歯科医院によって治療方法や費用が異なる場合があるため、できればいくつかの医院に相談し、トータルでご自身が納得した医院で治療しましょう。

カテゴリー: 歯列矯正 | 投稿者makproejet 17:09 | コメントをどうぞ

越中八尾おわら風の盆『福島』!

11支部ある中で、最も大きな福島支部です。
駅前の広い通りで踊るので、以外にお勧めです。
ステージもありますよ。
宜しければご覧くださいね。

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カテゴリー: 撮影 | 投稿者makproejet 15:51 | コメントをどうぞ

親知らずの抜歯=顎関節症の改善とは限らない

顎にどこか違和感がある。親知らずも生えてきている。しかし、抜けば直ちに治るのかといえば、そうでないこともあることを知っておきましょう。親知らずの抜歯=顎関節症の改善とはならないケースもあるのです(コントラアングル)。

1 顎関節症の原因はさまざま

前述したとおり、顎関節症は生活習慣の複合的な要因が重なって、現れるケースが多く、特定の要因だけを取り除けば、すぐに改善されるものではありません。多くの医師を転々としても、なかなか治らない慢性的な症状に悩まされている人もいるのです。

食いしばりや歯ぎしり、偏った咀嚼、悪い姿勢や寝相など、こうしたさまざまな悪い生活習慣が積み重なって、引き起こす場合が多いということを知っておきましょう。

2 親知らずの抜歯でも改善しないケース

親知らずが顎関節症を引き起こす一因となっていても、複合的にさまざまな要因があるのならば、親知らずを抜歯しただけでは顎関節症が改善しないケースもあります。生活習慣全体を見直し、複合的な要因を改善するトータルなセルフケアが必要となります。

3 口腔外科にまず相談を

親知らずがあるから顎関節症になっていると自分で判断せず、生活習慣も含めた広い視野で、その原因を探るべきです。顎関節症はまず歯科医に相談すべきですが、特に口腔外科のある歯科医にまず相談してみましょう。

親知らず抜歯後の顎関節症には要注意

これまで、顎関節症の経験がなかった方でも、親知らずの抜歯後に顎に違和感を感じる場合もあります。親知らずの抜歯後は、しっかりとケアをして、顎関節症を招かないように注意しましょう。

1 抜歯後の炎症悪化に気をつけよう

親知らずの抜歯後は、通常1周間程度で炎症がおさまってきます。しかし、抜歯後2週間以上、痛みや腫れが続くようであれば、顎関節症に要注意。炎症が悪化することで、顎関節症を引き起こすケースがあるからです。

2 歯磨きの注意点

抜歯直後は、歯茎の傷を刺激しないよう、患部周辺の歯磨きは控えるようにすることが肝心です。抜歯後、1週間くらいであれば、歯磨きをしなくても大丈夫。強く口をゆすいだりといったことも避けて、安静に保ちましょう。

3 食事で気をつけたい点

歯茎に強い刺激を与えるような固い食べ物や辛いものは避けましょう。また、アルコールの摂取は出血を助長するので控えたいところ。歯茎に負担をかけないような柔らかいメニューを心がけるのが適切です(歯科診療ユニット)。

カテゴリー: 親知らず | 投稿者makproejet 15:50 | コメントをどうぞ