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	<title>サーブで肩を痛めないために へのコメント</title>
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	<description>テニス技術の解説者でもある松原コーチがテニスクラブでの指導等を通じて、感じたことやテニスの技術解説、テニス人生の楽しさを伝えていく。</description>
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		<title>レフティスタイル より</title>
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		<dc:creator>レフティスタイル</dc:creator>
		<pubDate>Thu, 05 Jun 2014 23:57:03 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[松原コーチ、おはようございます。
たびたびご解説いただき恐縮です。（ただとてもタメになります。）

ここからは全て余談で、聞き流していただいて結構なんですが、

テニスを始めて、すぐにスピンサーブに憧れ、練習を始めました。当時は反り繰り返って、背筋で起こし、リストもかなり使って、それで結構キックがかかったりで、中級者相手には左利きキックはかなり有効で、正直鼻高々でした。

ところが、すぐに背筋を痛め、続いて左肩をひどくいため、肘を曲げた状態で肩が上がらなくなり、６～７年テニスをやめることになりました。

復帰後はスピンをあきらめ、やはり左利きの特性を活かすということで、スライスサーブを練習しだしました。またそこで松原コーチのブログとの出会いがありました。

そして現在に至るのですが、今でも突如サーブが入らなくなる時があって、「やはり確率とコントロールを重視するならスピン？」と最近思い出したというのが経緯です。

年齢もとり、よい医者とも出会い、用心深くもなって、ハリが続く場合は、本当に痛めるまでにやめてしまいますし、今回ももうほとんど違和感はありません。

＞私が余計なことに分類してしまったのですがそのために肩を痛めたら申し訳がない。

勿論、松原コーチには何の責任もありません。それどころか感謝いたしております。

更なる余談となりますが、私の場合、肘を後方に引っ張って肩がコキッと鳴るようなら、迷わず係り付け医者のところに行くことにしています。]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>松原コーチ、おはようございます。<br />
たびたびご解説いただき恐縮です。（ただとてもタメになります。）</p>
<p>ここからは全て余談で、聞き流していただいて結構なんですが、</p>
<p>テニスを始めて、すぐにスピンサーブに憧れ、練習を始めました。当時は反り繰り返って、背筋で起こし、リストもかなり使って、それで結構キックがかかったりで、中級者相手には左利きキックはかなり有効で、正直鼻高々でした。</p>
<p>ところが、すぐに背筋を痛め、続いて左肩をひどくいため、肘を曲げた状態で肩が上がらなくなり、６～７年テニスをやめることになりました。</p>
<p>復帰後はスピンをあきらめ、やはり左利きの特性を活かすということで、スライスサーブを練習しだしました。またそこで松原コーチのブログとの出会いがありました。</p>
<p>そして現在に至るのですが、今でも突如サーブが入らなくなる時があって、「やはり確率とコントロールを重視するならスピン？」と最近思い出したというのが経緯です。</p>
<p>年齢もとり、よい医者とも出会い、用心深くもなって、ハリが続く場合は、本当に痛めるまでにやめてしまいますし、今回ももうほとんど違和感はありません。</p>
<p>＞私が余計なことに分類してしまったのですがそのために肩を痛めたら申し訳がない。</p>
<p>勿論、松原コーチには何の責任もありません。それどころか感謝いたしております。</p>
<p>更なる余談となりますが、私の場合、肘を後方に引っ張って肩がコキッと鳴るようなら、迷わず係り付け医者のところに行くことにしています。</p>
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	</item>
	<item>
		<title>たまには勝ちたい より</title>
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		<dc:creator>たまには勝ちたい</dc:creator>
		<pubDate>Thu, 05 Jun 2014 14:34:23 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[フォアハンドのラケットの加速方法について質問です。

テイクバックから、インパクトまでにラケットを加速する際に、引力を利用してラケットを加速させたほうが面は安定するのでしょうか？

プロの選手もテイクバックからインパクトにかけて引力を利用しているのでしょうか？]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>フォアハンドのラケットの加速方法について質問です。</p>
<p>テイクバックから、インパクトまでにラケットを加速する際に、引力を利用してラケットを加速させたほうが面は安定するのでしょうか？</p>
<p>プロの選手もテイクバックからインパクトにかけて引力を利用しているのでしょうか？</p>
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