http://tblo.tennis365.net/matsubara-y/2014/11/21/%e3%83%88%e3%82%b9%e3%81%ae%e4%b8%8d%e5%ae%89%e5%ae%9a%e5%8e%9f%e5%9b%a0/ テニス技術の解説者でもある松原コーチがテニスクラブでの指導等を通じて、感じたことやテニスの技術解説、テニス人生の楽しさを伝えていく。 Sun, 21 Mar 2021 10:56:30 +0000 hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.5.1 http://tblo.tennis365.net/matsubara-y/2014/11/21/%e3%83%88%e3%82%b9%e3%81%ae%e4%b8%8d%e5%ae%89%e5%ae%9a%e5%8e%9f%e5%9b%a0/#comment-426 hiyopapa Fri, 21 Nov 2014 11:52:18 +0000 http://tblo.tennis365.net/matsubara-y/?p=2331#comment-426 私の場合ですが、以前は良く言われていたように、『3本の指で持つ』とか『ワイングラスを持つように』とかをやっていたのですがどうにも上手く行かなくて、最終的には軽く握って持ってます。
上げるときには親指側から上げるように・・・なのでやはり横向き持ちから外旋して上げてます。
これまたフェデラーの真似なんですが、これだけで結構安定しました。
体の動きは・・・そう言えば意識したこと無いですね。
反動を使わないように、肘や手首を曲げないように、肩から真っ直ぐ体の前から上げる、くらいです。

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