＞「運動連鎖による説明、腑に落ちました。」
＞そのまんま、サーブに取り入れてほしいのですが。

そうなんです。質問の後、サークルで質問の話をしたら、チームメートが、「当たり前じゃん、足から始まって一番最後に垂れたラケットヘッドが出てくる、それが運動連鎖」とのこと。「ああ、私はバカだな～」と思いました。

腑に落ちたのは、水平方向のみで、縦方向は全く理解できていませんでした。同じことだったんです。

実は、質問後に「バカな質問だったな～」と思ったことは他にもあります。
それでも敢えて松原コーチに解説いただきたいと思います。
申し訳ありませんが、引き続き、よろしくお願いいたします。