ストロークに関して質問があります。

松原コーチは特にフォアハンドの場合、ゆっくり振り出すと解説をされていますが、速いボールが来た場合、ボールがバウンドする前に始動した方が良いのでしょうか？
また、スイングに関してですが、ボールの軌道をイメージして『打点はこの辺かな？』程度に意識してアバウトに打点に向かってスイングしたほうが良いのでしょうか？
ボールをしっかり見ようとしすぎて、逆に真ん中に当たらないということがあるもので。

よろしくお願いします。