チームメートが肩越しにボールを見ることを強調していたのは、横向きになることによってのフットワークを大幅でズバッと下がり前に微調整できること、そして目線がブレないと言っていたように思います。確かに最初から身体が前向きでは、チョコチョコとした下がれません。目線のことはそうかな？って感じですが。

サーブは前から一生懸命頑張って練習してますが、スマッシュも相当な課題で、上手な方は何でそんな球まで回り込んで打てるの？って感じで、本当に羨ましい限りです。

多分、相手の面が開いた瞬間、スマッシュへの態勢への備えもあるのだと思いますが、中高年のこれぞ、スマッシュ力を上げる決定版という理論があれば、ご解説いただければ幸いです。いつも無理ばかりいいますが、よろしくお願いします。