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昨日、2月12日の東戸塚松原テニススクール

祭日の月曜だったので、イベント日

昼間は女子ダブルスとジュニア男子のダブルス大会。

女子ダブルスの後、少し時間が空いたので

参加者にサーブのコツを伝授

希望者のみということだったが

10名以上の方が参加された。

内容はここのところ何度も書いている

サーブの原点の実行

写真のように右前にトスを上げる

打点よりも４０ｃｍくらい高めにトスを上げ

振り子のテンポで

ユウックリと長いスウィングを

ほとんどの方が楽にスピードアップ

あっという間の上達を果たした。

ところが

2，3人の方がスピードアップしない。

せっかく高めに上げたトスを

低くなるまで待ってから急いで振っている。

高いところから振りはじめるようにアドバイス。

イメージをしっかり持ってもらってから

もう一度

面白いようにサーブが伸びていく。

前から、ラケットを上げていく

上腕と顔の間を離すようにすると

「肩の持ちが30年は違いますよ」

といういつもの話も実感していただいた。

この後グリップを薄くしてスライスサーブに発展

「斜めのラケット面をまっすぐぶっついて」

というわかりにくい話を受け入れてもらい

切れのいい、鋭角に決まるスライスサーブが

そして

安全に振り切るスライスセカンドサーブも打ってもらい

主催者発表だが

大好評のうちに講習を終えることができた。　

ほぼ全員のサーブを改善してしまった

自分でも満足のレッスンだった。　

今日の東戸塚松原テニススクールは

７時からはラリーとダブルスをみんなで楽しむイベント。

９時からは「ごちゃまぜダブルス」

要はみんなでダブルスをいっぱいやるという企画。

１３時からは男子シングルスの大会。

すべて、テニスベアというサイトからの申し込み。

これからの予定もすべてそのサイトから。

ついでに

１月１日、２日はレンタルコートの予定

これもテニスベア―のコート予約サイトから。

私もいますので

顔を見たいだけの人もぜひ。

さて本論

スピンをかければかけるほど、アウトする話。

今日のような本番の試合になると

大事にコート内に入れたくなる。

アウトした後は特に怖いので

ナダルさんのように

スピンをいつもより多めにかける。

するとどうでしょう

前と同じようにアウトしてしまう。

これは

スピンを多くかけようとして

スウィングの向きがより上方向になるから。

テニスのボールの打ち出し角度は

ほぼラケット面の向きによって決まるのだが

すこしだけスウィング方向に引っ張られる要素もある。

スウィングスピードが上がるほどその傾向が強く出る。

だから

それまでよりさらに上に打ち出すことにより

スピンが多くなったのに惜しくもアウトとなるのだ。

これの解決法はワイパースウィング

スウィング自体の高さ

フィニッシュの位置で

打球の飛び出し角度を調整できる。

だから

回転量だけではなく

スウィング方向

フィニッシュ位置にも目を向けてほしい。　

１月２２日（月）　９：３０～１６：３０

東戸塚松原テニススクールで

2023冬季神奈川県テニスコーチ研修会を開催します。

講師はもちろん私、松原雄二コーチ。

これはしばらく前、相模原インドアＴＳでの講義

そしてコートでの研修

１時間ほど講義の後はオンコートでの研修。

今回は特にサーブとフォアハンドについて

段階的に何から習得いていくのかということをメインに展開の予定。

参加者の皆さんのショットの矯正をしながら進めていくので

皆さん自身のレベルアップにもつながると思う。

参加者はいつも半数がテニスコーチ

コーチ以外の人たちが半分といったところ。

初心者は対応できないが

ある程度プレーできる人ならどなたでも参加できる。

必ずうまくして見せるつもりだが

まあ、生の松原コーチを見るだけでも価値はある鴨。　

要項はこちら

メールで送ってください。

そして銀行振込

正式な用紙じゃなくても構わない

正式用紙と同様な内容を書いて申し込んでください。　

ちょっと遅くなってしまったけれど、ご案内。

表記の、「2023夏季神奈川県テニスコーチ研修会」を

6月26日（月）　9時30分より

新　東戸塚松原テニススクール　インドアコートで行う

この写真は、5月20日、昨日のモノ

壁面の塗装とコートサーフェスの取り換えに掛かっているところ。

6月26日には

コートは砂入り人工芝、ライン内を緑色に、ライン外を茶色に

壁面の下半分は、やりかかっているように濃い緑になっているはず。

これは同配色の松原テニスクラブ横浜の写真

ボールも見やすく、プレーしやすくなっているはず。

さて研修会だが

題目は、「どこまでテニスをシンプルにできるか」

プロはシンプルだからエラーしないというのが私の主張

それでもプロはぎりぎり最大のパフォーマンスを目指す

プロのぎりぎりはアマチュアには無理

我々はもっとシンプルに　・・・

具体的には各ショットのついて

絶対に必要な項目は何か

パフォーマンスアップのためのやりすぎはいけない項目は

という考え方で進めていくつもり

最初の1時間くらいは、私の講義　（昔の写真）

その後コートで　（昔の写真）

私がデモをやりながら説明したり

皆さんに打球してもらい、フォームの矯正をしたりと

相当濃い研修を考えている。

ゼヒたくさんの皆様に参加してほしい。

申し込みは、この要項の申込書から

書式はこの申込書じゃなくてもOK

同様な内容でメールしてくれればいい

いいつも書くが

同様の項目に足りない人がほぼすべてなので

今回はぜひフルに書いて申し込んでほしい。

それから参加費ですが

事前にお願いします

私も当日は対応の余裕がないのでよろしく。　

2022冬季神奈川県テニスコーチ研修会を

１月２３日（月）

相模原市のDテニススクール古淵駅前校で開催します。

要項はこちら

JR横浜線、古淵駅のほんとに真ん前、駅から３０秒です。

2022とありますが、もともと12月の予定を遅らせたので

年度としては、２０２２年度なのです。

コーチ研修会の名の通り、コーチが主な対象ですが

一般のプレーヤーの方もOKでたくさん参加されています。

これは以前に、相模原インドアテニススクールで行った時のもの

今回は、最新のプロの打ち方はもちろんですが

薄いグリップでのフラット打ちも含め

すべての方に共通する、手首の固め方など

どこをプレーヤーは意識すべきなのか

コーチはどこに注目して、プレーヤーを上達させるのか

という点を強調し、進めていこうと思います。

私自身の進化も皆さんにお伝えしたいと思います。

フォアハンド、サービスを重点にすべての基本技術を説明し

皆さんにもやっていただきます。

コートはインドア、カーペットコートで

専用シューズのみOKです。

持っていない方は、現地で借りることができますので

当日、フロントで申し込んでください。

お申し込みは

要項にありますメールアドレス宛にお願いします。

正式の申込書でなくても同様の情報を書いてくれれば

メールだけでも結構です。

申込お待ちしています。　

そうそう、資格更新にポイントの欲しい方

日本スポーツ協会の研修ポイント

JPTAの更新ポイント

JTIAテニスプロデューサー、今年のポイントに適用

それぞれ使えますのでよろしく。　　

6月20日（月）に

2022夏季神奈川県テニスコーチ研修会を行います

講師は私、松原雄二　　（写真はしばらく前の研修会のもの）

座学も1時間ほど、後はコートで

場所は相模原駅から15分ほどの、Dテニススクール相模原校

テーマは、『イメージを作れる人はこうして習得する』

昨年、12月に予定していたが、私の発熱により中止したもの

相手ボールをイメージし

自身の打球をイメージしながら

自身の位置や姿勢をイメージし

スウィングをイメージし

インパクト前後のラケット面やタッチもイメージする

それプラス

スウィングテンポのイメージ

これが両手バックとフォアハンドではかなり違う

とんでもなくたくさんのイメージが必要なのでびっくり

もし、イメージを意図的に作らないでひたすら練習を続けるだけなら

ショット1つをマスターするのに何年もかかる鴨

それを私の説明とデモからイメージしてもらえば

あっという間にマスターできる

私の指導法をマスターしたいコーチも

自身がうまくなりたいプレーヤーも

先着20名

是非参加してほしい

当日は、テニスの服装、用具持参

シューズはインドアカーペット用以外不可なので

無い人はDテニスさんからレンタルしてもらうのがルール

要項はこちら

メールで私宛に申し込んでください

お金は、当日前に必ず振り込んでくださいね

お申込みお待ちしています。　　

２月７日（月）の松原テニスクラブ印西は

月例の女子ダブルス初級大会

３面のインドアで１２組の定員、今回は満員御礼の１２組参加

のはずだったが

１組がキャンセル、１１組となったので

４組、４組、３組、の３グループに分かれての予選リーグ

各組、同順位同士の決勝リーグで行った

全試合６ゲーム先取、ノーアドバンテージ

熱戦が展開され

ネットプレーの上手な

大西さん、本牧さんのペアーが

横田さん、八木沼さんのペアーを

6－５で下して優勝した

さて、次回は３月７日（月）の開催

次回以降のスケジュールはこちらの要項を見てほしい

ご参加お待ちしています。　　

今週の神奈川県テニスコーチ研修会は

突然の松原コーチ発熱で中止となってしまったことは前回のご報告

参加予定の皆様、関係者の皆様には本当にご迷惑をおかけしてしまい

申し訳ございませんでした

PCR検査は陰性でコロナではなく、ただの？　風邪でした

とりあえず、今日現在、ほぼ回復といったところ

明日のレッスンから復帰の予定です

とりあえず、ご報告します。

さて、１週前の月曜日、１２月６日は

松原テニスクラブ印西での月例女子ダブルス大会初級

１１ペアーが参加してくれた

シャッターの瞬間だけマスクを取ってもらった

４，４，３ペアー、３ブロックに分かれての予選リーグ

各リーグ上位２ペアー、下位２ペアーによるによる決勝トーナメント

各ペアー、最低で４試合、最高で６試合

すべて６ゲーム先取、ノーアドの試合を行った

せった試合が多く、実力伯仲

今回はストローク力とボレー力にバランスの取れたペアーが多い

予選後の、松原コーチのアドバイスは

決め球ボレーを強くだけでなく

アングルやドロップも使うこと

特に中位のチームにうまくなった人が多かったように感じる

安定したボレーで勝ったのは

小山さん、八木沼さんのペアー

柏倉さん矢野さんのペアーを

決勝戦、６－３で下して優勝した

さて次回は

１月１７日（月）の開催

要項はこちら

ぜひ次回もたくさんの皆さんに参加してほしい。　

2021冬季神奈川県テニスコーチ研修会

明日開催の予定でしたが

急遽、中止することになりました

講師の私、松原コーチが風邪をひいたようで

昨晩から微熱とのどの痛みを感じています

いたって元気なのですが

時節柄、人前に出ることができなくなりました

医者に行ってきましたが、今日は検査できず

明日、改めてＰＣＲ検査を受ける予定です

1日で結果は出るそうですが

早くても、明後日火曜日までは謹慎の予定です

今回定員の20名の申し込みをいただいていたのに

本当に申し訳ございません。　

ちょっと遅くなってしまったが

先週、１１月８日（月）

松原テニスクラブ印西で

月例の女子ダブルス初級大会を行った

コロナの緊急事態宣言が解除されたので

先月から再開

松原さんも神奈川県から千葉県へ出張している

今回は８ペアーの参加

４組づつに分かれての予選リーグ

上位４チーム、下位４チームでのでの決勝トーナメント

３位、７位の決定戦もあり

全員、ノーアド、６ゲーム先取の試合を５試合づつ行った

今回は並行陣を取るペアーが多く

アングルボレーをうまく使った

中村さん、斎木さんのペアーが

決勝戦、６-５で

橋本さん千脇さんのペアーに競り勝ち優勝した

次回は１２月６日（月）の開催

私もいて、好評のアドバイスもするので

ぜひたくさんの皆様に参加してほしい　

要項はこちらで。