デビスカップ

こんばんはやや欠け月 コーチの栗原ですわーい (嬉しい顔)
先日、有明にデ杯を観戦にいきました。

相手は、ベルディヒ擁するチェコでしたが、No1のベルディヒは来日しなかったので残念でしたふらふら
日本も、錦織が怪我で欠場ということで伊藤竜馬がNo1シングルスでした。

注目は、デ杯初出場のダニエル太郎でした。ダニエル太郎はアメリカ人とのハーフでまだまだ21歳の若手です、スペインを拠点に練習している選手で、普段はフェレールと練習することもあるとか、、、グッド (上向き矢印)
初めてプレーを観ましたが、スペインで練習しているだけあって、バリバリのクレーコーターでした右斜め上
ベースラインの2、3メートル後ろでスピンでシコるシコるdouble exclamation かなりしつこいプレースタイルでしたぴかぴか (新しい)
結局日本はセットカウント2-3で負けてしまいましたけど、これからが楽しみな若者でしたわーい (嬉しい顔)

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手作りの紙を持って応援しましたわーい (嬉しい顔)

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最後にみんなで記念撮影わーい (嬉しい顔)

カテゴリー: 未分類 | 投稿者mihamatg 22:02 | コメントをどうぞ

東京タワー

こんにちは晴れ 笹川です!

先日人生で初めて東京タワーに行って来ました!
ついつい見上げてしまい田舎の少年になってしまいました

オフィス街でもあったので服装が何か場違いな感じでしたね笑

そして疲れて東京タワーの休憩場所で寝るっていう冷や汗2 (顔)

観光しに来てるのに意味ないことしてました!

そういえば東京タワー近くのラーメン屋で昼食を取ったのですが、クッソマズイラーメンで焦りましたたらーっ (汗)

こんなマズイラーメンは人生初でしたねたらーっ (汗)

ってかラーメンをマズく作れる店もすげーもうやだ〜 (悲しい顔)

あえてお店の名前は言いません!笑

次東京タワーに行く時は10年後に行こうと思いました!10年で景色は変わると思うのでそれを楽しみにして後10年頑張って生きます!笑

でわ手 (パー)

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カテゴリー: 未分類 | 投稿者mihamatg 21:18 | コメントをどうぞ

リハビリ中

こんにちわ晴れ
アキレス腱切った方の田中ですわーい (嬉しい顔)

アキレス腱切ってから3カ月が経ちました
手術を終えて現在リハビリをしています

今の状態は
歩けるが走れない
右足だけなら自転車OK
活動限界はウルトラマン×6ぐらいたらーっ (汗)

20分歩くと足が真っ赤になってふくらはぎをマッサージしないと感覚がマヒしてきます
リハビリ担当と話をして
「左足だけで上下運動が20回出来たらレッスン復帰していい」
とのことなので
必死こいて出来るようしますグッド (上向き矢印)

で、生活ですが
毎日テレビ見て、パズドラやって、リハビリして
って感じですあっかんべー

なのでかなり太ってますがまん顔

本気で角界デビューしちゃおうかなぁ
日本人横綱目指しちゃおうかなぁ

なんて思えるぐらい太ってます
ちなみにダイエットはする気がないのでいじらないでくだいな

あと4月19日のヨネックス試打会には顔を出す予定です
美浜に辿りつけるように頑張ります

ではでは手 (パー)

カテゴリー: 未分類 | 投稿者mihamatg 15:57 | コメントをどうぞ

結婚式

こんにちは(  ̄ー ̄)ノ
米盛ですわーい (嬉しい顔)

最近は大分暖かくなってきましたねグッド (上向き矢印)

4月になり新生活が始まった方もいると思います。
自分も頑張らないとなと思わされますね汗,,

全然話しは変わりますが2月に友人の結婚式に行ってきましたわーい (嬉しい顔)

高校からの友人で一番仲の良い友人でとても嬉しかったです♪
行ってみると結婚式はとても良くて泣くとは思ってなかったんですがとても感動して泣いてしまいました(笑)
友人のスピーチもさせて頂きとても良い経験もさせてもらいました(@゜▽゜@)

自分もいつか家庭を持ちたいものですね。
もうすぐその友人の子供も産まれるので次回は写真を載っけますね(o^o^o)

今回の写真は結婚式での一枚ですわーい (嬉しい顔)
髪型が一緒ですが兄弟ではありません(笑)

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それでは以上で失礼しますm(__)
これからも宜しくお願いします(><)

カテゴリー: 未分類 | 投稿者mihamatg 21:14 | コメントをどうぞ

桜並木

こんにちわ、美浜の須永です。わーい (嬉しい顔)

暖かくなってきました。だいぶ体も動きやすい季節になってきました。

皆さんはもうお花見に行きましたかexclamation and question
自分は4月2日水曜日、実家の近くにある東京都葛飾区の水元公園へ行ってきました手 (チョキ)

公園の周りに桜並木桜 がずーっと続きます。どれくらいの距離があるのかを車のメーターで大雑把に距離を測ってみたところ、3キロ以上あることが解りました。しかも、その半分位は両脇に桜並木があり桜のトンネルになっています。

皆さんも葛飾区に行くことがあれば是非、立ち寄ってみてくださいわーい (嬉しい顔)

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カテゴリー: 未分類 | 投稿者mihamatg 12:44 | コメントをどうぞ

燃えよドラゴン

国山ですわーい (嬉しい顔)

先日、ある方(以下Lさん)からプライベートレッスンの依頼をうけました。

Lさんの依頼は『片手バックハンドをもっと楽に打ちたい』でした。
片手打ちは、両手打ちよりは単純に力を使うので、楽に打つことを考えれば、スライスで打つことなどが考えられるのですが、Lさんの場合は片手バックハンドの中では難しいトップスピンしか打てないという特殊なケースでした。
トップスピンしか打てないって、誰がそんな教え方を…と思っていたら、なんとLさんは元々大のマッケンローファンだったらしく、マッケンロー得意のバックハンドクロスをひたすら真似していたらこうなってしまったと…。
確かに素人には弊害を残すことの多いプロのスーパーショットですが、観る人にここまで強烈なイメージを残すってすごいなと…。

少し前までは見た瞬間に分かる”自称ナダル”もちらほら見かけましたが、あまり”エアK”をやってる人をみないのも少し気になるところです…。

強烈なイメージと言えば名セリフ『考えるな、感じろ!』のあのお方。久々にDVDで『enter the dragon』観ました。やはり観た後は真似してしまいますね。
『アター!!』パンチ パンチ

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こんにちは晴れ フロントの野村ですわーい (嬉しい顔)

やっと春らしい季節になりましたね~。

桜の開花もそろそろ・・・お花見が楽しみですぴかぴか (新しい)

ただ今、美浜には春らしいウエアが届いてます。

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プリンスのデニム調キュロット。明るいシャツと合わせてみました。

パンツ派の方にはおススメです!

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ヨネックスのレディーススコートパンツ。

お色は、ブラック、ピンク。白い小さな柄が可愛いですハートたち (複数ハート)

数に限りがございますのでお求めの際はお早目に~わーい (嬉しい顔)

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2014春夏のカタログも届いてますよグッド (上向き矢印)

フェア中は30%オフなのでお得ですグッド (上向き矢印)

27日現在、マイアミで開催されているSONY OPENで錦織選手がフェデラー選手に逆転
勝ち。

カテゴリー: 未分類 | 投稿者mihamatg 20:42 | コメントをどうぞ

スノボー旅

こんにちは~晴れ 島崎ですわーい (嬉しい顔)

3月14日のホワイトデーという日に須永コーチと狩野コーチと男3人でスノボに行ってきました笑

場所はというと、栃木県の、、、え~~っと、、、栃木県の雪山です雪
雪山の詳しい場所はいつも忘れちゃいますわーい (嬉しい顔) 詳しくは須永コーチor狩野コーチまで(^^)笑

雪の状態はというとシーズン終わりということで少し固めでしたが、人がそんなに多くなくてゴンドラにホイホイ乗れてよかったですわーい (嬉しい顔)

そして1番最後に、なんと、”開運ラッキーゴンドラ”なるものに乗れましたぴかぴか (新しい)

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数あるゴンドラの中に一つしかないレア物に乗れて男3人テンションでした右斜め上 右斜め上
あとは幸運ゴンドラと恋愛ゴンドラがあったのですが、恋愛ゴンドラに当たらなくてホントに良かったですがく〜 (落胆した顔) 男3人で恋愛ゴンドラなんて気持ち悪過ぎる、、、笑

ってことで、少し写真をのせまーすひらめき

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それでは手 (パー)

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赤木さんの手作り餃子

実は料理が趣味の赤木ですわーい (嬉しい顔)
ラケットは握らずにフライパンばかり握っていますレストラン

今回は赤木さん流の手作り餃子の作り方の紹介です。

まずは餃子の皮から作ります。
・薄力粉 100g
・強力粉 100g
・熱湯  110cc
・塩   小さじ1
この分量で25から30枚ぐらい、作る量に合わせて倍量にします。

①粉と塩を混ぜ、熱湯を注ぎながら菜箸で混ぜる。
②粉がぼそぼそになったら手で混ぜ合わせてまとめていきます。
③しっかりとこねます。
④ラップに包んで生地を寝かす。(夏20分、冬30分)【写真①】
⑤生地を寝かしている間に具を作ります。
・豚ひき肉
・キャベツ
・にら
・にんにく
・しょうが
調味料は【写真②】分量は適当です。うちは子供も食べるので薄味にしてます。
・ウェイパー
・オイスターソース
・料理酒
・ごま油
⑥キャベツをみじん切りにして塩もみしておきます。【写真③】
⑦にらはみじん切り、にんにく・しょうがはすりおろしておきます。
⑧30分ほど冷凍庫に入れておいたひき肉と調味料を粘りがでるまで混ぜ合わせます。
⑨⑧に⑥と⑦を混ぜ合わせます。しょうがはしぼり汁のみ、キャベツは水切りせずに加えます。

 【写真①】        【写真②】        【写真③】
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⑩出来上がった具は冷蔵庫で寝かしておきます。【写真④】
⑪打ち粉をして寝かしておいた生地をのばします。
⑫普通は皮1枚づつの大きさに切ってから麺棒でのばしますが、赤木さん流は生地をまとめてのばします。【写真⑤】
⑬できる限り薄くなるまでのばしたら、適当な大きさの丸い器で生地をくりぬくと素人でも簡単にきれいな皮が作れます。【写真⑥】

 【写真④】        【写真⑤】        【写真⑥】
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⑭生地がくっ付かないように打ち粉をして皮を重ねていきます。【写真⑦】
⑮皮に具を包みます。
⑯フライパンに餃子がくっ付かないように並べ、多めにお湯を注ぎ蒸し焼きにします。【写真⑧】
⑰市販の皮に比べて厚みが有り、皮がたくさん水を吸ってモチモチに仕上がります。
⑱たくさん作って冷凍しておいても美味しく召し上がれます。冷凍庫にアルミホイルを敷いて餃子を並べ、凍ってからフリーザーバッグに入れるとくっ付かないし形もくずれません。【写真⑨】

 【写真⑦】        【写真⑧】        【写真⑨】
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うちの娘はこの手作り餃子が大好物うまい! (顔) 【写真⑩】
肉と野菜をたくさんとれるので栄養満点ですうれしい顔
 【写真⑩】
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カテゴリー: 未分類 | 投稿者mihamatg 23:29 | コメントをどうぞ

ハルクホーガン

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雪かき地獄で腕がハルクホーガン並になった犬飼ですコンニチワわーい (嬉しい顔)

しかし雪道を通勤するのは辛いですね

6キロぐらい歩いての出社は初めからヘトヘトですあせあせ (飛び散る汗)

昔の人はへっちゃらで歩いてたんだろうな

最近の科学技術でも雪には対抗できないものなのかと思いますね

そしてまんまと雪にやられ風邪を引き全然テニスができませんでしたたらーっ (汗)

3週間ぶりにテニスをしたらロブを後ろに追った瞬間腰がグキっと

筋肉が弱った状態でいつもの動きをしようとしてもダメですね

鍛えなきゃ

試合もあるのにコンディション上げていかなければ~右斜め上 右斜め上

カテゴリー: 未分類 | 投稿者mihamatg 15:17 | コメントをどうぞ