月別アーカイブ: 2017年10月

楽しいテニス♪どうする私?やる?やめとく?

錦織くんの活躍もあって最近テニス人口増えてますよね?

そんなブームに乗っかってうちの子供もテニスを習っています。まあブームに乗っかってというより、運動系の習い事を探していた際に、プールは水が嫌いだからイヤ、サッカー野球は土日がつぶれるし親の出番も多し大変そう、と消去法でテニスを習うことになったというのが本当のところですが。それでも楽しく通っていて、下の子もそろそろ習わせてみようかな?と考えていました。でも本人に「テニスやらない?」と聞いても「やらない」の一点張り。それでもしつこく誘い続け、ついに体験レッスンに行くことになりました。

毎回上の子のテニスレッスンにはついて行ってたので、テニスコートやコーチのことは知っており、割とスムーズに入れました。そして超ラッキーなことに、その日の体験レッスンは私たち家族だけ。上の子の体験のときは10人ぐらいはいたので、しょっぱなからマンツーマンレッスンなんて予想もしてませんでした。
普通は体験レッスンは子供たちだけで親は脇のベンチで見学しているのですが、誰もいないのでコーチに「じゃあお母さんもご一緒にやりましょう!」と言われ、断る間もなくラケットを持たされ参加することになってしまいました。

まずはラケットの持ち方、次にボールをコロコロガットの上で転がしてみましょう?
的なことから始まり、じゃあ次にぽんぽんとラケットの上でボールを弾ませてみましょう?と順調に進みました。黙ってニコニコ参加していた私ですが、私、実はテニス経験者なんです…。やっぱりコーチはプロですから、ラケットやボールの扱いを見ればすぐ経験者か未経験者かわかるようですね。あっという間に見抜かれ「あれ?さてはお母さん、テニスやってましたね?」と言われ、そこから割と本気のレッスンが始まってしまいました。はい、フォアボレー、バックボレー、次スマーッシュ!あ?
ネットしたからラケットジャンプ(ラケットを置いてそのうえ左右にジャンプ)しましょう!などなど。
経験者とはいえ、習っていたのは小学校の頃であとは大学のサークルとプライベートでちょこっとやっていただけなので、テニスが決してうまいわけではないんです。
それでも久しぶりのテニスレッスンは本当に楽しく、あっという間に1時間が過ぎてしまいました。普通に打つだけならまだしも、スマッシュや的を置いて狙うサーブなんてもう何年振りでしょう?でも昔やっていたことはやっぱり体が覚えていますね。
超がつく運動不足の私でも、それなりに思い出してできるからビックリです。
余談ですが昔運動してた人がしばらくぶりに運動するとケガをしやすいそうですよ。
頭でわかってるからその通りに体を動かそうとして、でも体はカチンコチンなのでアキレス腱を切ってしまったり、骨折してしまったり…。怖い怖い。ケガには本当に注意が必要です。

話を戻しますが、体験レッスンは子供も楽しかったようでそのまま入会することになりました。私も久しぶりにやってみてテニスの魅力を再認識しました。コーチにも「お母さんも大人のクラスに入会しませんか?」と言われ、今かなり心が揺れ動いています。
でも子供も大きくなってきて何かとお金がかかるようになってきたし、専業主婦でのんきに暮らしている私が優雅にテニスを習うなんて旦那に申し訳ない気もするし、本当に最近運動していないから急にテニスを始めたらケガしそうだし…といろいろ考えてしまい、まだ決めきれていません。
大人のクラスをちょっとだけのぞいてみたのですが、かなり高齢と思われる方もいらっしゃってびっくりしました。テニスは生涯スポーツとも言われていますから、幅広い年齢層で楽しまれているようです。

もちろん次の日は腕やら足やら全身筋肉痛に襲われました…。まずは普段のお買い物でなるべく歩くとかエレベーターではなく階段を使うとか、そういうところから始めようかな?と思う今日この頃です。
sports_tennis

カテゴリー: ライフスタイル | 投稿者mokomoko1 11:28 | コメントをどうぞ

親知らずの抜歯と虫歯の治療について

親知らずを抜いた時のことです。今までに右下の奥の方の歯茎が腫れて痛むことが何度もありました。でもしばらく痛みが続いた後には歯茎の腫れも治まって痛みも嘘のようにまったくなくなるので放っておきました。歯医者に行かなきゃなと思いつつも歯が痛むわけでもないし、しばらくすれば歯茎の腫れも治まるというのもあって何年もの間歯医者には行っていませんでした。

ある時いつものようにまた歯茎が腫れて痛くなりましたがいつものことと思い放っておいたのです。でもその時は何故か何日も経っても腫れも引かないし痛みも全然治まらないし良くなるどころか酷くなっていきました。外から見ても腫れがわかるぐらいで口も開けづらくなり食事を取るのも痛みに耐えるのも苦痛になっていました。

何とか意を決して数年ぶりに三宮の歯医者に行く事にしました。大人になった今でも歯医者だけは苦手です。口を開けるのも辛く必死に開けて診てもらうと親知らずが原因でした。他にも数本小さいものの虫歯があったので治療をする事になりました。親知らずもその日に抜きましょうとのことだったのですが返事をしながらも内心ドキドキでした。抜くにしても次回だろうと思っていたので心の準備も出来てないけど先延ばしにするぐらいなら早いうちに抜いてもらう事にしました。数年ぶりの歯医者だというのにいきなりの抜歯にとまどいがありました。ついでに歯石も取ってもらう事にしたので結構な時間が掛かってしまいました。前にも親知らずを抜いた事があるのですが麻酔が切れてから痛み止めの薬も効かないぐらい痛かったので麻酔が切れるのが怖かったです。ところが今回はまったくと言っていいほど痛みがありませんでした。
おかげで歯茎の腫れや痛みが辛かった日々が解消されたので結果先延ばしにすることなく当日に抜歯して良かったです。それからは小さな虫歯の治療で1ヶ月ちょっとぐらい通いました。すべての治療を終えて半年事ぐらいに定期的に検査をしてくださいと言われましたがとっくに過ぎているのが現実です。

カテゴリー: 美容・健康 | 投稿者mokomoko1 11:25 | コメントをどうぞ