最近、Consumer Reports社が発表したベビーフードの重金属検査の結果を見て、多くの親がその有害性を心配しています。 この結果は憂慮すべきものですが、これらの食品を子供に食べさせている親は心配する必要はありません。
乳幼児の日常生活における重金属曝露の回避
幼兒食品 重金屬乳幼児に重金属の害を与えないためには、食品を保存するだけでなく、日常生活のあらゆる場面で重金属が消化管に入るのを防ぐことが重要です。
重金属汚染を防ぐためには、まず、重金属が食べ物と一緒に乳幼児の体内に入るのを防ぐことが大切です。
親は、乳児の食生活を多様化するために、いつでも乳児が食べる食べ物の種類を変えることができます。
幼兒食品 重金屬大豆製品、肉、卵、動物のレバーなど、カルシウム、鉄、亜鉛を含む食品を食べる。鉄は鉛の毒性に強く、亜鉛はカドミウムの毒性に強いため、乳児の有害金属の吸収を抑制することができる。
有害金属の食品への溶出を防ぐため、飾り壁のあるセラミックやエナメルの調理器具は使用しないでください。
乳幼児は、安全で健康的な飲料水を選ぶべきである。すなわち、国の食品安全基準を満たした飲料水を購入し、乳幼児の利便性や快適性のために、飲料水の代わりに缶詰飲料を使用してはならない。
また、重金属が吸入や皮膚接触によって赤ちゃんの体内に入るのを防ぐことも重要です。 車からの有害金属を吸い込まないよう、親は乳母車を押したり、子供を連れて道端を散歩したりしないようにしましょう。
リフォームされたばかりの家や、ペンキを塗ったばかりの家具部屋などは、空気中に重金属が含まれていることがありますので、有害なガスが取り除かれるまで、一定期間、窓を開けて換気をするようにしてください。
赤ちゃんの爪を切り、定期的に手を洗ってあげましょう。 赤ちゃんが吸えるように、指がきれいになっているかどうか確認してください。 お子さんがおもちゃで遊んでいるときは、大人が一緒にいて、おもちゃを口に入れないようにしましょう。
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