ヤバ!また痛めた!

5月のGWテニスで右膝を痛めましたが、消炎剤とサポータ併用で、その後は問題なくテニスを続けてこれました。

そして、昨日(6月16日土曜日)、昼間のサークルテニスは、孫が来ていてお休みしましたが、夜に、スクールの振替レッスンを入れ受講。

ただ、行く前から何か膝に違和感があり、念のため、いつものサポータにさらに、固定用サポータを巻いてテニスを行い、違和感はあるも、テニスは出来ました。

20180504

しかし、帰宅後、膝に痛みが出てきて、安静にしていても痛い状況で、かつ朝起きても痛みが続き、5月のときよりも重症と自覚。

日曜日は病院が休み、それに、整形外科では、レントゲンをとって、シップが渡され、テニスを休むように言われるのがおちで、スポーツ障害を扱う、整骨院を予約(こういうときはネット予約が便利)しました。

結果、本日のスクールレッスンはお休みです。(当日休みは有料ですが、まあしょうがないですね。)

これから、試合も目白押しで、何とかして、治さないと、まじにヤバイ!


カテゴリー: 日記 | 投稿者レオ 06:18 | コメントをどうぞ

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