変形性膝関節症!

6月17日(日)、本当は、誕生日兼父の日で娘からもらった、全仏の錦織モデルを着て、スクールへ行く予定でした。

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ところが、前のブログで記載しましたが、土曜日夜の振替スクールで、右ひざが痛くなり、日曜日はお休みし、スポーツ障害を扱う整骨院へ行ってきました。

で、診断は、変形性膝関節症。

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自分の左右の膝を見ると、確かに、右が腫れていて、家で太さを測りましたが、左にくらべ、1.5センチ太く、腫れていました。

で、テニスをどうするかですが、整骨院では、痛みがある間はテニスは駄目、痛みがなくなれば、試しにテニスをしてもいいが、痛みが出たら、すぐ中止と。

ちなみに、どのくらい休むのですかと聞いたところ、私より重症の女性(テニスをしていて、変形性膝関節症になった方)は、2か月休んで、テニスに復帰できたとのことでした。

日曜日に治療を受け、サポーターをして、日常生活をしていますが、今現在も痛みがあります。

まずは、この痛みが取れて、テニスを試みるですが、明日なのか、3日後なのか、1週間後なのかーーーーいつかは見えない状況です。

う~ん、週末のテニスだけが楽しみで、平日頑張ってきましたが、モチベーションダウンです。


カテゴリー: 怪我、病気 | 投稿者レオ 19:44 | 3件のコメント

コメント(3)

  1. 有難うございます。出来ることは何でもやります!

    レオ レオ より: 21:48
  2. 症例2、テニスコートで転んで膝を強打しました。帰宅後風呂に入って膝が腫れて強烈な痛みがやって来ました。整形外科でヒアルロン酸を注射

    yuuchan より: 20:51
  3. 私も10数年前から変形性膝関節症です。あるアドバイスでスクワットで膝関節の周りを筋肉で固め症状を克服しました。痛みがなくなったら、実施してみても良いかもです。お大事になさってください‼️

    yuuchan より: 19:58

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