生姜桂圓茶的泡法及功效

生姜桂圓茶是由桂圓肉幹和生姜一起沖泡而成的，具有補充熱量、驅寒暖身等功效。以下詳細介紹生姜桂圓茶的泡法及功效。

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　　生姜桂圓茶的泡法

　　材料：桂圓肉幹15克，生姜1片，紅糖適量。

　　泡法：

　　1.用開水溫燙茶杯，瀝幹水分，以提高茶具溫度使茶葉沖泡後溫度相對穩定。

　　2.將桂圓肉幹和生姜片一起放入杯中，倒入沸水，蓋上杯蓋，悶泡8分鐘左右，加入紅糖，調勻後即可飲用。相關閱讀：桂圓蓮子茶的泡法及功效

　　生姜桂圓茶的功效

　　1.桂圓：含有多種營養物質，可補益心脾、養血安神、健脾養心、潤膚美容和健腦益智。

　　2.生姜：可開宣肺氣、止嘔、止咳，特有的「姜辣素」能促進血液循環，溫肺驅寒。

　　3.紅糖：具有益氣補血、健脾暖胃、緩中止痛、活血化淤的作用。