西洋參蓮子茶的泡法及功效

西洋參蓮子茶是由西洋參和蓮子一起沖泡而成的，具有補氣養陰、氣血雙調和清熱生津的功效。以下詳細介紹西洋參蓮子茶的泡法及功效。

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　　西洋參蓮子茶的泡法

　　材料：西洋參5克，蓮子6克，冰糖適量。

　　泡法：

　　1.將蓮子放入溫水中，泡發。

　　2.將發透的蓮子、西洋參放入鍋中，倒入適量的清水，大火燒沸，加入冰糖，改用小火煮30分鐘後關火，蓮子可撈出來食用，茶湯待溫熱即可飲用。相關閱讀：桂圓蓮子茶的泡法及功效

　　西洋參蓮子茶的功效

　　1.西洋參：性涼味甘，不僅可補氣養陰、清火生津，還能增強機體免疫力。

　　2.蓮子：養陰潤肺、益胃生津。用於肺燥幹咳，清熱消渴，心煩失眠，腸燥便秘。