月別アーカイブ: 2021年7月

気持ちの切り替え(内山コーチ)

アクセスありがとうございます、内山です。

先日試合がまたありました。結果は2勝2敗でした。

またなんとも言えない結果でした笑

自分の課題である相手のラリーに付き合わないという事は前よりは出来ては来ましたが

やっぱりベースラインでのプレーが多くなってしまうんですよね。

やっぱりネットに詰めた方がポイントが取りやすくなるので、

相手によってですがボレーで点を取る意識をしていきたいと思います。

あとはいいプレーをした後の次のポイントで凡ミスする場面が多かったです。

テニスは派手なショットを決めても1点ですし、相手のボールを返せなくても同じ1点です。

ワンゲームは基本4ポイントなので、

「相手より早く4点早く取れるか」

これが大事になってきます。

逆に先にポイント取られたら次取り返せばイーブンに持って行けます。

なので取られたポイントを引きずっていては次のポイントも取られます。

分析は大事ですが、引きずるとは意味が変わってきます。

なので気持ちを切り替えて、次にどうするべきかと考えた方が良いと思います。

皆さんもゲームの時にミスが連発した時はそこでネガティブにならずに

次ミスしないために切り替えられるといいですよ!

それではまたコートでお待ちしております。

 

カテゴリー: 未分類 | 投稿者hashimoto2 08:56 | コメントは受け付けていません。

先が見えた?(小川コーチ)

アクセスを有難うございます。

ヘッドコーチの小川です。

今日もスッキリしない天気です…。

今朝の時点ではコートは湿っている程度ですので、雨さえ降らなければ

レッスンは実施する予定です。

ようやく週間の天気予報に晴れマークが出てきました!

梅雨明け?を期待しています!

梅雨が明けると暑さがやってきますが、いきなり運動不足と暑さのダブルパンチは

とても厳しいです。今の内にレッスンに参加したり室内トレーニングをしたりして、

備えておきましょう。

それでは本日もコートで?お待ちしております。

カテゴリー: 未分類 | 投稿者hashimoto2 08:30 | コメントは受け付けていません。

今日の午前中(山本コーチ)

アクセスありがとうございます。

コーチの山本です。

今日も朝から雨が降っていたのですが、雨が止んだので

コート整備をしました。

その時にこっそりと内山コーチを撮りました( ◠‿◠ )

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コートを何往復もしてコートの水を取っていきますので、結構な重労働です。

しかしレッスンを再開する為に頑張って水を取って欲しいですね!

彼の試合にも役に立つ動きがあると思うので‥(ベスト・キッド?←古い!)

私はというと楽なコート周りの苔取りをしてました!

これから天気が良くなりことを願ってコートでお待ちしております。

カテゴリー: 未分類 | 投稿者hashimoto2 13:34 | コメントは受け付けていません。

SABR(前田コーチ)

いつもご覧下さいましてありがとうございます。

皆さんこんにちは!前田です。

今朝聴いていた曲はあいみょんさん「君はロックを聴かない」でするんるん (音符)

ちなみに僕もロックはあまり聴きませんので、”君”の1人ですダッシュ (走り出すさま)

 

ウィンブルドン選手権が2週目に入っていますね!

NHKの深夜放送を観て寝不足の方も多いのでは!?

僕はフェデラー選手の試合を観ていましたが、

出ました!

SABR(Sneaky Attack By Roger)!

日本語では”セイバー”と言われており

フェデラー選手が繰り出す、とてもタイミングの早いレシーブの事を言います。

サービスラインにかなり寄っていき、ハーフボレーのように打ちネットプレーへ入ります。

出るときは突然なので、思わずおおっ!

と声が出ました。

ポイントは相手のソネゴ選手に入りましたが、

3rdセット、4-0、0-40の場面です。

見逃した方は是非!

さて、先週の謎かけです。

チャンスボール とかけまして

花火大会観覧の為に一般開放した自宅 とときます。

その心は、どちらも

打ち込むでしょう。
(ウチ混む)

いかがでしたでしょうか??

それでは今週は、

絶妙なドロップショットを打たれた時

とかけまして

無人の秋葉原(アキバ)

とときます。

その心は?

ぜひ考えてみて下さい!

それでは!

 

カテゴリー: 未分類 | 投稿者hashimoto2 17:46 | コメントは受け付けていません。

新規スタッフ自己紹介(渡辺コーチ)

はじめまして。

6月からレッスンに入らせていただいている渡辺瞬です!

今年大学1年生になったばかりで、大学では主に建築を学んでいます。

小学1年生からテニスを始めて、中学・高校は桐光学園のテニス部に所属していました。

こんなに続けているにも関わらずテニスをプレーすることが大好きなので、

皆さんと楽しんでレッスン出来たらいいなと思っています!

趣味はFPSなどのゲームとテニスの試合を見ることです。

暇な時間があればゲームばっかりしています。

特技はチャンスボールを難しいところに決めて、あたかもスーパーショットのように

見せる事です。

まだ至らぬ点が多々あるかと思いますが、これからよろしくお願いします!!

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カテゴリー: 未分類 | 投稿者hashimoto2 09:18 | コメントは受け付けていません。

終らない戦い…(佐藤優コーチ)

みなさんこんにちは、アシスタントコーチの佐藤優です。

大学では1学期の終わりが近づき、いろいろなことを調べて

課題を完成させるのですが、調べれば調べるほど穴が見つかり

訂正しなければならないので完璧な状態にはまったくなりません。

かなりきついと思ったのですが、それと同時にテニスにも共通する部分が

あると思いました。

どんなに練習して上手くなったと思っても、強い敵と戦うと必ず自分に必要な課題が

生まれます。そこを克服したとしてもさらに強い敵と戦えば、別の部分で足りないものが

見えてきます。

終わりがなく大変なことかもしれませんが、自分の穴を見つけ一つ一つ埋めていくことが

洗練されたフォームやプレイにつながると思いました!

壁にぶつかったとしても理想に向かって頑張りましょう!

またコートでお待ちしております。

カテゴリー: 未分類 | 投稿者hashimoto2 13:48 | コメントは受け付けていません。

いつまで続くのやら…(小川コーチ)

アクセスを有難うございます。

ヘッドコーチの小川です。

今日も朝から強い雨のお陰で、びしょ濡れになりながらの出勤となりました。

梅雨本番といったところでしょうか?大雨洪水注意報や警報が出ている地域も

ありますので、十二分にご注意ください。

こんな日はやはり読書かYouTubeですね!最近私はテニスの本を4冊購入しました。

夏の間は毎月サーブがサブテーマとなります。そこで新しい知識や新しいドリルなどを

研究しようと購入しました。同じテーマやショットでも説明する方の表現が異なり、

その方の人格や人生観が出ていて面白いです。

皆さんもご自分でテーマを絞って読書やYouTubeを閲覧してみてはいかがでしょうか?

もし実践する場合は、間違いのないようコーチへ相談の上実践することをお勧めします。

それではまたお会いできるのを楽しみにしております。

 

カテゴリー: 未分類 | 投稿者hashimoto2 08:54 | コメントは受け付けていません。

心も身体も余裕を持って!(内山コーチ)

アクセスありがとうございます,

内山です。

只今ウィンブルドンが始まりましたね!日本人選手の結果はかなり気になりますね!

海外選手だと僕はジョコビッチ選手を応援しているので優勝してもらいたいです!

ウィンブルドンで優勝すれば年間グランドスラムも見えてくるので是非とも頑張って

欲しいです!

ではここからはサーブの話をしていきます。前回は速さとコースについて話をしたと

思いますが今回はセカンドサーブについて話をしていきます。

セカンドサーブはダブルフォルトを避けるために基本的にはスピードを緩めたり回転を

かけたり確実にサービスボックスの中に入れようとしますよね。ただ入れに行くにも自信

を持って打てれば確率も高くなりますし不安が募りながら打ってしまうとなかなか入らな

かったり結構変わってきます。

自信が持てるようになれば気持ちもリラックス出来ますので自然に体も無駄な力が無くな

り結果的にいい方向に持っていきやすいです。

逆に不安になってしまうと気持ちも追い込まれてしまって体も変に力が入ってしまい結果

的にマイナスな方向になりがちです。

セカンドサーブに自信が持てればファーストサーブも積極的に打てるようになります。

もし入らなくてもセカンドでの絶対的な自信があるので!ダブルフォルトが少しでも減る

ということはそこからの展開が増えるのでより楽しくテニスをプレーすることにも繋がり

ます!

レッスンでは毎回十分と言えるほどのサーブ練習はできるとは限りません。

ファーストサーブを強化するのも大事ですが、セカンドサーブを強化するのもオススメで

すよ!

それではまたコートでお待ちしております。

カテゴリー: 未分類 | 投稿者hashimoto2 08:36 | コメントは受け付けていません。