一、得了痔瘡該吃什麼菜
1.韭菜：含粗纖維較多，且較堅韌，不易被胃腸消化吸收，能增加大便體積，促進大腸蠕動，防止大便秘結，故對痔瘡便秘者有益。
2.菠菜：菠菜性涼，味甘，有養血、止血、潤燥、滑腸、通便的作用。
3.地瓜：地瓜中的纖維物質在腸內能吸收大量水分，增加糞便體積，對促進胃腸蠕動和通便非常有益，常用來治療痔瘡及肛門裂等。
4.白蘿蔔：生吃可促進消化，還有強烈的消炎作用，其辛辣的成分可促胃液分泌，調整胃腸機能。另外，所含豐富的粗纖維，能促進胃腸蠕動，保持大便通暢。
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5.高麗菜：又稱球甘藍，別名圓白菜或洋白菜。性平味甘。多吃高麗菜，可增進食慾，促進消化，預防便秘，治療痔瘡，是肛門腸患者的有效食物。
6.木耳菜：又稱西洋菜，肥厚而黏滑，俗稱木耳菜。其營養素含量極為豐富，常食用有降血壓、益肝、清熱涼血、利尿、預防便秘等功效。
7.萵苣：別名萵荀、香烏筍。性微寒，味甘苦，入脾、胃、肺經。具有開通、疏利、消積。萵苣富含維生素C、天然葉酸、鐵，還含糖類、鈣、磷、蛋白質、脂肪、碳水化合物、粗纖維、胡蘿蔔素、硫胺素、核黃素、尼克酸等成分。常食萵苣，促進腸蠕動，預防便秘，減輕肛門局部血管的壓力，可有效預防及治療痔瘡。
二、如何透過症狀診斷痔瘡
痔瘡分類與分期
痔瘡發病原因頗多，久坐、久站、勞累等使人體長時間處於一種固定體位，從而影響血液循環，使盆腔內血流緩慢和腹內臟器充血，引起痔靜脈過度充盈、曲張、隆起、靜脈壁張力下降而引起痔瘡是發病的重要原因之一。若運動不足，腸蠕動減慢，糞便下行遲緩或因習慣性便秘，從而壓迫靜脈，使局部充血和血液回流障礙，引起痔靜脈內壓升高，靜脈壁抵抗力降低，也可導致痔瘡發病率增高。根據臨床觀察及統計普查結果分析，不同職業病患的盛行率有顯著差異，臨床上機關幹部、汽車司機、售貨員、教師的盛行率明顯較高。
痔核位於肛門裡面黏膜的稱為
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「內痔」，位於肛門內側附近稱為「外痔」,二者都有的稱為「混合痔」。痔瘡的症狀是患處痛、血便、嚴重時，痔塊會凸出肛門外(脫垂)，排便後才縮回。
根據痔瘡的症狀以及對人體健康的危害程度不同，可分為三期：
Ⅰ期，無痛苦，主要以便血、分泌物多、癢為主;Ⅱ期，有便血，痔隨排便脫垂，但能自行還納;Ⅲ期(又稱為晚期)，內痔脫垂於肛門口外，或每次排便脫出肛門口外，不能自行還納，必須用手托回。
痔瘡輕者對人的正常生活帶來不便;重者影響健康。如便血日久，可致不同程度的貧血，甚至出血性休克，危及生命;痔瘡壞死、感染嚴重時，可經過血液系統引起全身感染，後果嚴重。因此，患了痔瘡，要積極應對。
