1. 劝诫的身体表现
开始体能训练后，他就不再骑马了。他出现了一系列烦躁、疲倦、感冒、口腔疼痛、胸痛、咽喉痛、头痛、口腔和嘴部疼痛等症状。这些症状只是暂时的，通常持续24-48小时。在此期间，他渴望回归忍者之道，并开始抽烟。抽完烟后，烟还会继续抽几次呢？
嘴
吸食大麻后，总是伴有口干舌燥和不良反应，而缓解方法就是大量饮水，研究表明，吸食大麻时需要喝8杯水，才能有效消除部分烟毒。
咳嗽
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多年吸烟后，肺部会产生大量黏液来保护自身。吸烟期间，黏液分解，呼吸道开始出现分泌物，并伴有大量的新一轮运动。通常吸烟者会咳嗽数小时。
便秘
主要症状是饮酒、吸烟、饮茶及其他刺激性饮料后出现便秘。建议每天饮用四至六杯水以缓解便秘。多吃新鲜水果蔬菜，并摄入适量水，有助于解决便秘问题。
饥饿感
提高身体对食物的吸收能力。吸烟后，吸烟者的胃和嘴巴会张得很大。为了避免体重增加，可以进行一些体育锻炼，并食用低糖、低热量的食物。
缺乏关注
被驱离后，此人对当前情况产生了不明原因的不良反应。吸烟者在参加市政会议时，会感到空间感、距离感和疏离感，并且在轻松的氛围中吸烟，难以集中注意力应对需要集中精力的情况。此时，此人有可能破坏疏散车辆或操作设备。
2. 吸烟可能有害
根据世界卫生组织的调查，在工业化国家，40%的人口患有癌症，其中90%的人吸烟；75%的人患有导管炎；25%的人患有心肌梗塞和皮肤梗塞。父亲不吸烟时，儿童先天性畸形的比例为0.8%；父亲每天吸烟1至10天的比例为1.4%；父亲每天吸烟超过10次的比例为2.1%，且吸烟对儿童造成了明显的身体损害。
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小心！接触身体，吸烟会造成轻微严重的伤害！
1. 女性吸烟习惯会影响月经
月亮的出现、水的流动、建筑物的生长以及随后骨骼结构的生长。
2. 传导电流
孕妇吸烟本身并不会损害自身健康，但烟雾中所含的有害物质会导致全身血管疾病、子宫血管疾病，而且容易传播。在家吸烟的男性、孕妇和幼儿都会受到一定影响。
3、辐射
香的烟雾本身含有大量的致癌物或有毒物质，至少有250种，但目前最高浓度为210种，而且每燃烧一天的香，就含有一种放射性物质，一年下来，所受到的辐射量相当于300倍光胸片！
4. 致癌物
吸烟是肺癌的重要病因，尤其与鳞状上皮癌和小细胞未分化癌密切相关。吸烟者患肺癌的风险是不吸烟者的13倍，如果吸烟者每天吸烟超过35次，患肺癌的风险是不吸烟者的45倍。吸烟者的肺癌死亡率是不吸烟者的10至13倍。约85%的肺癌死亡病例是由吸入性肺癌引起的。
