カテゴリー別アーカイブ: テニスレッスン

並行陣役割分担

2014年1月より、八千代市のローズヒルテニススクールにて
レッスンクラスを担当致します!!

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☆無料体験レッスン実施中!!

☆新規クラスも募集中!!

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是非、お仲間を誘ってご来校下さい!!

 

今朝は気持ちの良い快晴!!
雲一つないですね^^
気温も上がり、テニス日和!!楽しみましょう。

 

 

年も明け、早くも1月は終盤。
女子連の方々も春の昇級に向け気持ちも入ってくる頃合いでしょうか。
コーチとしてもプレッシャーのかかるものです。

 

先日レッスン中。
並行陣の役割分担について質問が。

並行陣・・・

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字の如く並行になっていません?
よく説明するのが・・・
「サービスボックス内で雁行陣をしてください」と説明。
クロスラリーをしている人が後ろ
クロスラリーしている人に対し正面の人が前。

この形を守るだけでセンターのケアがしやすくなり
センターの甘いボールは前の人間がポーチ
ストレートに抜けそうなロブのケアを後ろの人がケア。
クロスのロブも対処がしやすい。

二人が前に詰めて並べば、センターロブが抜けやすい
二人が並んで下がっていれば、センターに沈められるとお見合い、交錯。

サービスボックス内で雁行陣の形を取ろうとラリーしながら注意する
これだけで役割分担が出来るし、サイドチェンジもやりやすい。

絶対並んでしまう場面が出てきますが
基本的にクロスラリーの場面なら雁行を保とうと思っていれば大丈夫です。
立ち位置、役割を意識していなければ抜かれます。

身長のせいにするのでなく基本に立ち返りましょう。
まずはサービスボックス内で雁行陣。
ここを基本に色々なパターンを覚えましょうね^^

カテゴリー: テニスレッスン | 投稿者ライズテニスサービス 12:20 | コメントをどうぞ

テニスエルボー

2014年1月より、八千代市のローズヒルテニススクールにて
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今日は本当に寒い!!
氷がはっていましたし、風も強烈。
いつもは買わないカイロなんて買ってしまいました。

身体も縮こまりますし、ケガをしやすい時期。
筋肉系だけでなく当たり損ねなども注意です。
アップには時間をかけましょうね。

 

 

昨日、ローズヒルテニススクールで研修。
そのときにテニスエルボーについて質問が。

テニスエルボーになる要因としては、次の3つが大きいと思います。

・フォームが正しくない
・ガットが劣化、緩んでいる
・ボールが古い

まずは、フォームですが・・・
テニスは技術でボールを打つ要素が大きいです。
正しくないフォームで打ち続ければ身体に無理がかかり痛めます。
特に最初に習うコーチは、生徒さんのその後に大きく関わりますから大事だと思います。

「個性ありき」ではなく「基礎の上に個性」ですね。

 

しかし、正しいフォームで打ちたくても道具が悪ければいけません。
ガットが緩んでいると飛び過ぎてアウトが出てきます。
そうなると抑え込むようなフォームになり、ケガをします。
いくらサポーターをしても崩れたフォームでは痛いですよ~。

初期段階で痛いなと思ったら、まずは張替えです。
道具をチェックしてください。

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そして、ボール。
エアの抜けたボールは反発しないので打つのに大変。
振動も大きいですしね。。。
それに慣れてしまって試合に出てニューボールに面食らうなんて、よく聞きます。
この場合、ガットも張り替えていないので飛びをコントロール出来てない方が多いです。

スクールで技術を教えたくとも道具が劣化していてコントロール出来ない状態ですと
コーチとしても困ります。

習字で筆がダメになっているのに、上手く書きたい!と言われても出来ませんよね。
それと同じことです。

こういったところもコーチが気付いてアドバイスをすることによって
ケガを防ぎ、長く楽しんでもらえ、上達にも繋がるという話をしました。

テニスエルボー、なる前に道具と技術、体のメンテナンスを忘れずに。
長くテニスを楽しみたいなら、大事なことです^^

カテゴリー: ストリング, テニスレッスン, ボール, 雑記 | 投稿者ライズテニスサービス 12:21 | コメントをどうぞ

コーチ研修とか冬本番か

2014年1月より、八千代市のローズヒルテニススクールにて
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今朝はローズヒルテニススクールへ。
コーチ研修のためですね^^

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・・・ですが、雨(泣)
オンコートとオフコートの研修を両方するので
オフコートのみ。
でも、このオフコート研修は大事です。
レッスンの進め方、注意点、指導法など多岐に。
より良いレッスンが出来るよう努力です。

 

 

 

さて、天気予報を見ると寒波がくるとか。
かなり明日は寒いみたいですね。。。
1月後半から2月は冬本番。
かなりボールの飛びも悪くなるでしょうね。

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ガットのセッティングも冬仕様に変更しておくのが賢明です。
何と言ってもケガがしやすい季節、少しでもリスクは減らしましょう。

また、ラケットに異音が出ていたり、亀裂などあった場合も要注意です。
身体にいいわけないですからね。

カテゴリー: テニスレッスン, 雑記 | 投稿者ライズテニスサービス 12:48 | コメントをどうぞ

年末から年始

2014年1月より、八千代市のローズヒルテニススクールにて
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2014年も早くも6日目。
あっという間に時間は過ぎるものですね。。。

 

 

2013年年末から年始はというと・・・
12月29日が営業最終日。
その夜に「打ち納め」のコーチ練習会。

・・・が、生〇コーチ宅では奥様がノロに感染。
保菌者の可能性があって、欠席。
鈴木コーチも事情あって欠席。
ボディケア担当林も仕事で無理。

予約したコートはキャンセル料がかかる・・・
急遽、元後輩コーチにメール。

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来てくれた♪
おかげでキャンセルせずに済み、無事に「打ち納め」。

 

 

翌日は、ライズ関係者で忘年会。
・・・写真撮るのを忘れましたorz
カニ刺し、カニ鍋、カニの天麩羅とカニ尽くし。
そして、豆腐。
おいしゅうございましたw
※生〇コーチは、欠席(爆)

2014年のローズヒルテニススクールを盛り上げるべく
スタッフ一同で結束です。

 

そして、大晦日、元旦と食う・寝るの堕落した生活(爆)
たまには、させてください(笑)

 

 

そして、恥ずかしながら人生初の葛西臨海公園へ出撃。

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いい眺めですね!!
ちょいと感動。

 

やはり、マグロ!!

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見ている奥様方が「美味そう」と言っていました(汗)
そんな無粋なことは自分は言いませんけどね!!
迫力ありました^^

 

そして、午年だけに

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・・・この前載せてましたね。
その後は、録画した、とんねるずのスポーツ王を観たり。
久々にゆっくりさせていだきました。

2014年は新しく八千代市ローズヒルテニススクールでの
レッスン業務が加わります。
スタッフ一同でお客様のテニスライフをライズ(向上)出来るよう
努力していきます!!

カテゴリー: テニスレッスン, 雑記 | 投稿者ライズテニスサービス 12:31 | コメントをどうぞ

今年を振り返り

2014年1月より、八千代市のローズヒルテニススクールにて
レッスンクラスを担当致します!!

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☆只今、無料体験レッスン実施中!!
・毎週水曜日9:30~11:00
・毎週木曜日9:30~11:00、11:15~12:45

※既存クラスも受講出来ます!!

☆新規クラスも募集中!!

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是非、お仲間を誘ってご来校下さい!!

 

 

 

今朝は寒いと毎日書いている気がしますが、寒い!!
今夜は打ち納めですが、コーチ陣が来れず・・・
後輩様達にお願いしました、助かった~。

さて、本日がライズの2013年最後の営業日です。
<<冬の張替えキャンペーン>>実施中!!
即張りも現在対応出来ます、ご希望の方はお急ぎを^^

また、【ウイルソンラケットキャンペーン】実施しております。
STEAM99,105S、JUICE100など、人気機種が対象となっております。

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こちらは本数限定ですので、やはりお急ぎを^^
かなりお買い得かと思いますよ~!!

 

 

・・・今年を振り返ってみますと

ラケットとしては、特徴的なのが

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BLADEが他店と比べ売れているそうで。

 

一番衝撃的だったのが

Steam_99St

やはり、STEAM99Sと105S。
スピンエフェクト採用モデルは明らかにラケットを変えると
プレーが変わると分かるモデルです。

 

年末に出たBLADE98Sに関しては

NCM_0646

トーナメントで使えるモデル。
勢力図を変えるモデルではないかとコーチ陣も評価。
個人的にもジュニアやトーナメントで勝ちたいならオススメしたいモデルです。
これから、人気になりそうです。

 

 

ストリングでは・・・

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マルチパフォーマンス2やライブワイヤーは人気でした。
ライズではライブワイヤーが最早鉄板。
嫌いな方はいませんでした。

 

 

そして、シューズでは・・・

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ラッシュプロですね^^
もう説明はいりませんね。
シニアの方々にも人気で、年齢、性別問わず売れました。

 

 

ショップで事件だったのが

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10月の台風で浸水。。。
本当に参りました。
そこから11月まで商売的には良くなかったです。
これからも注意ですね、浸水には。

 

 

個人的には、昨年末痛めた腱鞘炎のおかげで
練習量も減り、プレースタイル、ラケットを変えたのは悲しかったですね(笑)

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最近は来年に向け練習も増やしてますので、頑張りたいと。
また機会があれば試合も出たいかな・・・!?

 

 

 

 

そして、来年はというと!!

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八千代市のローズヒルテニスクラブさんでレッスンを担当させていただきます!!
鈴木コーチとともに頑張ります。
今年話をいただき、お力になれればと思っています。

ソニー全国レディース準優勝メンバーの栗原コーチにも加わることが決定。
そして実力派コーチの参戦も予定してます!!
本当に期待出来ると思っております。

新たな出会いにワクワクです。

 

 

来年も<道具・技術・身体のケア>とテニスライフをトータルに
ライズ(向上)出来るよう努力していきたいと思います。

まだまだ書き足りませんが・・・
今年もライズテニスサービスをありがとうございました。
来年もライズテニスサービスを宜しくお願い致します。

そして、ローズヒルテニススクールでお会いしましょう^^

 

☆ライズテニスサービス&ローズヒルテニススクールは1月4日始動です☆

カテゴリー: シューズ, ストリング, テニスレッスン, ラケット, 雑記 | 投稿者ライズテニスサービス 11:12 | コメントをどうぞ

今年のレッスンでは

2014年1月より、八千代市のローズヒルテニススクールにて
レッスンクラスを担当致します!!

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☆只今、無料体験レッスン実施中!!
・毎週水曜日9:30~11:00
・毎週木曜日9:30~11:00、11:15~12:45

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是非、お仲間を誘ってご来校下さい!!

 

 

 

今朝は曇り空で寒い寒い千葉市。
ライズ営業日も今日を入れて、あと3日。
<<冬の張替えキャンペーン>>も実施しておりますので
是非、ご利用下さい^^

昨日は即張り依頼が多数。
ジュニアの教え子だったYが来店。

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差し入れでモンスターをm(_ _)m
最初見た時は小学生だったのに、今や社会人。
そんな子に差し入れをしてもらうなんて不思議な感覚です。
ありがたく注入させていただきますね。

 

 

 

さて、今年のレッスン。
流れは同じですが、内容は今までより高度に。
基礎を踏まえたうえで・・・です。

試合を意識し出した生徒さんが増えてきて
職業コーチ時代のように成果が今年は出たかと思います。

女子連では昇級者が出ましたし
千葉市ビギナーズでは昨年に続き優勝ペアが出ました^^

 

またコスモス杯は昨年は準優勝ペアが出ていましたが

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今年は優勝ペアがw
他の大会でも上位に上がれた方達がいました。

 

 

レッスンとしては特別に派手なことも行っていませんし
基礎を踏まえたうえでショットを練習して精度を上げる。
精度が上がれば余裕が生まれるので、ゲームでも展開力や応用力が上がると。

そして、大事なのが「テニスの仕方」ですね。
相手が攻めてきているのに、攻撃的なポジションを取ったり
(ポーチに出ようとしたりですね)
味方が厳しいのに助けるショットを打たない・・・と
相手やペアの状態を見て展開することを煩くレッスンしました。

地味なことですが、これだけでもラリーが続き濃度の濃いレッスンになります。
それが、今年は成果となって出始めた年でもあったかと思います。

 

・・・もちろん、罵声、怒声なんて、レッスン中ありませんので!!
楽しくテニスをしていただき、出来ないときは説明!!です。
出来ないからレッスンに来ていただいているのですから、当たり前です!!
遠慮無く聞いてください。

来年もケガなく、楽しくテニスをしていただければ最高です^^
レッスン生の皆さん、来年も宜しくお願いします♪

そして、新たにローズヒルテニススクールでは
新しい出会いを期待してます♪
レッスンでお待ちしておりまーすm(_ _)m

カテゴリー: テニスレッスン, 雑記 | 投稿者ライズテニスサービス 10:55 | コメントをどうぞ

クリスマスイブとか今年最後のレッスン

2014年1月より、八千代市のローズヒルテニススクールにて
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・毎週木曜日9:30~11:00、11:15~12:45

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今日は快晴の千葉市。
世の中はクリスマスイブです。

 

 

今年も・・・

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鮎川真奈プロが小学生のときにお母様から
いただいたサンタさんが活躍中です。
サンタさん、お客さんをいっぱいお願いしますm(_ _)m

 

 

 

そして、今朝は・・・

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今年ラストのレッスン!!
ケガ人無く無事終了しました!
来年も楽しく頑張りましょう。

カテゴリー: テニスレッスン, 雑記 | 投稿者ライズテニスサービス 14:41 | コメントをどうぞ

新・3大にモンフィス

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昨日は一日雨でした。
しかも寒いったらなかったですね。
今朝も雨が残り。。。
おかげで依頼されていたレッスンは中止。
今年最後の金曜のお客様だったのに。。。
来年も宜しくお願いします^^

 

 

 

自分の好きな番組「怒り新党」
新3大は・・・なんとモンフィスでした(笑)

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ちょっとしたVTRで、マツコさんが
「ジャパンオープンのだ」とか「この時は凄かった」とコメントがあるところ
観てるのですね^^

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テレビでテニスが紹介されるのは嬉しいことですし
肉体的にハードなのも伝わったかもしれませんね。

怒り新党最高ですw

カテゴリー: テニスレッスン, 雑記 | 投稿者ライズテニスサービス 12:03 | コメントをどうぞ

驚き

2014年1月より、八千代市のローズヒルテニススクールにて
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昨日から雨の千葉市です。
雪は降らないようで良かったですね。
しかし、寒いです。
<<冬に張替えキャンペーン>>も実施中、ご来店お待ちしております^^

 

 

 

今朝ネットを見て驚いたのが・・・
ジョコビッチのコーチにボリス・ベッカーがなったと。
元々のコーチ達にヘッドコーチとしての加入のようですが
あのボリス・ベッカーがコーチなんて驚きです。

ビッグネームのコーチ就任と言えば・・・
錦織圭のコーチにマイケル・チャンが付いたのも驚き。
こちらはフルタイムでなくパートタイムのようです。

こうなってくると、マレーvsジョコビッチなんて・・・
ファミリーボックスにレンドル、ベッカーがそれぞれ鎮座されるわけで。
なかなかの眺めになりそうですね(笑)
今後、ビッグネーム達が現在の選手にどういった影響を与えるか、楽しみです。

 

 

 

そして、もう一つ。

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BLADE98Sですね。
画像は生徒さんが購入したラケット。

先日、これで初レッスンに。

ボールを受けてみての感想・・・
ボールの伸び、初速からの落ちが少なく・・・
ハッキリ言って、ヒッティングし難いったらないですね(汗)

ストロークはしっかり引っ掛かっているのでスピンが効いてますし
ボレーはスナップバック効果でキレキレ、しかも速い。
ボレーが苦手なストローカーですが、ラケットがアシストしてくれましたね^^

ここまでボールの威力が変わるのには驚きました。
しなり系ラケット好きの方達・・・これを見逃さない手はないですよw
試合で勝てるラケットだと受けてみて改めて思いました。

カテゴリー: テニスレッスン, ラケット, 雑記 | 投稿者ライズテニスサービス 11:11 | コメントをどうぞ

朝練しました

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今日は昨日と一転、無風のテニス日和。

 

そんな朝はというと・・・

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このお方と朝練でした^^
最近は、かなり調子上がってますね、相手が大変です(汗)
一時間ですが、集中して打つのはいいですね。

練習しておかないとヒッティング技術に影響が出ますので
練習しないといけませんね~。
来年のローズヒルテニススクールのレッスンもありますので
頑張りますw

カテゴリー: テニスレッスン, 雑記 | 投稿者ライズテニスサービス 14:46 | コメントをどうぞ