ローズヒルテニススクール
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こんにちは。コーチの鈴木です(^^)
連日の猛暑の中、いかがお過ごしでしょうか？？
私は暑さにも負けず毎日毎日元気にレッスンしています(^o^)/
毎年梅雨時期の蒸し暑さで軽く熱中症になりながらも
徐々に暑さに慣れていく感じです(^^)
ただ・・・そんなこと言いながらもさすがに35度付近はキツいですね(^^;;
しっかりと対策をしながら乗り越えていきたいと思います！！
私の最近のマイブームは「梅干し」です！！
ご存知の通り梅干しにはクエン酸や塩分が含まれていて
熱中症対策の塩分補給にもなります(^^)
このような容器に数個入れて常に持ち歩いています(^^)
そのまま食べるので、どうせなら美味しいものを！！って思い
スーパーなどに行くときは品定めしたりしています(^^)
とにかくしっかりと対策をしながらまだまだ続く夏を乗り越えたいと思います(^o^)/
