私の練習法

こんにちは!!

いつも元気!!なコーチ林です^^
皆様、テニスに燃えてますか~グッド (上向き矢印)

今回は私の練習法(重視している部分)を書きます。

 

 

私のベース練習のモットーは

1、姿勢(軸)を意識して同じ動作を繰り返す

2、ボールスピードをやや抑え、沢山続くようにして
ラリー感覚の調子を上げる

3、後半の締めにゲームをする場合にもテーマを意識して試合をする
(勝ち負けではない)

大雑把に言うとコレだけです(笑)

 

 

あと忘れてはいけないのが・・・

練習は相手の調子が上がるように送球(配慮)することが大切だと思います。
練習はお互いで調子を上げあうもの。

本番のゲームは相手の調子が出にくいように組み立て、ゲームをすること。

 

以上になります^^
良かったら参考にしてください!!

 

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ローズヒルテニススクールでご来校をお待ちしておりますテニス

カテゴリー: 林コーチ | 投稿者ローズヒルテニススクール 17:28 | コメントをどうぞ

6月になりました

木曜と金曜の朝に出現しています、香田ですヽ(^。^)ノ

 

 

6月に入り雨の日が続いておりましたが

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晴れましたねw
金曜はトーナメントクラスでガッツリ汗をかいていただきました。

木曜は國山コーチ、金曜は鈴木コーチと並んでレッスン。
いい刺激ですΣ(・ω・ノ)ノ!
ここ数年、隣に同僚がいる状態でレッスンは無かったので
負けられませんね~w

 

女子連はピンクリボンが行われています。
ラケットの進化もあって、しっかりボールを打てると有利。
ショットの精度とパワーアップは、より大事になってきております。
悩んでいる方は、まずは体験に^^

新規クラスも募集中です!!
ご来校をお待ちしておりますw

カテゴリー: 香田コーチ | 投稿者ローズヒルテニススクール 12:27 | コメントをどうぞ

久々の試合

国山です(-.-)

先日、久々にシングルスの試合にいってきました。

結果は予選リーグの初戦でいきなりの敗退(*_*)

試合2日前くらいから、何を血迷ったかサーブのタイミングを変えてしまって
案の定上手くいかず・・・
続く2試合目で相手のミスに助けられ、
結果決勝トーナメントには進めたものの、
初戦0-5までいった時点で元のサーブのタイミングに戻して
なんとか1ゲームキープするのがやっとでした(>_<)

どちらかと言うと、技術的には後退した試合内容(*_*)
後味の悪い試合でしたが、こういうのもまた経験ですね…。

次回の前進を願ってまたチャレンジします!

カテゴリー: お知らせ | 投稿者ローズヒルテニススクール 10:15 | コメントをどうぞ

レッスン開始!!

こんにちは、香田です^^
5月も終盤になりました、早いものです(汗)

気温も上がってきて汗が出ます。
しっかり水分補給をして楽しみましょうw

 

 

昨日より木曜日9:30中級レッスンを担当することになりまして

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最初のレッスンは快晴^^
普段の行いがいいからの・・・はずです。。。
最初のレッスンでしたのでレベルやフォームチェックをしました。
今後は、ショット練習をしてゲームで余裕が出るように進めます^^
楽しんでいただけるよう努力しますよ~!!

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6月からは金曜9:30からトーナメントクラスを担当。
新規クラスも募集中ですので、まずは体験にご来校ください!!

カテゴリー: 香田コーチ | 投稿者ローズヒルテニススクール 12:02 | コメントをどうぞ

タイムテーブル更新&新規クラス開講

6月からのタイムテーブルを更新しました^^

新規クラス開講しました!!

ご確認くださいませ→ローズヒルテニススクールHP


新規クラスも募集中ですので、お気軽にご相談くださいませわーい (嬉しい顔)

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カテゴリー: お知らせ | 投稿者ローズヒルテニススクール 11:35 | コメントをどうぞ

5/13(火)火B7中止

まだ雨が降り続いています。火B7レッスンも中止になります。振替をお取り下さい。

カテゴリー: お知らせ | 投稿者ローズヒルテニススクール 11:09 | コメントをどうぞ

5/13(火)火A2クラス中止

まだ霧雨が降っていますので、火A2クラスは中止になりました。振替をお取り下さい。

カテゴリー: お知らせ | 投稿者ローズヒルテニススクール 09:26 | コメントをどうぞ

歴史が変わった~^^

こんにちは、香田です^^

やってくれましたね、錦織圭うれしい顔
マスターズ1000で決勝進出ですよ~!!!!
あのフェレールを、クレーで、アウェーで破って!!

これで世界ランクも9位にグッド (上向き矢印)
決勝の相手はナダル!!!!
腰の状態が気になりますが、回復することを祈って応援です指でOK

 

 

そんな絶好調の錦織圭が使用するのが・・・ウイルソンのラケット!!
今月29日までデモラケットセットを設置していますので
ガッツリと試打しちゃいましょうw
今月中のお買い上げの方には特典もございます!!
詳しくはスタッフもしくは→ローズヒルテニススクールHPを^^

カテゴリー: 香田コーチ | 投稿者ローズヒルテニススクール 13:16 | コメントをどうぞ

アウトドアの良さとかウイルソン試打会

こんにちは、香田です^^
いよいよ暖かくなり、テニスシーズンですね晴れ テニス

この時期は女子連の友納杯・桑名杯と続きます。
高校生は総体と試合が多くシーズンだなと感じさせてくれます。

主要な大会はアウトドアで行われますから、アウトドアでのプレーは大事です。
インドアでは天井や壁を目安にして空間認識をしてしまいますから
アウトドアの視界が開けたコートでは目測が合わないなんてことも。
閉ざされた空間ですとスピード感が違うのも戸惑う要因の一つ。
そして、空気抵抗ですね。

試合を考えるとアウトドアでのプレーの習慣は大事です。
それにアウトドアなら、コートを広く使えますし
高低差も効果的に使えますし、使い方も覚えやすいですよ^^

インドアでのレッスン経験もありますが、アウトドアの方が
レッスン内容も外向け、戦略性の幅があり個人的には好きですw

 

ローズヒルテニススクールはでは女子連クラスを新たに設置。
レギュラー6名+1名の少人数制
たくさん打てて、アドバイスも受けやすいですよ!!

アウトドアでプレーして、テニスの楽しさ、奥深さを
もっと味わっていただきたいですね^^

現在、の入会応援キャンペーン実施中ですわーい (嬉しい顔)
まずは体験にお越しくださいませw

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新たなシーズン。
ラケットやガットもフレッシュにしませんか?
テニスは道具を使うスポーツ!!
最新のラケットでライバルに差をつけちゃいましょう。
そして楽に快適にプレーしましょうw

5月14日(水)13:00より、ウイルソン試打会を実施します!!
話題の「Sラケ」を思いっきり試打出来ます。

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わたくしと国山コーチがヒッティングのお相手をします。
お楽しみに!!

また、5月8日から21日までデモラケットを設置します。
試打会に参加出来ない方は、お試しください。
詳しくはスタッフまで^^

☆5月中にお買い上げの方にはガットがサービスされます☆

カテゴリー: 香田コーチ | 投稿者ローズヒルテニススクール 12:53 | コメントをどうぞ

シューズキャンペーン中!

こんばんは!支配人の秋葉です。

今日は雨の予報も外れて、風も無かったので絶好のテニス日和でしたね(*^_^*)

ただいまローズでは、ウィルソン RushProの展示販売を行っています。

私も昨年からRushProを履いていますが、軽さとフィット感が一度履いたらやみつきになります!シューズをお客さんにお勧めしているといつも感じますが、男性は特にゆったりとしていて履いた時に楽なシューズを求めている気がします。あわよくば、靴ひもを結び直さずに着脱したいなんて横着な方も居るとか居ないとか?^_^;

しかし、RushProはヒッティング時の足のずれ、遊びを最小限に抑えてミスをなくすというコンセプトで作られていますので、履いた時に多少の圧迫感を感じますが、コートの上では見事にフィットしてくれます。

5/11まで販売していますので、ぜひ一度履いてみてください(^_-)

おススメです!

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カテゴリー: マネージャー | 投稿者ローズヒルテニススクール 20:55 | コメントをどうぞ