ロングボレー導入

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ローズヒルテニススクールでテニスを楽しんでいただけてますでしょうかテニス
香田ですわーい (嬉しい顔)

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天気が、不安定な日が続いております。
気温も一気に下がったり、暑かったり…
服装で調整など体調管理には注意ですね。

10月に入り、女子ダブルスクラスもボレーを。
ロブのカットから並行陣への移行をレッスン。
ロブのカットはロングボレーになります。

軸足を作って踏み込むタイミングを合わせる…
前期レッスンしたポーチボレーでレッスンした
軸足から踏み込み足のタイミングの計り方を
今期はロングボレーに応用です。
レッスンのストーリーは続いておりますw

一週目にも関わらず…
前期のレッスンが効いてますね!
皆様、クリアにボレーされてました。
後はカットした後の冓えるタイミングや
ポジションの取り方。
勿論、コースも。

下手に角度を付けると厳しいボールが返球され
不利になりますので注意ですね。
テニスは角度があれば角度付け返されますので
特に女子ダブルスでは一発で決めるのではなく
理詰めの部分が多いので意識してもらいます。

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
只今、ローズヒルテニススクールでは
入会キャンペーン実施中となっております!
まずは、お気軽に体験に!

https://rosehilltennisschool.jimdofree.com/

カテゴリー: 香田コーチ | 投稿者ローズヒルテニススクール 10:50 | コメントをどうぞ

秋めいてきました^^

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ローズヒルテニススクールでテニスを楽しんでいただけてますでしょうかテニス
香田ですわーい (嬉しい顔)

先週から一転、一気に秋めいてきました。
夕方からのジュニアクラスは楽に感じます。

スポーツの秋ですね。
只今、ローズヒルテニススクールでは
入会キャンペーン実施中です。
まずは体験に、お待ちしてます。

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さて、火曜日17:50〜はハイジュニア2。
中高生の初中級相当になります。

今週は8月〜9月と部活などで
欠席が多かったジュニアが久々に揃いました。
(逆に休まず来ていたジュニアはお休み…)
以前レッスンした内容を復習に。

ストロークですが
クリアにボールを捉えることがまだまだです。

やはり下半身が安定していないことと
ボールへの入り方、ポジション。
まだベースラインの中で待っていたり
打って次の用意が出来ていないことが多く
今週は今一度レッスンしました。

また下半身をボールを打つ際に
柔軟にでなく、わざと固めるようにして
下半身の力を感じてもらいました。

かなりパワーも出て、クリアにボールを捉えられ
本人も実感出来ていたようです。

久々のジュニアが殆どでしたが
上手く出来たショットは覚えて
回数を増やしていって欲しいと思います。

レッスンでは成功体験を多く体験することで
メンタルの安定にも繋がります。
引き続き頑張りましょう。

カテゴリー: 香田コーチ | 投稿者ローズヒルテニススクール 15:49 | コメントをどうぞ

10/4 19:30〜

本日19:30〜は、コート不良の為振替となります。
ご都合の良い時に振替をお取り下さい。

カテゴリー: 休講情報 | 投稿者ローズヒルテニススクール 17:46 | コメントは受け付けていません。

10/4(水)17:50~レッスン中止

17:50~のレッスンは雨の為、中止とさせて頂きます。
ご都合の良い時に振替をお取り下さい。

カテゴリー: 休講情報 | 投稿者ローズヒルテニススクール 17:06 | コメントをどうぞ

10/4 16:30〜

本日16:30〜は、雨天の為振替となります。
ご都合の良い時に振替をお取り下さい。

カテゴリー: 休講情報 | 投稿者ローズヒルテニススクール 16:06 | コメントをどうぞ

秋の入会キャンペーン・ご紹介キャンペーンのお知らせ

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ローズヒルテニススクールでテニスを楽しんでいただけてますでしょうかテニス
香田ですわーい (嬉しい顔)

10月からキャンペーンを実施します。
皆様の御来校お待ちしております。

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テニス 秋の入会キャンペーンのお知らせ
期間:10/1~12/27
特典①入会金OFF(通常一般5000円・ジュニア3000円)
特典②初回受講料5000円OFF
※キャンペーン適用の方は4ヶ月以内の休会・退会は出来ません
新規入会・退会後5年以上経過の方に限ります

※在スクール生の皆様へ
■ご紹介キャンペーン■
スクール生の方がご家族・ご友人を紹介されると
以下の特典をご用意致しました!!
期間:10/1~12/27
特典①レッスンチケットもしくはガット張替えチケット
※使用期限2024年6月年末まで
特典②グリップテーププレゼント
※無くなり次第終了

カテゴリー: お知らせ, 香田コーチ | 投稿者ローズヒルテニススクール 14:46 | コメントをどうぞ

マナーも

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昨日水曜日はジュニア1、ハイジュニア2をレッスン。
先週は突然のゲリラ豪雨でやられましたが
今週は無事に出来ました。

ジュニア1の小学生低学年。
ボールがバウンドして落ちてくるところを
キャッチするドリルを引き続き行ってます。
まだまだ上からラケットを出してしまうことがあり
下からラケットを出す感覚を掴んでくれると良いですね^^

先週からバックハンドストロークを導入。
基本的なグリップの持ち方を確認。
テイクバック〜インパクト〜フォロースルーと
動作の確認しつつボールを打ちます。

また球出しでストロークの大事な動きである
前後に動くことを重点的にレッスンしました。

ラストはオレンジボールでコーチと対決。
以前よりポイント取れて嬉しそうでした。
成長してますね。

他にもコートマナーについても話しました。
隣のコートにボールがいった際の声がけや
コーチの方へ打ってしまったり危険な行為をしたら
謝ることも大事な事だと思います。

そういった部分は最初に覚えるように
普段のレッスンから話していきたいと思います。
テニスが強いだけでなくマナーも良いことは大事です。

カテゴリー: 香田コーチ | 投稿者ローズヒルテニススクール 19:18 | コメントをどうぞ

変化してます^^

テニス ローズヒルテニススクールテニス
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ローズヒルテニススクールでテニスを楽しんでいただけてますでしょうかテニス
香田ですわーい (嬉しい顔)

大分朝晩は涼しくなりましたが…
ジュニアクラスは汗だくです(笑)

ハイジュニアクラスは
先月まで基本動作の確認をメインにレッスン。
今月から少しずつ運動量を増やしております。

昨日はストロークもラリーの中で
前後に動きつつ、下半身を安定させること。
その後、一面を使用してのラリー。
ここではラリーを続けた後にチャンスボールを
オープンコートにしっかり決めきること。
勿論、一面カバーしつつ動作を意識。

また、構えるタイミングをレッスンしました。
これは逆をつかれることが見受けられましたので
いつ、どのタイミングで構えるか、まで説明。
意識して実践してくれており
逆をつかれても対応出来るようになりました^^

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疲れたところで、ラストはサービス。
疲れた中でも動作を意識です。
ここは、わざと負荷を掛けてます。
サービスはスライスを導入してます。
かなりの変化に本人も驚いております。

8月から見てかなり変化を感じております。
まだまだ変えますよ〜w

テニス ローズヒルテニススクールでは生徒募集中!!
体験レッスンに、まずは御来校下さい^^
また、コーチングスタッフ募集中です。
ご応募お待ちしております。

カテゴリー: 香田コーチ | 投稿者ローズヒルテニススクール 13:02 | コメントをどうぞ

9月22日(金) Aクラス中止

おはようございます。
本日9:30〜のAクラスはコート状況不良のため中止になります。
ご都合の良い時に振替をお取り下さい。

カテゴリー: 休講情報 | 投稿者ローズヒルテニススクール 08:45 | コメントをどうぞ

9/21(木)19:30~レッスン中止

19:30からのレッスンは雨の為、中止とさせて頂きます。
都合の良い時に振替をお取りください。

カテゴリー: 休講情報 | 投稿者ローズヒルテニススクール 18:21 | コメントをどうぞ