ビタミン注射

昨日は、疲れが溜まっていたので親友お勧めの皮膚科でビタミン注射。そして鍼とマッサージをして完全復活!後から聞いたら点滴のほうが良かったみたい。注射だと顔の疲れが取れるけど身体は無理だよと。笑 でも単純なので劇的に?は言い過ぎだけど肌の調子が良い感じ。睡眠をとっただけじゃ元に戻らない年齢。笑 月一は通いたいなハート 今日はレッスン前にコーチの優美ちゃんと軽くランチを食べる予定が、この後沢山動くもんね!と誘惑に負けキハチで豪華に。食いしん坊しっかり動けました。ウッシッシ (顔)

1295A9FF-7A4E-4550-9F8B-2D8176165D8D
1C9DFD65-34CB-4D03-98E4-11559AA606B1
598DFC69-74D9-4396-8729-C947A3008A63
9B1BC79B-44CC-4557-85B6-4F49A87E06C3

カテゴリー: 日記 | 投稿者佐伯美穂 20:33 | コメントは受け付けていません。


暑い毎日

昨日の土曜日は学校公開→保護者会。
夜は、栄養をつけに焼き肉!!!
最高に美味しくて元気でた〜ウッシッシ (顔) 今日は夕方からお世話になった方のお通夜です。手を合わせ感謝の気持ちを伝えてきます。

DF7EE58A-629B-4C81-8AEB-4F6B972AD74D

0D099310-0B54-434C-B188-8F4A78D6555C
2C8F2BFC-D11E-4222-BA0B-86A926B0AA0A

カテゴリー: 日記 | 投稿者佐伯美穂 13:10 | コメントは受け付けていません。


誕生日会

りくと瑛太の誕生日お祝いをシズラーでバースデー ちょうどタイからめぐさん家族も帰ってきていて皆んなで集まれて嬉しいうれしい顔
うーたん4歳。懐かしい大きさ。
たまらなく可愛いハート

611709B1-FD09-4369-AB49-9E5C48EE7E68
8565AA4E-377C-43A1-B229-8C5302703FC4

カテゴリー: 日記 | 投稿者佐伯美穂 22:41 | コメントは受け付けていません。


Mハウス

恵比寿にあるお店。フレンチトースト絶品でした!それにしても今日は暑い。朝からジムに行く予定でしたが、昨夜サッカー観戦で興奮して寝不足。睡魔に負け二度寝してしまい、、、これから子供の習い事なので、その待ち時間の合間にパンチ

B754FA2D-F8BC-46C0-BA36-260F97396307

カテゴリー: 日記 | 投稿者佐伯美穂 14:40 | コメントは受け付けていません。


シクスバイオリエンタルホテル

群馬より幼馴染が帰ってきてランチ!!!
有楽町の駅前にあるイタリアンへ。300席ある店内は満席目 大人気。雰囲気も良くお料理も全て美味しかったです。昨夜はレイトショーで久々に映画。友人お勧めの50回目のファーストキスを鑑賞。ベタベタな恋愛映画ではなくゲラゲラ笑えて泣ける本当に良い映画でした〜。休日大満喫。明日からまた一週間頑張ろうパンチ

7F283128-F43F-4F43-9E90-9E637D38AB16
B17389EB-E8D1-4D87-9572-2259553D7D9F

カテゴリー: 日記 | 投稿者佐伯美穂 17:36 | コメントは受け付けていません。


用賀にある「本城」

カウンターで大将の華麗な包丁さばきを眺め美味しい懐石料理。久しぶりにしげりちゃんにも逢え幸せなひと時ほっとした顔

41C90BA5-27FD-4DC8-9380-9763DC86943F
B5768094-3858-45B1-A95B-FE4CCB516FF3
BF2645F0-CA88-44EE-A061-53F6FB4CBB45

カテゴリー: 日記 | 投稿者佐伯美穂 00:59 | コメントは受け付けていません。


寝不足

杉田くんとティームの試合本当に良い試合で、夜中2時過ぎまで観てしまい今朝は起きれず、危うく寝坊冷や汗2 (顔) それにしても全仏準優勝者に勝利。サッカーに引き続き日本人の活躍嬉しいです!今週から来週頭までほぼ会食。美味しいものを食べれるのは嬉しいのですが、身体が心配なので今日は朝9時からトレーニング。今日は練馬のとん陣。夜の営業が無くなったので昼間は開店前から並んでいて大人気。ブタ 練馬に行く機会があれば是非。美味しいですほっとした顔

18F33B1E-764E-49BD-86EA-7BD13E7CED3E
768E2933-BF6F-45BC-8F05-C768BD0B2995

カテゴリー: 日記 | 投稿者佐伯美穂 20:21 | コメントは受け付けていません。


新宿伊勢丹

ゆりが、アスリート目線で考案したアサイーボウルが新宿伊勢丹の本館5階で本日から28日までの期間限定でオープン。早速いただいてきましたうれしい顔 食器は英国製バーレイ!!!

95A8FAAC-55FE-430E-964D-F0252A819C70
10157EBD-5074-480E-AC9A-B66E4071D02C<a

カテゴリー: 日記 | 投稿者佐伯美穂 23:44 | コメントは受け付けていません。


自己満足

指先が綺麗だと気分がよく嬉しいほっとした顔
さて、9時からW杯日本初戦サッカー
ポテチの準備万端!!!

BF167BE3-5905-4516-B6F7-FC1A546B2C32

カテゴリー: 日記 | 投稿者佐伯美穂 19:32 | コメントは受け付けていません。


地震

実家も含め知人も無事でしたが、余震もあり心配です。どうかこれ以上悲しい事故や被害が起こりませんように。改めて当たり前の日常の有難さを再確認しました。
今日は綺麗な空の下でテニス晴れ

D1CBACC4-602A-4FCA-B7DD-591A6AF79850

カテゴリー: 日記 | 投稿者佐伯美穂 15:26 | コメントは受け付けていません。