日曜日、今日は町民マラソン大会
もう１０回以上参加している
今回は３回目のハーフだ
練習回数は去年よりして来ている
今回は２時間を切りたいと思う
朝、６時前に起床。トースト２枚と水を１杯
トイレを済まし少し歩く
７時から受付なのでまた歩く。受付の小学校までは５分。
今回の参加賞は肩から斜めに掛けるバッグだ。
ゼッケンを受け取り家に置き、アップで少し走る。２０分くらい。
あと１回走るが今回はあまりウォームアップはしなかった。
天気は曇り、９時を回ったのでスタート地点へ向かう
９時２０分スタート！いつものように最初はごちゃごちゃしてなかなか進まない。
町長がスターター、その後その台にゲストランナーの女性が載って皆に手を振っていた
いつもより最初のペースを上げた。
あれ？もうさっきのゲストランナーが走ってる、抜かされた。さすがにメダリストは速い
土手に行く前に音楽をビリーブインラブにした
土手に乗ったら曲を今すぐキスミーにした。
アイポッドを帽子の後ろ側に取り付けイヤホンを束ねている人を見た
新撰組？のコスプレランナーが抜かしていった。
今のところキロ６分以内を保っている
足は痛くない。
しばらくするとくまのぷーさんが現れた。しばらく一緒に走れた。
ちょうど家の側を通って妻が応援に来てくれていた。
髪が白髪でフォームもきれいでない老人？が走っていた。
しばらく一緒に走ったが結局この人より遅かった。
給水もちゃんと取ったがちょっとタイムロスしてしまった
。
１５キロ過ぎたあたりで足が重く足の裏も少し痛くなってきた
少しペースダウンした、さっきの老人がかなり先に行ってしまった
１８キロ過ぎ、残り３キロなので頑張ってペースを上げた
今回トイレには行っていない、行きたくもならなかった
腕時計を見ると２時間以内に間に合うかどうか？怪しい
残り１キロ、イヤホンを外してラストスパート。
結果、２時間２分３４秒
去年より２分遅かった・・・
。
去年よりペースが速いと思っていたのに・・・
練習もしたつもりがだめだったのか？年齢のせいか
ヤクルト、茶をもらいおふくろ汁を２杯食べて帰宅。
風呂に入り、発泡酒を350×3本飲んだ！約2ヶ月の禁酒だったので超美味い
夜になると少しずつ足が痛くなってきた
