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男性性愛前適當憋尿或憋尿的做法是不正確的。對于男性性愛前為何別憋尿的問題，性愛醫學專家就此問題做如下闡述和介紹。

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男性外生殖器身兼二職，一是排出尿液，二是排出精液。兩種機能由一個閥門控制，要麽打開閥門，讓尿液排出，要麽關上閥門讓精液排出。平時，這個出口只負責尿液排出，並無矛盾。對那些性愛前適當憋尿，性感覺更強的情形僅在勃起功能欠佳的老年人中可能存在。

在部分勃起功能欠佳的老年男性中，適當憋尿可以改善勃起功能。這可能是因為尿液充盈對膀胱有一定刺激作用。但勃起功能正常的人，則不建議也沒有必要刻意憋尿。而且強忍，還可能有副作用。興奮時，如果膀胱內有尿液，就存在讓哪一個先排出的問題。如果忍尿行房事，充盈的膀胱壓迫充血的生殖器周邊髒器，易誘發前列腺疾病。

從性愛質量及感覺度上講，憋著尿做愛和完全排尿做愛的感覺肯定是不一樣。前者更緊張，而後者則會更放松。性生活時如有便意，也會分散注意力，影響性生活質量。因此性愛前最好排空兩便。

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蜜桃春藥網分享常見的4大性保健常識不得不知：

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核心提示: 性生活是夫妻感情和諧的一部分，關系著整個家庭的幸福，所以是人人都關注的問題，平時生活當中應注意保護外生殖器清潔、講究個人衛生、伴侶之間互敬互愛、性交次數不宜過頻等，這些都是性保健常識，朋友們應引起重視。

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性生活對于婚後夫妻和熱戀情侶來說都是不可或缺的一部分，想要確保性生活的健康讓性高潮更上一層樓，平時就要重視性保健，讓性生活更和諧。那麽性保健常識有哪些?常見的4大性保健常識不得不知，下面一起來看看吧。

1、保護外生殖器清潔：無論男女，平時都應注重保持外生殖器清潔。因為女性的陰蒂和大小陰唇之間容易積存分泌物，而男性的龜頭和包皮下面也會容易堆積分泌物，所以經常用溫水清潔，男性可起到預防包皮炎、龜頭炎的作用，而女性也能預防生殖器官炎症和尿道炎、膀胱炎、腎盂腎炎等疾病。

2、講究個人衛生：這是確保健康性生活的重要條件，建議每次過性生活之前應刷牙漱口、洗臉洗腳，有條件的情況下最好洗個溫水澡，洗澡後可適量噴灑香水，主要灑在前額、頸部、前胸和腋下等處，切記不能噴灑在陰部處，以免造成外生殖器炎症感染。

3、互敬互愛、互相關心：伴侶之間也要講文明禮貌，避免行動粗魯或強迫性交，尤其是在精神不佳及身體不適情況下，千萬不能勉強性交，以免給伴侶的身心健康造成不良影響。

4、性交次數不宜過頻：新婚蜜月難免會性欲強烈，很多朋友性交要求迫切，建議應注意節制。G水, 香港GHB,  FM2春藥媚藥, 女用潤滑劑, 成人情趣用品, 春藥心得, 春藥製作配方, 春藥原理, 春藥推薦, 春藥使用經歷, 春藥使用心得, 春藥使用感受倘若性生活後感到不爽，或出現周身無力、倦怠不適、食欲不振等現象，說明性生活過度，必須節制。

以上就是性保健的常識，廣大朋友們在生活中要引起注意，這樣才能讓夫妻性生活更和諧。想要提高性生活質量，平時也要注意加強運動鍛煉，養成良好的生活習慣，並且注意飲食健康，可以多吃一些增強性欲的食物，如韭菜、蜂蜜、紅酒、 巧克力等。

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所謂重複性生活，醫學上所下的定義是指在一天內或一個晚上有兩次或兩次以上性生活。現代醫學認為，不管什麽情況，重複性生活對健康不利，具體有如下一些危害。

性生活過頻當心3件事

一、體質狀況變差

對男女雙方而言，都會造成體力上的較大消耗，久之，必然造成體質狀況的低下。隨即也會影響精神狀態，連思維能力、記憶力、分析能力等都會每況愈下。

二、性器官“過勞”

由于性衝動的連續與重複發生，無論男女都會加重性控制神經中樞與性器官的負擔，經常性的勞累結果，物極必反，反而會引起性功能衰退，造成性功能的“未老先衰”。

三、誘發性功能障礙

男子經常重複性生活，會延長射精時間，因為第二次性生活的射精出現時間肯定比第一次長，這就埋下了今後誘發陽痿、不射精、射精時間遲緩、性生活無快感等性功能障礙的隱患。

性愛中的禁忌

1、太過被動。

很多女人認為愛愛中男人應該主動，其實女人在性生活上更主動一些，能大幅提高性滿意度和性能力。

總是把自己放在被動狀態，會增加男人性壓力，愛愛頻率也會受到影響。建議夫妻生活中，女性試著掌握主動權，學會“勾引”他。

2、對身體不自信。

自信是性欲“發動機”，但很多女人會在愛愛中擔心自己的身材，甚至因此不願脫光衣服甚至拒絕愛愛。

調查顯示，愛愛中男人對女性身體的贅肉並沒有給予太多關注，同時豐滿些的女性更易引起男人的欲望。建議女性多健身，洗澡後保養身體皮膚，增加自信。

3、默不作聲。

沈默是愛愛大敵，法國一項調查發現，愛愛時，伴侶一聲不吭，保持沈默是男人最不能接受的表現。這給對方的潛台詞是“我對你的行為絲毫不感興趣。”春藥用法, 春藥分享, 春藥使用, 春藥推薦, 春藥製作配方, 春藥種類, 春藥使用案例, 口服春藥

建議在愛愛時一定要發出聲音，不管是低聲的呻吟還是簡單的贊美，都是完美性生活的“催化劑”，是對伴侶極大的鼓勵。