メリークリスマス!!

おはようございます!貴男です。
あっという間にクリスマスを迎えていますが、皆さんは、元気にお過ごしでしょうか?僕は、ナショナルトレーニングセンターで練習をしている内山選手をコーチとしてサポートしたり、Team RECジュニアチームの練習に参加しながら元気にしています。
さてYouTube動画のスターテニスアカデミーでは、小野田プロと一緒に行ってきた九州シリーズの企画として「本村剛一プロ」の動画が配信されています。フォアハンド・バックハンド・サーブと続き、昨晩は、小野田プロvs本村プロの対決シリーズが配信されました。先日も都内での収録を終えたので、僕が遠征に行っていたとしても問題ないでしょうし、本村プロシリーズの後にも様々な動画が準備されていますので、今後ともスターテニスアカデミーをよろしくお願いします。皆さんにメリークリスマス!!
それでは、また・・・・。貴男

カテゴリー: 未分類 | 投稿者鈴木貴男 10:45 | コメントをどうぞ
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ラストイン

おはようございます!貴男です。
昨晩は、RECジュニアチームの練習に参加してきました。年末年始には、それぞれエントリーしている大会に出場すると思いますが、どのレベルの大会に出ても誰と対戦しても普段の練習で取り組んでいることが試合で出ます。もっと言えば、普段の練習で上手く出来ている内容の7割から5割程度のテニスで試合をすると思って挑んだ方がいいです。
なぜなら相手がいるスポーツですし、その相手が自分を気持ち良くプレーさせないように色々と仕掛けてくるからです。寒さ・風・サーフェス・誰かが見ている等の様々な条件と共に戦うからこそテニスというスポーツは面白いと感じれれば試合も楽しくなると思います。試合の勝敗のみに囚われず、試合までの準備の時間や試合直前の緊張感、そして試合中にアップダウンする心をどのようにコントロールするか、普段の練習の中で想定して少しでも準備しておきましょう!!
さて内山選手ですが、2月8日から開催される全豪オープンの本戦にラストインしました。現地メルボルンで2週間の隔離がありますが、前哨戦に出場することも出来ますし、スケジュールが分かったことで出発まで慌てず準備が出来そうです。僕もコーチとして一緒に帯同するので、サポート頑張ります!!
それでは、また・・・・・。貴男

カテゴリー: 未分類 | 投稿者鈴木貴男 10:22 | コメントをどうぞ
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少し暖かい!?

おはようございます!貴男です。
今日の東京は、冬の寒さは感じるものの数日前よりは暖かく感じますし、太陽が出て晴れています。12月もあっという間に下旬に差し掛かり忙しさが増すと思いますので、皆さんも体調を崩さずに気を付けてください。
さて日曜日は、柏市にあるTTCで行われた「みらいカップファイナル」に内山選手の帯同で行ってきました。内山選手は、シングルス・ダブルス共に勝利してチームの勝利に貢献できたことは良かったですし、オフシーズンに緊張感のある試合が出来たことを出場した全ての選手が喜んでいました。開催するにあたりサポートして頂いた関係者の方々には本当に感謝ですし、全ての試合が熱戦ばかりだったので僕も元気をもらった一日でした。本当にありがとうございました!!
それでは、また・・・・。貴男

カテゴリー: 未分類 | 投稿者鈴木貴男 09:56 | コメントをどうぞ
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みらいカップファイナル

こんにちは!貴男です。
東京は晴れていますが、寒波の影響で気温が上がらず、日本海側や山沿いでは大雪になっています。コロナウイルスの感染拡大と共に寒波で様々な影響が出ていますので、一人でも多くの方々の無事を祈るばかりです。ここまで寒さが厳しいとテニスボールを打っていても感触を楽しむということは難しくなりますので、怪我のリスクを下げるためにしっかり体を温めることが重要であり、少しでも暖かい時間に打てると助かりますね。風が吹くと一気に体感温度が下がるので、上下ともに着込んでプレーすることも重要なので、色々な工夫をしてプレーをしてください。
さて明日は、千葉県柏市にあるTTCにて10時から「みらいカップファイナル」が開催されます。HAT男子チームvs選手会代表の団体戦で、HATチームからは、斎藤選手・田沼選手・中川選手・岡村選手・住澤選手が出場し、選手会からは、添田選手・内山選手・西岡選手・松井選手が出場します。内山選手がシングルスとダブルスに出場予定なので、来年に向けた準備の一つとしてしっかりサポートしたいと思います。
それでは、また・・・・。貴男

カテゴリー: 未分類 | 投稿者鈴木貴男 13:42 | コメントをどうぞ
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年始からのスケジュール

こんにちは!貴男です。
全豪オープンを含めたATPツアーのスケジュールですが、やっと発表になりました。全豪オープン本戦が2月8日から2週間ほどかけて開催され、前哨戦として前の週に12カ国によるATP CUPとATP250がメルボルンで2大会あります。本来であれば全豪オープン本戦の前の週は予選が開催されていますが、予選(男女)が1月9日~13日の間に中東のドーハとドバイに分けれて開催されて、予選を上がった選手はそのままオーストラリア入りし、全豪オープンの本戦を戦う選手と共に14日間の隔離を終えてから大会に臨むようになります。
隔離中は、様々な制限がある中で練習とトレーニングをこなし、検査も定期的に行うことになっています。出場する選手とコーチの人数も制限しながら、何とか開催に向けて進んでいる状況なので、出場を予定している内山選手のサポートを頑張りたいと思います。新年早々には、1月5日~13日の日程でアメリカのデルレイビーチとトルコのアンタルヤでATP250も開催されることになりました。
さてメッセージに質問がありましたが、最近のラケットは以前と違い軽量化が進み高反発のものが多いのは事実です。道具が変化していくと選手のプレースタイルに影響したり、ストリングにも変化が起きていると言えます。もしかするとストリングの変化によってラケットが変わってきたとも言えるのではないでしょうか!?どちらにしても僕は、総重量を390gくらいにして、バランスは手元をかなり重くして使用しています。プレースタイル的なことや自分の好みもあって、このような重さとバランスのラケットを長年使っていますが、なかなか変えられないし、これを変えるということはスイングやボールの質なども変わるということになると思います。
それでは、また・・・・。貴男

カテゴリー: 未分類 | 投稿者鈴木貴男 13:48 | コメントをどうぞ
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今夜から本村プロ

こんにちは!貴男です。
さすがに東京も寒波の影響で気温が上がらず冷えていますが、雪は降っていません。昨日のニュースで見ましたが、日本海側や北海道では、大雪のところもあったようで冬の到来を感じています。
さてYouTube動画のスターテニスアカデミーの配信ですが、今夜から先月の九州シリーズで収録してきた「本村剛一プロ」が登場します。まずは、フォアハンドの迫力を音と一緒に感じて、考え方などを参考にしてもらえたら嬉しいです。これまでも様々なプロの拘りや考え方を映像と共に紹介してきましたが、僕や小野田プロの世代となると本村プロのことを良く知っているテニスファンも多いと思いますので、最後の回まで楽しみにしていてください。
それでは、また・・・・・。貴男

カテゴリー: 未分類 | 投稿者鈴木貴男 15:45 | コメントをどうぞ
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ドバイ

こんばんは!貴男です。
今日の朝は、日差しが出ていた東京ですが、午後から曇ってきて小雨が降り出しました。気温も一気に下がってきて、明日以降は、もっと寒くなるようなので、体調に気を付けて活動したいと思います。
さて来年のスケジュールですが、まずは全豪オープンの予選が1月9日からドバイで開催するようです。その他のツアースケジュールはまだ発表されていませんが、ドバイで予選をやってからオーストラリアに移動して、2週間の隔離中は制限のある中で練習とトレーニングをこなしてから大会に参加できるそうです。これまで通りにいかないことは分かっていましたが、なかなか長い道のりになりそうです。いくらワクチンの接種が始まったとは言え、日本だけではなく世界中でコロナウイルスの感染が拡大しているので、予防をしながらやれることをやって待つしかないですね。
それでは、また・・・・・。貴男

カテゴリー: 未分類 | 投稿者鈴木貴男 17:22 | コメントをどうぞ
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Team REC チャレンジ

こんばんは!貴男です。
12月も中旬に入り、一気に寒さが増してきましたね。予報通り火曜日から寒波が到来のようなので、雪が降る場所も多いようで北日本では吹雪になると言われています。コロナ対策はもちろんですが、雪や寒さによる事故なども気を付けましょう。
さて僕が所属をしているTeam RECのYouTubeチャンネルで「Team REC チャレンジ」という企画で所属している選手同士の練習動画と10ポイントタイブレークを配信する予定です。すでに僕と関口選手・守谷選手・佐藤コーチの4人で練習した動画が配信されていますので、ぜひ検索をしてみてください。10ポイントの試合をするのは、日本リーグのメンバー同士がメインで僕は飛び入り参加という形になると思います。お楽しみに!!
それでは、また・・・・・。貴男

カテゴリー: 未分類 | 投稿者鈴木貴男 18:58 | コメントをどうぞ
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映画

こんにちは!貴男です。
以前から一度は見たいなと思っていた韓国の映画の「パラサイト 半地下の家族」を録画していたので、午前中に見ました。内容を全然知らなかったし、予告なども見ていなかったので、かなり驚きの内容でした。皆さんは、映画を見ますか!?以前は、映画館だったりビデオやDVDをレンタルすることが主流で飛行機の機内もありましたね。今では、携帯やタブレットを使って映画のみならず色々な動画を見れる環境と時代になったので、自分の好きな時間に見れるのはいいですね。
さて来週に寒波が到来するということで、寒さが一気に増すようです。テニスをするのはもちろんですが、体調に気を付けて生活したいと思います。まだ正式なツアースケジュールが出ていませんが、全豪オープンを含めたオーストラリアシーズンに向けた内山選手の練習をしっかりサポートしたいと思います。
それでは、また・・・・・。貴男

カテゴリー: 未分類 | 投稿者鈴木貴男 13:07 | コメントをどうぞ
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RECジュニアチーム

こんにちは!貴男です。
昨日の夜は、RECジュニアチームの練習に参加してきました。11名のジュニアが来ていたので、全員でボレーの練習を約1時間ほどかけて行ってから、気温が下がってきたので、少しでも冷えないように待つ時間を少なくしてラリー練習やポイント練習に切り替えました。
先日のボレー対ストロークでも書きましたが、ラリーをする上でネットミスをしたくないあまりに、ボールの軌道を高くしてラリーをしようとするとボールが弾み過ぎて逆に難しくしてしまう傾向があります。軌道を高くすることでお互いに時間を作り過ぎると余計な動作と大きなラケットワーク(特にテイクバック)になってしまい、それもミスショットを生む要因になるのではないかなと思います。低い弾道で強くて速いボールばかりを打つ必要はありませんが、ボールの高さを安定させることは大事です。
ボールスピードを少し遅くしたい、アウトしたくないと思うと力加減を弱めることが一番だと考えてしまいますが、しっかり手元に力を入れてラケットが暴れないようにすることや相手のボールに負けてラケット面がグラグラしないようにするからこそ飛び過ぎないと考えてもいいと思います。上手くいかない時こそ、ボールがストリングに接触する(当たる)時間に毎回完璧な力加減をタイミング良く合わせようとするよりもしっかり指も手元にも力を入れて、フォロースルーをしましょう。このようなことを何度も繰り返しやっていくことで感覚というものが出てくると思うので、ぜひ試してみてください。
それでは、また・・・・・。貴男

カテゴリー: 未分類 | 投稿者鈴木貴男 12:17 | コメントをどうぞ
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