日別アーカイブ: 2023年6月2日

攝護腺炎,可以吃辣椒麼?醫生提醒:3事多做,攝護腺自“強悍”

攝護腺是男性獨有器官,占據男性重要位置,被很多人稱為男性的“生命腺”,

www.eater.com

分泌、控制排尿、運輸等重要作用,維護著男性的平衡以及健康作用。

所以各位男性朋友,日常要註重攝護腺的保養,尤其是要註重飲食方面的,日常生活中有很多攝入過量會對攝護腺造成一定傷害,我們應該要做到遠離這類食物。

常吃辣椒會損傷攝護腺?事實令人大跌眼鏡

辣椒是吃辣地區常見的食物還有調味料,同時本身含有豐富的營養物質,但值得一說是,我們平時在食用辣椒的時候,還是要適量。

social.msdn.microsoft.com

辣椒是辛辣類食物,對於胃不好,或是患有攝護腺炎的人,應該是能不吃就不吃,如果經常食用或是過量,會刺激到攝護腺,炎癥會繼續反復發炎,造成攝護腺局部充血水腫,對攝護腺造成刺激的影響。

少吃這2種“調味料”,能保護攝護腺健康

1、大蒜

大蒜本身就可以起到消炎殺菌的作用,但並對攝護腺炎患者並不友好。大蒜辛辣,帶有很強的刺激性,誘發攝護腺出現問題,抵抗力下降,各種細菌和炎癥就會加快繁殖和生長,進而攝護腺周邊異常充血、腫脹,加速病情惡化。

胡椒無論是香料還是火鍋常用到的調味料,但這樣有刺激的食物,對攝護腺炎會造成不良影響,容易導致攝護腺的腫脹,還有對排尿不利,造成炎癥反復。

攝護腺炎發生時,身體會有幾種表現

worldcosplay.net

醫院診治陽痿(勃起障礙)流程

尿急、尿頻、尿不盡;

尿黃澀痛;

經常性的陰囊潮濕;

犀利士副作用有哪些?吃了犀利士頭疼怎麼辦?

會陰墜脹;

起夜頻繁。

呵護攝護腺,堅持做好3件事

1、補充營養物質

男性在日常生活應該做到對攝護腺的重視還有保護,日常可以註意飲食清淡,也可以適當補充對攝護腺健康有幫助的食物——白瓜子油,有機且物理壓榨的白瓜子油,不僅是健康飲食,鎖住營養物質,本身含有豐富的維生素E、植物甾醇,能夠消炎殺菌的作用,改善攝護腺引起的排尿問題,同時可以預防攝護腺、泌尿系統疾病,保護男性的“生命腺”。

2、多喝水

多喝水能夠促進身體本身的循環,同時可以增加尿液的排放,充分沖洗尿道,還可預防泌尿系統疾病,預防腎、膀胱結石等。早上起來喝一杯溫開水,還有保持充足水量的攝入,對攝護腺具有保護作用。

3、遠離久坐不動的習慣

犀利士正確用法用量 犀利士怎麼吃 醫師教你犀利士正確吃法!

經常久坐不動的男人,會對攝護腺造成擠壓,把重心都轉在攝護腺位置上。不但會造成攝護腺器官的血管流通阻礙,還會導致攝護腺慢性充血,造成代謝物發洩不暢,誘發慢性攝護腺炎的發生。

因此男性應該坐2個小時,應該起身站立10分鐘,盡量減少久坐不動,呵護攝護腺的健康。

カテゴリー: 未分類 | 投稿者t2bv22 03:47 | コメントは受け付けていません。

攝護腺炎危害大嗎?連續吃瞭40天中藥,徹底治愈我的慢性攝護腺炎

犀利士仿製藥是否合法?為什麼部分藥局不銷售?

triberr.com

如何快速治療陽痿早泄?陽痿早泄藥酒有用嗎?陽痿早泄吃什麼好得快?陽痿偏方秘方,陽痿早泄多少錢能看好?腎虛陽痿早泄,吃什麼能壯陽?攝護腺炎危害大嗎?

服用犀利士有副作用嗎?酒後犀利士吃了有什麽副作用?

連續吃瞭40天中藥,徹底治愈瞭我的慢性攝護腺炎

今年38歲,朋友讓我分享分享我的治療攝護腺的經驗,其實也沒什麼,就是病瞭就吃藥,沒吃西藥,直接用中藥調理,效果好而且副作用小,不傷身,畢竟攝護腺那裡是我們男人的命根子,吃壞瞭藥可不行。

攝護腺肥大癥可以根治嗎?犀利士每日錠5mg可以解決男性之憂

peatix.com

list.ly

我隻是尿頻和尿急,尿道炎,剛開始也是去醫院檢查, 醫生說這是慢性攝護腺炎,叫醫生給我開瞭西藥,西藥、抗生素副作用大,不能長時間吃,我是開始吃瞭一周,鹽酸坦洛新+鹽酸左洋氟沙星,但效果並不好。後來也是機緣巧合,在網上看到瞭一個叫李海的老中醫,是我們省男科方面的專傢,抱著試試看的態度,我與李海老醫生取得瞭聯系。

李海醫生說我的攝護腺確實是慢性,但是吃西藥的話刺激性大,很容易就治療過火,導致更嚴重。所以讓我吃中藥調理,並一人一方的給我開瞭40多天的藥。期間也就吃瞭半個多月就有瞭明顯的好轉,連續一個多月後明顯改善,小便次數減少瞭一半,現在小腹很少腫瞭。

後來去醫院檢查,白細胞 2-5 和卵磷脂體也上升到瞭 5%。醫生也說數值很好,徹底治愈瞭。

我的結論是前列腺炎對男性的性功能和生殖功能有一定的影響。 因此,在日常生活中一定要註意預防,減少對身體的傷害。如果你也患瞭攝護腺,一定要用中醫調理,吃太多西藥刺激作用太大瞭。另外就是在尚不清楚是慢性細菌性攝護腺炎還是非細菌性攝護腺炎,建議在性交時佩戴避孕套!

カテゴリー: 未分類 | 投稿者t2bv22 03:40 | コメントは受け付けていません。

攝護腺是“生命腺”,男人不想被攝護腺炎盯上,同房後別做2件事

得瞭攝護腺炎不治療,老楊暈倒瞭。據悉,老楊患有攝護腺炎已經有三個月瞭,開始時癥狀並不嚴重,僅出現瞭尿頻、尿急的癥狀,由於並沒有過多影響生活,所以他一直懶得去醫院進行治療,想著捱一捱就過去瞭。

再說瞭,一個男的攝護腺出現瞭問題,若是被人知道瞭,還不知道在背後說些什麼呢?這太丟面子瞭,索性不去醫院看瞭,想著靠著堅強的意志力挺過去。

可是讓老楊沒想到的是,尿頻尿急沒挺過去,反而癥狀變得愈發嚴重,原先的尿頻尿急癥狀變得越來越嚴重,甚至還出現瞭尿痛、小腹痛以及性功能異常的表現。

老楊身上出現的疼痛感小腹疼痛非常劇烈,甚至讓他痛得哭出來……

由於工作的緣故,老楊在這周工作日裡一直抽不出時間去醫院,他準備等周六休息日再去醫院治療。但是他的攝護腺卻“扛”不到周六,在周五當天老楊出現劇烈的腹痛,最終疼暈在工位上,被同時緊急送往醫院進行治療。

在老楊醒來後,醫生怒斥瞭老楊一頓!怎麼會拖到這個時候才來醫院,還好是在公司暈倒的,要是在外面暈倒指不定發生什麼意外。都40多歲的人瞭,怎麼還這麼沒數?

對於犀利士效果是否有效? 犀利士效果總結分享

醫生稱,在臨床上有很多中年男性罹患攝護腺炎羞於就醫的案例,但是像老楊拖到這個程度的還是少見。對於中年人而言,出現攝護腺炎其實非常多見。

一、人到中年,你的攝護腺還好嗎?

部分男性和老楊一樣,認為攝護腺疾病是一種難以啟齒的疾病,但是據統計,泌尿外科中就診的人群約有8~25%都是攝護腺炎患者,甚是相關數據表示幾乎50%的男性都患過攝護腺炎,換句話說兩個男人中就有一個男人患過攝護腺炎。

所以攝護腺炎是很常見的疾病,並且攝護腺炎一般會出現在50歲以下的男性身上,31~40歲是最高發的年齡。

其實攝護腺炎的病因有很多,並不是因為私生活混亂導致,更多的是不良習慣導致,主要包括這些:

不良飲食習慣:很多人在日常特別喜歡吃大魚大肉、辛辣刺激的食物,殊不知長期攝入這些食物會讓攝護腺很“受傷”。這些不良的飲食習慣,會導致攝護腺反復充血,為日後發生攝護腺炎提供非常便利的條件。

另外,久坐不動也是導致攝護腺炎的原因之一。不少男性在日常長期處於久坐不動的狀態下,這樣一來會讓攝護腺長期處於被壓迫的狀態下,導致攝護腺充血,誘發攝護腺炎發生。

其次在同房前後,不論男女都需要對私處進行清潔。不做好清潔工作很容易會在房事中引起細菌感染,繼而誘發尿道炎、攝護腺炎等炎癥發生。

除此之外,憋尿也是導致攝護腺炎的主因之一。有尿不及時排會導致尿液內被身體二次吸收,經由攝護腺、尿道重新回到體內,在這個過程內尿液中的一些代謝垃圾以及污染物很可能會污染攝護腺、尿道,誘發攝護腺炎、尿道炎發生。

二、出現4大癥狀,說明你被攝護腺炎盯上瞭

當攝護腺發生炎癥時,身體會出現一些異常癥狀,發現自己身體上出現這些癥狀時,一定要及時就醫,不要拖延!

1、排尿異常

攝護腺炎會導致男性出現尿頻、尿急、排尿灼痛以及尿不盡的癥狀,部分患者會在排尿的同時分泌出白色粘稠分泌物。2、腰腹疼痛

罹患攝護腺炎的患者絕大部分會出現腰部疼痛感,疼患者多會出脹痛、墜痛或是難以描述的疼痛感,這些疼痛感多會持續存在。但是並不局限於攝護腺處,而是會讓攝護腺的四周發散,上至腰腹部、下至下肢都可能出現疼痛感。

3、功能障礙

www.porteconomics.eu

部分患有攝護腺炎的患者會出現性功能障礙,在同房時出現勃起不堅、早泄以及陽痿等癥狀。

4、腎積水

攝護腺持續發炎會導致尿道受到壓迫,繼而引起尿路梗阻發生,在這種情況下非常容易前沿至腎臟。導致腎臟出現腎積水或腎功能損傷,嚴重威脅患者的腎臟健康。

三、男人不想被攝護腺炎盯上,同房後別做這2件事

對於男性而言,雖然攝護腺炎很常見,但是也並非不能預防。在同房之後,隻需要避開這兩件事情,就可以很大程度的預防其發生。

1、別不洗澡

男性在房事後非常有必要洗澡,因為在同房過程中,男性的生殖器內可能殘留一些包皮垢或是房事的一些分泌物。這些物質在事後不及時清理幹凈的話,會成為各種細菌的培養皿,非常容易引起炎癥發生

2、別立馬排尿

房事過後,男性切不可馬上排尿。因為房事剛結束時,男性的生殖器還未完全疲軟,會一定程度的壓迫到尿道。此時如若排尿的話,會導致尿道內壓力增加,尿液內所含有的細菌和代謝廢物容易返流至攝護腺,誘發攝護腺炎發生。男性建議在房事後的5~10分鐘後再排尿為宜。

四、小知識:什麼是攝護腺高潮

攝護腺高潮這個詞相信對於眾多“腐女”而言並不陌生,它所產生的機理你又瞭解多少呢?

cialilsbuy.threadless.com

顧名思義,攝護腺高潮是由攝護腺所產生的。它的位置處於盆腔深處,是男性尿道的一部分也是生殖系統內最大的附屬性腺。

攝護腺上遍佈非常密集的神經,且它非常敏感。一旦被刺激,就會使得其充血增大,讓人產生非常強烈的快感,這種快感持續的時間長且強烈,讓很多男性“欲罷不能”。

犀利士副作用:醫師指導如何處理犀利士的副作用

對於男性而言,在生活中要盡可能地避免會引起攝護腺發生的壞習慣。當然,如若不幸患上瞭攝護腺炎,也要及時就醫治療,切不可有捱一捱就過去的心態!

參考資料:

[1] 《男性 | 有這些壞習慣,最易被攝護腺炎“盯上”》.公共衛生與預防醫學.2020.9.2

[2] 《慢性攝護腺炎癥狀多》.傢庭醫學:上半月

[3] 《聽說,攝護腺高潮更讓人興奮》.金華市浙中醫院.2021.9.1

未經作者允許授權,禁止轉載

カテゴリー: 未分類 | 投稿者t2bv22 03:33 | コメントは受け付けていません。

大蒜是攝護腺炎的“發物”嗎?醫生:呵護攝護腺,5物或可多吃

攝護腺是男性的生命線,隨著年齡的增加,男性患上攝護腺疾病的風險越來越高,尤其是攝護腺腫大和攝護腺炎,發病率是極高的。

攝護腺癌也是近幾年來男性群體當中比較常見的惡性腫瘤,嚴重威脅著現代男性的健康。70%以上的患者在確診的時候都已經到瞭晚期,或者癌細胞已經發生瞭轉移,早已錯過瞭最佳治療期。所以男性朋友在平時一定要好好呵護攝護腺。

醫院診治陽痿(勃起障礙)流程

profile.ameba.jp

www.jigsawplanet.com

男性的這些行為對於攝護腺的傷害非常大,要及早改掉

長期吸煙

有調查研究發現,吸煙的男性患上攝護腺疾病比不吸煙的男性高兩倍,主要是因為煙草當中有各種化合物質,這些物質不僅對身體造成傷害,也會影響男性的攝護腺。

會導致連接攝護腺效果而受阻礙,血液供應不足,攝護腺的運轉也會受影響。

ict-edu.uk

長時間久坐

男性朋友如果長期久坐的話,會讓攝護腺受到壓迫,攝護腺長期處於充血狀態,而且長期久坐下肢的血液循環就會逐漸變慢,這個時候就會導致攝護腺毒素堆積過多,從而引發炎癥。

長時間憋尿

現在很多男性朋友由於工作比較繁忙,在平時經常憋尿,長時間憋尿就會使膀胱充盈腫大,導致在排尿的時候沒有力氣,這樣就會導致壓力增加,從而導致攝護腺充血。

膀胱過度充盈會導致攝護腺受壓迫,這樣很容易引發炎癥感染。

經常吃各種辛辣食物

雖然辛辣食物不是導致攝護腺疾病的主要原因,但是經常吃各種辛辣的食物,也會給攝護腺造成刺激,從而導致血管擴張,並且使攝護腺充血的時間異常,攝護腺抵抗力下降,病菌入侵就容易引起炎癥。

大蒜是攝護腺炎的“發物”嗎?

大蒜作為廚房裡最為常見的一款調味品,如今被大傢視為“養生神器”,很多人覺得大蒜能夠達到消炎殺菌、養生保健的效果。

主要是因為大蒜當中含有大蒜素,大蒜素對於很多病毒真菌都有抑制和殺滅作用,比如白色念球菌,鏈球菌,大腸桿菌,葡萄球菌,肺炎雙球菌,結核桿菌和霍亂弧菌等。

適當吃大蒜能夠增強機體的抵抗力和免疫力,也能夠達到防癌抗癌的效果,但是因為大蒜比較辛辣,具有一定刺激性,所以很多人認為經常吃大蒜會給攝護腺炎帶來刺激,加重病情。

其實這種說法是片面的,大蒜當中的大蒜素具有消炎殺菌的效果,男性朋友適當吃大蒜可以對炎癥有抑制作用,不過大傢還需要註意,凡事都具有兩面性,隻有掌握瞭正確的使用方法,正確的攝入量才能給健康帶來積極的影響,否則會得不償失。

醫生:呵護攝護腺,5物或可多吃

1、南瓜子——保健佳品

男性朋友在平時可以把南瓜子當零食吃,能夠預防攝護腺炎,也能夠起到消炎殺菌、潤腸通便的效果。

中醫認為腎主藏精,與生殖功能有關,男性朋友多吃南瓜子對攝護腺大有益處,尤其過瞭50歲的男性朋友,多吃南瓜子可以補腎氣,益精血。

2、西紅柿——幫助攝護腺抗氧化

西紅柿可以說是攝護腺的“保護傘”,西紅柿當中含有豐富的番茄紅素,番茄紅素屬於胡蘿卜素的一種是至今為止自然界當中發現最強的抗氧化劑之一,抗氧化功能是維生素E的100倍。

相比起其他的多種抗氧化物質,番茄紅素會首先聚集到腎上腺和攝護腺這些組織當中,能夠幫助抗氧化,改善攝護腺增生,攝護腺炎等癥狀,建議男性朋友在平時每天吃一個西紅柿,達到養生保健的效果。

3、生蠔——鋅的“加油站”

鋅元素是合成攝護腺素的重要原料,所以在平時男性朋友一定要多吃一些富含鋅元素的食材,比如生蠔,就是非常有營養的一款海產品,又被稱之為男人的“加油站”。

男性朋友在平時多吃生蠔可以保護攝護腺的健康,提高自身的抵抗力和免疫力,也能預防攝護腺炎癥。

4、山藥——調節脫氫表雄酮水平

對於腎功能下降的人,攝護腺可能隨時處於即將爆發的狀態,這個時候男性朋友可以多吃山藥來呵護攝護腺。

山藥屬於一種藥食同源的食材,能夠幫助調節脫氫表雄酮水平,讓男性朋友的攝護腺更健康,更有活力。

5、玉米須——利尿消水腫

服用犀利士持久是真的嗎?犀利士藥效能持续多久?

大傢不要把玉米須當垃圾丟掉,玉米須的養生效果是非常強的,經常用玉米須泡水喝或煮水喝,能夠起到消腫利尿的效果,也能夠改善攝護腺炎癥,呵護攝護腺的健康。

攝護腺肥大癥可以根治嗎?犀利士每日錠5mg可以解決男性之憂

同時經常用玉米須泡水喝,也可以穩定血壓,血糖更有利於身體健康。

男性朋友在平時自己要加強保護,好好呵護自己的攝護腺,才能彰顯男性的魅力!

カテゴリー: 未分類 | 投稿者t2bv22 03:27 | コメントは受け付けていません。

尿頻尿急、攝護腺炎,補腎、健脾、益肺三管齊下

很多攝護腺炎患者通常有這樣的疑問:喝水之後沒過多久就得排尿,是不是腎不好?中醫認為,此類癥狀乃腎虛所致。腎主水,司二便。腎負責運輸水液,常人一天的尿量在1500ml~2500ml。正常成年人白天排尿4~6次,夜間0~2次。如果排尿次數明顯增多,那麼則屬尿頻。中醫認為,小便頻數主要由於腎氣不固,膀胱失約,氣化不利所致。若是因飲水量增加,或是劇烈運動出汗,致使排尿次數增加,那麼這並非尿頻,而是正常的生理現象。但是,如果患者尿頻嚴重或是夜尿增多,那麼便是腎虛的表現。

tap.bio

www.credly.com

尿液的生成與肺、脾、腎三臟密切相關。脾吸收水谷精微,通過脾運輸水到肺,肺通調水道使水液佈散到全身,包括腎與膀胱。而腎主水,司二便。通過腎的升清降濁的作用,吸收精華,排出糟粕。若脾肺二臟俱虛,上虛不能制下,土虛不能制水,膀胱氣化無力,故而發生小便頻數。西醫將此癥狀診斷為攝護腺炎或攝護腺增生,而中醫認為此癥狀乃是腎虛所致。主要與膀胱氣化失司、肺脾腎三臟功能失調有關。人的膀胱就好比一個水壺,盛裝水液,腎陽相當於水壺下面的火。通過腎陽的加熱,使水液蒸騰形成水汽,從水壺嘴冒出;這就像尿液生成與排瀉的過程。無論是腎陽不足或是膀胱氣化失司,腎氣不固;都會導致排尿異常。

犀利士藥局有賣嗎?犀利士預防攝護腺肥大

pastebin.com

不論是肺、脾、腎對水濕的運化能力降低,還是蘊結於下焦的寒濕或是濕熱;都會影響膀胱氣化的功能。濕熱過甚的患者通常會出現尿等待,小便淋漓不盡,小便色黃,甚至尿後疼痛,大便粘滯,口幹口臭等一系列濕熱癥狀。若寒濕較重,則會出現尿頻,夜尿增多,小便清長,腰腹冷痛等癥狀。這都是由於濕邪阻滯在腎和膀胱所致。我治療此類病癥,主要從恢復膀胱氣化的功能入手,同時健脾益肺,補養腎陽。藥用竹葉、車前子類利濕藥物,以助尿液之發洩,以及肉桂、烏藥類溫補腎陽藥物,使小便清長,腰膝酸軟,夜尿頻繁等癥狀得到緩解。

www.apaci.com.au

犀利士正確用法用量 犀利士怎麼吃 醫師教你犀利士正確吃法!

如果出現以上癥狀,亦可使用健脾益肺、補養腎陽之法予以治療。但若不予重視,延誤治療,致使攝護腺炎尿頻進一步加重。病癥嚴重影響自身健康,治療則更為繁瑣長久。分享到此結束,本文僅作學術交流,切勿他用。如有疑問,敬請探討。

カテゴリー: 未分類 | 投稿者t2bv22 03:20 | コメントは受け付けていません。

男人怎麼提高持久力,8個方法讓你做“持久男”

人怎麼提高持久力,很多男人都找錯瞭方向,在性愛過程中,前戲是一個很重要的程序,它能使你的女性伴侶進入狀態,讓她充滿渴望,並且做好愛愛的準備。今天讓我們一起看看,男人提高持久力的8個方法,讓你在性愛中戰鬥力持久。

男人怎麼提高持久力

男人怎麼提高持久力方法

壯陽藥犀利士每日錠5mg可以治療攝護腺肥大癥

酒後服用犀利士:副作用不容忽視

1、時間充足的前奏

很多男性其實算是持久瞭,他們的“不夠久”隻是因為感覺自己不能給妻子滿足。其實這是找錯方向瞭,一首美妙的樂曲,是離不開前奏的,愛愛這首美妙的曲子也不例外。而且令人欲罷不能的前奏是一種藝術,大部分男性忽略瞭這一關鍵步驟,並直接進入瞭實戰階段。毫無疑問,這是你匆忙結束調情最快捷的方法。

事實上,女性在愛愛中進入狀態是很慢的。但這不是她們的錯。這是她們“生理特性”決定的。前戲是一個很重要的程序,它能使你的女性伴侶進入狀態,讓她充滿渴望,並且做好愛愛的準備。兩人都得到滿足瞭,尤其是女方得到滿足瞭,你就是一個實際意義上的“持久男”瞭。

2、習慣練習

男人怎麼提高持久力,想要延長男人的持久力,還應該從行為習慣方面進行練習,可以反復聯系,加強對於sj的控制,讓妻子對陰莖有素的反復訓練,這樣做可以延緩sj的緊迫感,可以提高sj閾值。

www.eater.com

3、采用省力的性交體位

男人要想提高持久力,可以盡量選擇一些男方用力少,肌肉松弛的體位,如側臥式,女上式、坐式等以延長性交時間。采用男上女下的體位時,男性較主動,動作較大,容易興奮,sj也快。但如果采用女上男下的體位,或者側式體位,女性占主動,男方用力少,肌肉松弛,更利於打“持久戰”。倍受推崇的印度“yap-yum”的體位對男子提高其sj自控力也有奇效。

4、使用久緊安全套

使用久緊安全套可以適度降低男性龜頭的敏感度,從而延緩sj時間。如果能在性愛當中治療早泄或不能持久的問題,這樣的效果想必是很多男性都想得到的,這就需要挑選一些帶有物理性能(非藥物)的避孕套,降低敏感度,逐漸減少心理的慣性,比如久緊網上特供店熱銷的久緊沖天炮就是一個很好的選擇,它其中物理性能上的著力能讓你在使用的過程當中逐步調理你的早泄情況,讓你在不知不覺中延長性愛的時間,並且完全沒有副作用。

5、控制興奮

犀利士藥局有賣嗎?犀利士預防攝護腺肥大

性反應過程分為四個階段,興奮期、持續期、高潮期、消退期。要想更堅挺持久,關鍵在於認識到整個性愛中的情感波動過程,把自己興奮期的狀態劃分成1至10個等級,別讓自己太興奮,興奮度維持在7左右即可。

6、調節呼吸,減低“性壓”水平

告訴他可在高潮來到之前,試著做緩慢而幅度大的深呼吸,從心理上“關閉”激動的情緒,減少一些“性壓”的水平。如果在性交的過程中短時重復這個程序,習慣上的2~3分鐘的性交就會延長2~3倍的時間。

7、性前吃雞蛋

雞蛋能提供充足的維生素B,這是保持性動力和松弛神經的重要營養素。一旦感到焦慮不安或者神經緊張,維生素B都是體內最先耗盡的營養素。保持體內高水平的維生素B,不僅能笑對壓力,還有助於他在臥室裡從容行事,減少焦慮的發生。

據說,阿拉伯人在婚禮前幾天就是以吃蔥炒雞蛋為主。印度的醫生則建議在性生活之前應多喝用雞蛋、牛n、蜂蜜煮成的大米粥。我國民間也流傳著新婚晚餐前煎雞蛋的習俗。

8、多註意休息,互相理解

在性生活之前把一天勞累以及鬧心的情緒都拋到腦後,可以把性生活當做一場享受,這樣才能讓男性更好的提高持久力,降低早泄疾病出現。夫妻雙方也應該從心理上來互相理解,這樣才能讓性功能障礙疾病得到控制,讓夫妻之間從意識上減少一些心理方面的障礙,擺脫不良的心理模式,這樣做可以有效的延長男性的持久力。

男人怎麼提高持久力妙招

一、伸懶腰

睡覺時身體多取屈縮的姿勢,睡醒後在床上做兩手交叉,伸向頭上方翻掌,腳尖繃直,伸展身體。

女性可以吃犀利士嗎?犀利士價格貴嗎?犀利士官網回覆你

同時配合深呼吸的動作,反復練習4-6次,有助於消除疲勞,加快覺醒。

犀利士價格 犀利士哪裡買比較划算 無需處方箋線上購買!

二、轉頭屈腳踝

人有時感到頭昏腦脹,這是一夜睡眠不動使頭部和頸部肌肉變得僵硬,頭部血液循環不暢,致使頭部供血不足所致。

カテゴリー: 未分類 | 投稿者t2bv22 03:13 | コメントは受け付けていません。