こんにちは。
杉澤です。
今回は『全身連動メソッド』についてお話します。
テニスが上達しなくて悩んでいる方、１人でも多く知ってもらえたらと思います。
また、コーチングについて悩んでいる、コーチングをさらに向上させたいと思っている
コーチの方もぜひお聞きください!
それではブログを楽しみにしていてください!!
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こんにちは。
杉澤です。
何事も成功する人は『自分が何をやるべきか』を明確に持っています。
また、そのことに対して集中して取り組むことができます。
一方、成功できない人は、
『すべてのことに取り組もうとして大切なものが何だか分かっていない』という傾向があります。
それではブログを楽しみにしていてください!!
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こんにちは。
杉澤です。
皆さんは練習の際、試合を意識してプレーしていますか？
上達には試合の状況をいかにイメージしながら行うかが大きなポイントです。
練習のための練習にならないようにしましょう!!
マッチポイントと思ってプレイする ～ 1ポイントの重要性を知る ～
それではブログ楽しみにしていて下さい！
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こんにちは。
杉澤です。
現在、私たちは多くの情報に囲まれて生活しています。
テニスやレッスンに関しても非常にたくさんの情報があります。
大切なのはその中からいかに情報を選択するかが大切です。
本物を見抜く目が大切ということですね!
多くの情報に埋もれていませんか？ 〜 選択と集中が必須です！〜
それではブログを楽しみにしていてください!!
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こんにちは。
杉澤です。
相手を良く見ている選手は予測と判断が非常に優れています。
そしてレベルが上がってくると予測と判断が勝敗を分けることも増えてきます。
まずは相手を良く『観る』ことから始めてみましょう!!
それではブログを楽しみにしていてください!!
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こんにちは。
杉澤です。
テニスは相手を観察する能力が大切です。
とくに試合に勝つことを考えた時に、
ただショットが打てる、
自分のやりたいテニスをする、
これだけではなかなか勝つのは難しいです。
まずは相手のことをよく観察してみてください!
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こんにちは。
杉澤です。
サーブのトスが安定せずに苦労している方は非常に多いですね。
ちょっとしたコツを掴むだけで、ボールを安定して観ることができ
トスを安定させることができます。
ぜひ、試してみてください。
サーブのボールの見方意識した事ありますか？〜 空間認知能力の罠 〜
それではブログ楽しみにしていて下さい！
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こんにちは。
杉澤です。
サーブには大きく分けて、フラット、スライス、スピンの３種類の球種があります。
ただ、そのひとつひとつを別々の打ち方で覚える必要はありません。
基本的に打ち方は１つを覚え、あとは応用の範囲で行います。
サーブに回転を掛けるコツを説明します!!
サーブの球種の打ち分けは必要か？
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こんにちは。
杉澤です。
少ない力で打つことにより打感が消え(軽くなり)、打球を安定させることができます。
本当に上手な人は腕を振っている感覚はありません。
全身を連動させて打つことで、真の上級者の感覚を身につけていきましょう!!
少ない力で打つ事で打感が消える？腕の振っている感覚も消える
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こんにちは。
杉澤です。
皆さん、『ボールタッチ』って意識していますか？
ボールタッチが上がるとテニスは劇的に変化します。
タッチを上げる練習も掲載しています。
ぜひ、ご覧ください。
それではブログ楽しみにしていて下さい！
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