こんにちは。
杉澤です。
今回は
バックハンドストローク共通編 〜 懐を作る 〜
についてです。
ストローク特にバックを打つ時にこんな事を言われた事ありませんか？
「肩をしっかり入れて！」
「体を捻って！」
これはある部分合っていてある部分で間違っています。
というか上手く機能しないと言った方がいいですね。
それよりも
股関節
体の前に懐を作る事
を意識する事で
ボールとの距離も取れますし
安定したテークバックが可能になります。
動画を参考にしてラケットのセットの仕方を見直してみてくださいね！
必ず上手く機能するようになります！
今日もこのブログを読んで頂きありがとうございました。
心から感謝しております。
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