こんにちは。
杉澤です。
今回は
ストロークの構え方
です。
「膝を曲げて！」
と言われている方が多いと思います。
膝を曲げると太ももの前に力が入ってしまい動き出しが遅くなってしまいます。
また姿勢も良くありません。
股関節を屈曲（曲げる）事で本当の姿勢を作る事ができます。
今日もこのブログを読んで頂きありがとうございました。
心から感謝しております。
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